Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Các bài viết nổi bật

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn....

Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

Thứ Hai, 09/03/2026
Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ...

Ly nước ép xanh mỗi sáng mang lại hiệu quả bất ngờ cho bạn

Thứ Ba, 27/08/2019

Có rất nhiều loại thực phẩm dành cho bữa sáng giúp bạn trẻ hóa. Tuy nhiên, một ly nước ép xanh bao gồm nhiều loại rau có thể mang lại cho bạn hiệu quả bất ngờ. 

Hãy là cô gái mạnh mẽ sau chia tay

Thứ Ba, 27/08/2019
Đây là một điều mà có thể đa số người thường hiểu sai, có nhiều ý kiến cho rằng khi chia tay thì không nên khóc lóc hay quá đau khổ, điều đó có thể đúng. Thế nhưng có một số người lại nghĩ sai về vấn đề này.

Viêm họng, nên ăn gì và kiêng gì?

Thứ Ba, 27/08/2019
 Khi bị viêm họng, nên dùng các loại thực phẩm làm dịu và chữa lành tổn thương vùng họng. Cần tránh những thực phẩm khó nuốt hoặc gây kích ứng họng. 

Ăn gì để khỏe mạnh trong bầu không khí ngày một ô nhiễm hiện nay

Thứ Ba, 27/08/2019
Vừa qua, Hà Nội và TP Hồ Chí Minh đều bị cảnh báo đang ở trong tình trạng ô nhiễm không khí Vậy chúng ta phải làm sao để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và mọi người trong gia đình?

5 thực phẩm khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn

Thứ Hai, 26/08/2019
 Những thực phẩm giàu chất tryptophan và các dưỡng chất khác sẽ giúp cải thiện tâm trạng, xua tan mệt mỏi và giúp bạn hạnh phúc hơn.

Chẳng những giúp giảm cân, món salad này còn tốt đủ đường, nhà tôi tuần nào cũng ăn 2 lần!

Thứ Hai, 26/08/2019
Dưa chuột có vị thanh mát kết hợp với tảo là loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Hai loại nguyên liệu này dễ dàng kết hợp cùng với thịt hay hải sản để làm nên món salad ngon lành.

7 mùi hương giúp thư giãn tinh thần

Thứ Hai, 26/08/2019
Từ lâu, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nhiều loại thực phẩm và mùi hương nhất định có tác dụng giúp chúng ta thư giãn, chống stress và hồi phục sức khỏe.

Ước mơ ngày hôm qua đâu rồi?

Thứ Hai, 26/08/2019
Chúng ta ngay từ nhỏ đã luôn được mọi người hỏi: "sau này lớn lên ước mơ làm gì?" Thầy cô bảo chúng ta hãy viết về ước mơ của mình, cha mẹ bảo chúng ta hãy kể về ước mơ của mình. Rồi chúng ta cũng viết, cũng kể ra ước mơ của mình. À mà thật ra là ước mơ hay sở thích nhất thời cũng chẳng rõ nữa! Nói thật ra thì người lớn còn chẳng biết chính...

Bữa sáng làm nhanh ăn ngon cả nhà ai cũng thích mê

Thứ Hai, 26/08/2019
Những hôm bận rộn bạn có thể làm bữa sáng tốc hành thế này cho cả nhà nhé!

Thực phẩm cho làn da

Thứ Hai, 26/08/2019
Một làn da tươi trẻ và rạng rỡ luôn là mơ ước của phụ nữ. Có nhiều cách giúp bạn chăm sóc sức khỏe của làn da.

Nghiện mạng xã hội là một trong những sai lầm giết chết tình yêu

Chủ Nhật, 25/08/2019
Người ta nói để bắt đầu một mối quan hệ thì dễ, giữ được mối quan hệ đó mới khó. Thế nên hãy đọc ngay bài viết này để tránh những sai lầm có thể giết chết tình yêu nhé.

Bạn có phải là cô nàng sống nội tâm?

Thứ Sáu, 23/08/2019
Tôi từng đọc ở đâu đó rằng “ Đừng tùy tiện phơi bày vết thương của mình cho người khác xem, vì bạn sẽ không thể nào biết được rằng giữa cái xã hội gần 10 tỷ người này ai là người bôi thuốc cho bạn, còn ai là người xát muối vào bạn…”Như những dòng tự sự viết cho chính mình viết cho những cô gái nội tâm khép kín. Không...

Ăn Keto giảm cân mà không biết món thịt trộn dưa chuột này thì thật phí quá!

Thứ Sáu, 23/08/2019
Từng miếng thịt trộn dưa chuột giòn giòn ngọt ngon vừa dinh dưỡng lại giúp chống ngán cực hiệu quả đấy!

Học cách mỉm cười với cuộc sống

Thứ Sáu, 23/08/2019
Nhiều người thường nghĩ là, để tránh được thất bại chúng ta chỉ cần không làm gì cả, mặc nhiên bỏ qua vấn đề đó. Nhưng theo tôi được biết, không chấp nhận thất bại chính là khiếm khuyết lớn nhất của mỗi chúng ta.

Bé gái 15 tuổi bị xuất huyết đường tiêu hóa, thủ phạm là thói quen hầu hết giới trẻ đều mắc

Thứ Sáu, 23/08/2019
Vào tối ngày 1/9, Tiểu Duyệt, 15 tuổi tay ôm bụng, khóe miệng còn vết máu, cô bé được gia đình vội vàng đưa vào phòng cấp cứu của Bệnh viện số 1 thành phố Vũ Hán.

4 bước skincare sau quan trọng đến nỗi nếu bạn bỏ qua dù chỉ một thao tác, da rất dễ nổi mụn

Thứ Sáu, 23/08/2019
Vậy nếu muốn da khỏe đẹp, trẻ lâu và miễn nhiễm với mụn, bạn hãy thực hiện đều đặn 4 bước skincare sau mỗi ngày nhé!

Nhầm lẫn giữa phương pháp ăn Keto và Low-carb khiến nhiều người không giảm được cân

Thứ Sáu, 23/08/2019
Keto và Low-carb hiện nay đang là 2 trong số những phương pháp giảm cân được rất nhiều người tìm kiếm. Không chỉ bởi sức ảnh hưởng quá rộng rãi của nó trong xu hướng giảm cân, mà còn bởi những thành công và kết quả của cả 2 phương pháp này đem lại cho phái đẹp. Vậy chúng có điểm gì giống và khác nhau? Và chúng ta nên áp dụng phương pháp...

Mùa thu nào cho mối tình yêu xa

Thứ Sáu, 23/08/2019
Người ta nói rằng, mùa thu đẹp nhất là khi có người yêu bên cạnh. Em có người yêu, nhưng người yêu em không thể cùng em bước qua mùa thu đẹp như vậy. Ngày ngày, mỗi khi đi qua những ngóc ngách của thủ đô, em lại lặng nhìn những chiếc lá rơi và nghĩ về anh. Này anh, thu Hà Nội đang đến rất gần rồi, liệu chúng ta có thể cùng nhau nắm tay và bước trên...

Gợi ý hộp cơm trưa phong cách tối giản, làm siêu nhanh mà ăn cực ngon

Thứ Sáu, 23/08/2019
Để có hộp cơm trưa mang đi làm thì buổi sáng bạn phải thức dậy sớm, vì vậy để buổi sáng bớt bận rộn hơn thì hộp cơm trưa với tôm nấu cà ri đơn giản này sẽ là một gợi ý hay cho bạn.

Sự thật về bức ảnh "Buông đôi tay em ra" của cậu bé sáng ngày khai giảng khiến dân mạng cười đau ruột

Thứ Sáu, 23/08/2019
Hình ảnh cậu nhóc lăn ra ăn vạ nhất quyết không để cô giáo đưa vào lớp đang được cộng đồng mạng chia sẻ chóng mặt vì quá hài hước. Tuy nhiên, sự thật phía sau lại đáng suy ngẫm hơn.

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới