Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Các bài viết nổi bật

Nói lời XIN LỖI

Thứ Tư, 13/05/2026
Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống...

Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

Thứ Năm, 07/05/2026
Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của...

Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

Thứ Hai, 04/05/2026
Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu...

Chăm sóc bụng cho phụ nữ sau sinh

Thứ Năm, 15/08/2019

Chăm sóc bụng cho phụ nữ sau sinh 

Chế độ dinh dưỡng gây suy dinh dưỡng, nếu...

Thứ Tư, 14/08/2019
Dinh dưỡng tốt mang lại sức khỏe trẻ sơ sinh, trẻ em và sức khỏe bà mẹ tốt hơn, hệ thống miễn dịch khỏe hơn.

Luyện tập trị hội chứng mãn kinh

Thứ Tư, 14/08/2019
Biểu hiện của hội chứng mãn kinh hay còn gọi là hội chứng tuổi vãn niên là tinh thần dễ căng thẳng hoặc u uất, hay có cơn bốc hỏa, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ăn uống kém, trí nhớ giảm sút, hay quên, mất ngủ, đau lưng, mỏi gối, suy giảm khả năng tình dục...

Ăn chọn lọc - Một cách phòng, trị bệnh

Thứ Tư, 14/08/2019
Sự suy giảm của hệ thống tiêu hóa, răng miệng và không ít những bệnh lý mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch, rối loạn mỡ máu... khiến người bệnh có những khó khăn khi lựa chọn thức ăn. Nhiều người lo lắng quá đến mức quá kiêng khem dẫn đến cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng. Vậy cần lựa chọn thức ăn thế nào cho phù hợp? 

Hàng nghìn tỉ mảnh rác nhựa dưới đại dương có thể được giải quyết triệt để nhờ phát minh này

Thứ Ba, 13/08/2019
Nhựa sẽ không biến mất, mà chỉ bị rã thành những mảnh nhỏ hơn gọi là vi nhựa (microplastic).

Tôi có công thức nấu bò sốt vang "gia truyền", ai ăn thử cũng khen ngon xuất sắc!

Thứ Hai, 12/08/2019
Món bò sốt vang nấu dễ lắm, nhưng chỉ cần chút bí quyết dưới đây là bạn sẽ có món ăn đặc biệt ngon, ai thử cũng khen đấy! 

Thanh xuân của em đã cùng anh đi được nửa chặng đường

Thứ Hai, 12/08/2019
Chúng ta đi qua đời nhau không phải chỉ là để nắm tay nhau đi đến tận cùng, mà đơn giản là để lưu lại trong nhau những ngày tươi đẹp và những kỷ niệm ngọt ngào, đáng nhớ.

Sống đủ để là chính mình

Thứ Hai, 12/08/2019
Kẻ tệ hơn bạn trên thế giới này không thiếu, người giỏi hơn bạn cả vũ trụ này lại hiện hữu rất nhiều. Nhưng bản thân bạn thì không ai có thể thay thế được một cách vẹn tròn đến trơn tru.

Uống 3 món đồ uống này thay cho bữa sáng, sau 1 tháng không chỉ giảm cân mà da còn mịn đẹp hơn hẳn!

Thứ Hai, 12/08/2019
Muốn có da đẹp dáng xinh, các mẹ hãy bỏ ra chút thời gian làm 3 món đồ uống này mỗi sáng nhé!

Poke là món gì mà cộng đồng giảm cân ai cũng mê mệt?

Thứ Sáu, 09/08/2019
Cùng khám phá cách làm món Poke vừa ngon vừa đẹp lại giúp giảm cân siêu hiệu quả các mẹ nhé!

Đôi khi cuộc sống quá phức tạp để giữ một lời hứa

Thứ Sáu, 09/08/2019
Những năm tháng cuồng dại của tuổi trẻ, ai chẳng từng thất vọng, tổn thương vì những lời hứa như mây ngang trời, gió thoảng qua tai nhưng lại ấn trong tim nỗi đau không thể thành lời.

12 con giáp phải làm gì để hóa giải vận xui trong tháng cô hồn này

Thứ Sáu, 09/08/2019
Người tuổi Ngọ trong tháng cô hồn khi ngủ có chút bất an, có để đặt một cái chổi ở góc phía bên trái phòng, như vậy sẽ mang lại cảm giác an tâm hơn và ngủ ngon hơn hoặc đeo vòng dây Tam hợp để trừ tà.

Dù là “thánh lười” skincare, vẫn có tiểu xảo giúp chị em chống lão hóa mà không tốn nhiều công sức

Thứ Sáu, 09/08/2019
Dưới đây là 3 cấp độ lười skincare và cách tương ứng giúp bạn duy trì làn da trẻ thật lâu.

Bánh đậu xanh tự làm ngon miệng đẹp mắt cho ngày lễ Vu Lan báo hiếu

Thứ Sáu, 09/08/2019
Bánh đậu xanh là món bánh ngọt được nhiều người yêu thích. Bánh thơm ngon lại có vị ngọt thanh nhẹ vừa miệng. Tạo hình bánh khá đẹp mắt, rất thích hợp chế biến vào ngày lễ Vu Lan.

Khi yêu đừng quá ảo tưởng

Thứ Sáu, 09/08/2019
Tình yêu là có thật, chân thành cũng là thật, đắm say cũng là thật… Chỉ có điều thủy chung thì chưa bao giờ là thật một cách nguyên vẹn và luôn có hạn định.

Xoa bóp đẩy lùi stress

Thứ Năm, 08/08/2019
Xoa bóp đẩy lùi stress 

Khổ vì làn da “đỏng đảnh”

Thứ Năm, 08/08/2019
Khổ vì làn da “đỏng đảnh” 

Mụn trứng cá - Hiểu đúng để tránh biến chứng

Thứ Ba, 06/08/2019
Mụn trứng cá - Hiểu đúng để tránh biến chứng 

Cảnh giác với triệu chứng chóng mặt

Thứ Ba, 06/08/2019
Cảnh giác với triệu chứng chóng mặt 

Rau dấp cá - thuốc quý trị nhiều bệnh

Thứ Ba, 06/08/2019
Rau dấp cá - thuốc quý trị nhiều bệnh 

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới