Các chuyên gia cho biết, trò chuyện phiếm có thể ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tổng thể của một người bằng cách cải thiện tâm trạng và giảm cảm giác cô lập. 

Trước tiên hãy thực hiện những thay đổi nhỏ, sau đó tìm "lý do" để ngừng tiêu quá nhiều tiền.

Khi năm mới bắt đầu, nhiều người trong chúng ta đã sẵn sàng cho một khởi đầu mới. Trong khi các quyết tâm như đến phòng tập thể dục hoặc ăn uống lành mạnh hơn thường đứng đầu danh sách, chúng ta không nên quên tài chính của mình. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách lập ngân sách thực tế và hiệu quả cho năm mới và những năm sau qua bài viết của Biên tập...

Mọi người chắc chắn sẽ gặp áp lực công việc ở nơi làm việc và thỉnh thoảng họ sẽ phàn nàn, nhưng một nghiên cứu của Hoa Kỳ cho thấy rằng việc khoe khoang về mức độ căng thẳng của một người trong các Hội nghị sẽ khiến người đó trông có vẻ không đủ năng lực và ít được đồng nghiệp ưa chuộng. Nếu ai đã có thói quen này thì tốt nhất nên nhanh chóng thay đổi.

Bạn có biết rằng 16% công ty trên thế giới hoàn toàn dựa vào làm việc từ xa không? Ngay cả khi nơi làm việc của bạn không nằm trong danh sách 16% này, thỉnh thoảng bạn vẫn có thể làm việc từ xa. Rốt cuộc, 62% người lao động trong độ tuổi từ 22 đến 65 cho biết họ thỉnh thoảng làm việc từ xa. Trong khi làm việc tại nhà có thể tăng năng suất và hạnh phúc, thói quen tạo nên...

Tôi đã không đến văn phòng được 5 năm, điều đó có nghĩa là tôi không phải đối mặt với việc đi lại, lập kế hoạch hàng ngày hành trình và xử lý với đồng nghiệp về công việc. Làm freelancer đôi khi có thể rất thú vị, tuy nhiên, trở thành freelancer cũng đòi hỏi rất nhiều tính tự giác.

Việc tìm ra cách tạo thói quen hàng ngày phù hợp và tuân thủ nó có thể mất một chút thời gian. Thói quen hàng ngày hoàn hảo nên gồm những gì? Điều đó phụ thuộc vào nhu cầu của mỗi người. Hãy xây dựng thói quen thành công và phù hợp với thời gian biểu hàng ngày của bạn. Hãy trung thực về những gì bạn có thể thực hiện bằng...

Nền giáo dục đại học của Mỹ nổi tiếng khắp thế giới và nhiều sinh viên từ khắp nơi trên thế giới mong muốn được học tại các trường đại học ở Hoa Kỳ. Một báo cáo mới tiết lộ những môn học và chuyên ngành phụ phổ biến nhất tại các trường đại học Hoa Kỳ bằng cách kiểm tra hoạt động tìm kiếm của sinh viên toàn cầu đối với các trường đại học Hoa Kỳ.

Khái niệm tri kỷ đã ăn sâu vào nhiều nền văn hóa và hệ thống tín ngưỡng khác nhau trên khắp thế giới. Bạn tâm giao thường được cho là hai cá nhân có mối liên hệ sâu sắc về mặt cảm xúc và tinh thần