Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Các bài viết nổi bật

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để...

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các...

Các món ăn giúp tim khỏe

Thứ Tư, 02/10/2019

Trong vài thập kỷ trở lại đây, bệnh lý tim mạch đang ngày càng gia tăng ở nước ta. Có nhiều lý do góp phần làm gia tăng tình trạng này. Nhưng một trong những nguyên nhân lớn là...

Ðầu ngón tay bị khô da nứt nẻ, vì sao?

Thứ Tư, 02/10/2019
Đầu ngón tay của cháu hay bị khô, có cảm giác rát, đau, nhất là khi bị nứt nẻ khiến cháu rất khó chịu khi làm việc. Công việc của cháu thường phải gõ bàn phím máy tính. Cháu bôi kem nhưng chỉ giảm chứ không hết hẳn...

Phụ nữ căng thẳng và trầm cảm dễ nhiễm HPV

Thứ Tư, 02/10/2019
Phụ nữ bị trầm cảm hoặc luôn cảm thấy căng thẳng dễ bị nhiễm HPV kéo dài. Uống rượu hay hút thuốc cũng là thủ phạm gia tăng nhiễm HPV.

Bài tập thư giãn chống mệt mỏi

Thứ Ba, 01/10/2019
Bài tập thư giãn chống mệt mỏi 

8 bí kíp giúp bạn khỏe đẹp trong mùa thu

Thứ Ba, 01/10/2019
8 bí kíp giúp bạn khỏe đẹp trong mùa thu 

Học người Hàn cách nấu canh sườn ngọt thơm lạ miệng, ăn là thích ngay

Thứ Ba, 01/10/2019
Tuy là món canh sườn quen thuộc, gia vị chế biến cũng rất Việt Nam nhưng nếu bạn nấu theo cách của người Hàn thì sẽ có một món canh lạ miệng hơn hẳn!

Nguy cơ khi cắt mí mắt

Thứ Ba, 01/10/2019
Vợ tôi muốn đi cắt mí mắt dù tôi thấy chẳng cần thiết. Xin hỏi cắt mí mắt có nguy cơ gì không? Nên cắt ở đâu cho an toàn?Nguyễn Trường Xuân (Hòa Bình) 

8 bí kíp giúp bạn khỏe đẹp trong mùa thu

Thứ Ba, 01/10/2019
8 bí kíp sau sẽ giúp bạn duy trì sắc đẹp và vẻ tươi tắn trong tiết trời giao mùa. Khi giao mùa, cách chăm sóc sức khỏe nói chung và với làn da nói riêng cũng phải thay đổi để phù hợp với thời tiết, có như vậy bạn mới luôn cảm thấy khỏe khoắn và làn da mới mãi giữ được vẻ tươi tắn và thanh khiết… Chỉ cần “bỏ túi” 8 cách dưới đây,...

Không ngờ món miến trộn này giúp tôi giảm cân thần tốc

Thứ Hai, 30/09/2019
Bạn có thể tham khảo công thức làm miến trộn này cho việc giảm cân nhé!

Có dùng thêm serum để chăm da thì cũng chẳng ăn thua, nếu chị em cứ mắc những sai lầm sau

Thứ Hai, 30/09/2019
Để phát huy tối đa hiệu quả cải thiện nhan sắc của serum, chị em phải nhận diện được 5 sai lầm khi dùng tinh chất thần tiên này đã!

Thu về tôi lại cô đơn

Thứ Hai, 30/09/2019
Tôi đã từng yêu không chỉ một lần, đã từng đau cùng không chỉ một lần, đã từng nhớ như điên dại cũng không chỉ một lần. Bắt đầu cũng vào mùa thu và kết thúc cũng vào mùa thu.

Chỉ cần 10k bạn đã có ngay món đồ uống dưỡng nhan cực chuẩn

Chủ Nhật, 01/09/2019
Món đồ uống thơm ngon bổ dưỡng lại rất dễ làm này đảm bảo sẽ khiến cả nhà đều mê.

6 thực phẩm giúp răng trắng sáng

Thứ Hai, 30/09/2019
Có một số loại thực phẩm giúp bạn dễ dàng có được hàm răng trắng sáng chỉ đơn giản bằng cách ăn chúng.

Bạn nghĩ bị bệnh tâm lý là như thế nào?

Thứ Sáu, 27/09/2019
Lời người biên dịch: Có một thời gian mình theo dõi cuộc chiến giữa hai trường phái “Cần phải thông cảm và giúp đỡ người bị bệnh tâm lý” vs “Đừng lấy cớ để tự thương hại bản thân”  và mình thấy hơi buồn cười (buồn nhiều hơn cười) vì phe chỉ trích thường lập luận là có những người không bị bệnh gì cả mà chỉ muốn tìm kiếm sự...

Cảnh báo: Người trẻ cũng có thể mắc chứng run chân tay

Thứ Năm, 26/09/2019
Cảnh báo: Người trẻ cũng có thể mắc chứng run chân tay 

Giá trị đích thực của các món dưa muối

Thứ Năm, 26/09/2019
Giá trị đích thực của các món dưa muối 

Nghiện tình dục nguy hiểm thế nào?

Thứ Năm, 26/09/2019
Tình dục là nhu cầu bản năng sinh học của mỗi người, nó cần thiết như cơm ăn nước uống. Tình dục điều độ sẽ rất tốt cho sức khỏe, là liều thuốc tinh thần tốt để đẩy lùi bệnh tật. 

7 lý do tuyệt vời để chạy bộ vào mùa thu

Thứ Tư, 25/09/2019
Sự thay đổi của cảnh quan và nhiệt độ mát mẻ là một trong những lý do chính tại sao mùa thu là mùa hoàn hảo cho những người ưa chạy bộ.

Cách chữa trứng cá ở nam giới

Thứ Ba, 24/09/2019
Cách chữa trứng cá ở nam giới 

Phun xăm thẩm mỹ - nhiều nguy cơ đáng ngại

Thứ Ba, 24/09/2019
Phun xăm thẩm mỹ - nhiều nguy cơ đáng ngại  

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới