Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Các bài viết nổi bật

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa...

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt...

5 căn bệnh đàn ông có tỷ lệ mắc cao hơn phụ nữ mà nhiều người không chú ý

Thứ Tư, 04/09/2019

Thói quen sống và cấu trúc cơ thể của nam giới khác với phụ nữ, do đó có một số căn bệnh thường xuất hiện sớm và nếu không phát hiện sớm thì tuổi thọ của nam giới sẽ bị rút...

Loạt thực phẩm giúp dân văn phòng tránh xa bệnh tật cực hiệu quả

Thứ Tư, 04/09/2019
Với môi trường làm việc ít vận động thì việc ăn những thực phẩm dưới đây sẽ giúp dân văn phòng giảm nguy cơmoi mắc bệnh.

Điều chỉnh tăng mức đóng BHYT của học sinh, sinh viên năm học 2019-2020

Thứ Ba, 03/09/2019
Điều chỉnh tăng mức đóng BHYT của học sinh, sinh viên năm học 2019-2020 

Vớt vát chút chiều cao cho nàng thấp bé bằng 3 combo năm nào cũng diện, và chưa lần nào thất bại

Thứ Ba, 03/09/2019
Khi vào thu, trang phục sẽ chuyển dần sang những thiết kế lửng và dài hợp thời tiết, khi đó một cô nàng thấp bé như bạn sẽ cần lắm những combo dưới đây để "vớt vát" chút chiều cao cho mình đấy!

Lần đầu xa nhà ngày Tết Độc lập 2/9

Thứ Ba, 03/09/2019
Bạn cùng phòng cũng lũ lượt kéo nhau về, một mình ở căn phòng trống. Chạnh lòng không ư? Có thể chẳng một ngôn từ nào có thể diễn tả hết nỗi niềm của một đứa con xa nhà ngay lúc bấy giờ.

Năm nào cũng vậy, hễ trời sang thu là mẹ tôi nấu món chè này, cả nhà ai cũng háo hức mong chờ

Thứ Ba, 03/09/2019
Chè khoai môn là món chè dân dã luôn có sức hấp dẫn khó cưỡng, món ăn này lại càng được nhiều người yêu thích nồng nhiệt mỗi khi thu về!

An ninh lương thực hộ gia đình với vấn đề dinh dưỡng

Thứ Năm, 29/08/2019
An ninh lương thực hộ gia đình với vấn đề dinh dưỡng 

Sống khỏe nhờ ăn đúng

Thứ Tư, 28/08/2019
Dinh dưỡng hợp lý là nguyên tắc sống cần thiết để giữ gìn sức khỏe, bền bỉ, dẻo dai trong lao động và ít mắc các bệnh mạn tính khi đã có tuổi.

Dấu hiệu mất cân bằng nội tiết

Thứ Tư, 28/08/2019
Mất cân bằng nội tiết tố là “kẻ giết người thầm lặng”. Đây là vấn đề mà nhiều phụ nữ phải đối mặt. Tình trạng này thường xảy ra ở phụ nữ độ tuổi 40-50...

3 bài rượu thuốc “ông uống, bà khen”

Thứ Ba, 27/08/2019
3 bài rượu thuốc “ông uống, bà khen” 

Ly nước ép xanh mỗi sáng mang lại hiệu quả bất ngờ cho bạn

Thứ Ba, 27/08/2019
Có rất nhiều loại thực phẩm dành cho bữa sáng giúp bạn trẻ hóa. Tuy nhiên, một ly nước ép xanh bao gồm nhiều loại rau có thể mang lại cho bạn hiệu quả bất ngờ. 

Hãy là cô gái mạnh mẽ sau chia tay

Thứ Ba, 27/08/2019
Đây là một điều mà có thể đa số người thường hiểu sai, có nhiều ý kiến cho rằng khi chia tay thì không nên khóc lóc hay quá đau khổ, điều đó có thể đúng. Thế nhưng có một số người lại nghĩ sai về vấn đề này.

Viêm họng, nên ăn gì và kiêng gì?

Thứ Ba, 27/08/2019
 Khi bị viêm họng, nên dùng các loại thực phẩm làm dịu và chữa lành tổn thương vùng họng. Cần tránh những thực phẩm khó nuốt hoặc gây kích ứng họng. 

Ăn gì để khỏe mạnh trong bầu không khí ngày một ô nhiễm hiện nay

Thứ Ba, 27/08/2019
Vừa qua, Hà Nội và TP Hồ Chí Minh đều bị cảnh báo đang ở trong tình trạng ô nhiễm không khí Vậy chúng ta phải làm sao để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và mọi người trong gia đình?

5 thực phẩm khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn

Thứ Hai, 26/08/2019
 Những thực phẩm giàu chất tryptophan và các dưỡng chất khác sẽ giúp cải thiện tâm trạng, xua tan mệt mỏi và giúp bạn hạnh phúc hơn.

Chẳng những giúp giảm cân, món salad này còn tốt đủ đường, nhà tôi tuần nào cũng ăn 2 lần!

Thứ Hai, 26/08/2019
Dưa chuột có vị thanh mát kết hợp với tảo là loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Hai loại nguyên liệu này dễ dàng kết hợp cùng với thịt hay hải sản để làm nên món salad ngon lành.

7 mùi hương giúp thư giãn tinh thần

Thứ Hai, 26/08/2019
Từ lâu, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nhiều loại thực phẩm và mùi hương nhất định có tác dụng giúp chúng ta thư giãn, chống stress và hồi phục sức khỏe.

Ước mơ ngày hôm qua đâu rồi?

Thứ Hai, 26/08/2019
Chúng ta ngay từ nhỏ đã luôn được mọi người hỏi: "sau này lớn lên ước mơ làm gì?" Thầy cô bảo chúng ta hãy viết về ước mơ của mình, cha mẹ bảo chúng ta hãy kể về ước mơ của mình. Rồi chúng ta cũng viết, cũng kể ra ước mơ của mình. À mà thật ra là ước mơ hay sở thích nhất thời cũng chẳng rõ nữa! Nói thật ra thì người lớn còn chẳng biết chính...

Bữa sáng làm nhanh ăn ngon cả nhà ai cũng thích mê

Thứ Hai, 26/08/2019
Những hôm bận rộn bạn có thể làm bữa sáng tốc hành thế này cho cả nhà nhé!

Thực phẩm cho làn da

Thứ Hai, 26/08/2019
Một làn da tươi trẻ và rạng rỡ luôn là mơ ước của phụ nữ. Có nhiều cách giúp bạn chăm sóc sức khỏe của làn da.

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới