Gội đầu thế nào để tóc dày hơn?
Thứ Tư, 23/03/2022Chỉ cần thêm một thành phần này vào dầu gội đầu, các vấn đề về tóc của bạn có thể cải thiện và bạn cũng có được mái tóc dày hơn. Thực tế, các vấn đề về...
Cách chăm sóc, vệ sinh cô bé sau khi quan hệ chuẩn
Thứ Tư, 23/03/2022Sau khi quan hệ vùng kín của các chị em thường giãn rộng so với bình thường, việc vệ sinh ngay sau khi quan hệ cần phải thực hiện đúng cách để tránh gây kích ứng đến vùng kín và nguy cơ nhiễm trùng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn về cách chăm sóc và vệ sinh vùng kín sau quan hệ chuẩn, bạn nên tuân thủ theo để đảm bảo an toàn sức khỏe vùng...
Hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san đúng cách cho chị em
Thứ Tư, 23/03/2022Hiện nay, nhiều chị em đã lựa chọn cốc nguyệt san thay thế cho băng vệ sinh trong những ngày chu kỳ. Tuy nhiên, có rất nhiều chị em cảm thấy chưa quen và gặp đôi chút khó khăn khi sử dụng cốc nguyệt san. Đừng quá lo lắng, bài viết dưới đây sẽ là những hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san đúng cách cho chị em.
Lối sống quyết định vẻ đẹp của làn da
Thứ Năm, 17/03/2022Thời điểm giao mùa là lúc bạn cần phải cẩn thận hơn với làn da của mình. Tốt hơn hết là bạn nên thực hiện quy trình chăm sóc da theo các mẹo do bác sĩ da liễu gợi ý.
Những thay đổi nhỏ trong lối sống giúp làn da khỏe đẹp hơn
Thứ Tư, 16/03/2022Mọi người đều muốn có làn da sáng, không tì vết. Nhưng đối với hầu hết chúng ta, những người không được trời phú cho các gen hoàn hảo tự nhiên, thật khó để đạt được điều đó, đặc biệt là khi bạn có tình trạng da như mụn trứng cá. Thực tế là không phải lúc nào bạn cũng sẵn sàng bỏ ra hai tháng tiền lương để thực hiện một số liệu...
Phụ nữ mang thai nên cân nhắc 4 thành phần này trong làm đẹp
Thứ Ba, 15/03/2022Chăm sóc da khi mang thai rất quan trọng. Giới chuyên gia đã chỉ ra những thành phần bạn nên tránh trước khi lên kế hoạch mang thai hoặc thậm chí đang giai đoạn thai kỳ.
9 cách đơn giản giúp bạn giữ dáng trong ngày bận rộn
Thứ Sáu, 11/03/2022Đối với phụ nữ, thu xếp kế hoạch tập luyện phù hợp với lịch trình bận rộn là một bài toán hóc búa.
Những loại thực phẩm "vàng" tốt nhất cho phổi
Thứ Sáu, 11/03/2022Phổi bị nhiễm độc là nguyên nhân gây viêm, ho và nhiều các triệu chứng khác. Nếu không làm sạch, tình trạng bệnh sẽ trở nên tồi tệ hơn. Đây là những thực phẩm bạn nên ăn để giảm viêm.
Khắc phục tình trạng rụng tóc hậu Covid-19
Thứ Tư, 09/03/2022Khắc phục tình trạng rụng tóc hậu Covid-19Sau khi mắc Covid-19, tôi liên tục rụng và gãy tóc. Xin hỏi bác sĩ cách khắc phục tình trạng này? (Quỳnh Như, 25 tuổi)
Thực phẩm tốt cho F0 điều trị tại nhà
Thứ Tư, 09/03/2022Thực phẩm cho F0 điều trị tại nhà, lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng.SKĐS - Đối với người bệnh F0 điều trị tại nhà, dinh dưỡng giúp hỗ trợ và cải thiện "hàng rào" bảo vệ cơ thể. Dưới đây là một số lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, người bệnh có thể tham khảo và áp dụng để nâng cao thể trạng, hạn chế biến chứng.
Cách nấu chè dưỡng nhan 7 vị đúng nhất và ngon nhất
Thứ Tư, 09/03/2022Cách nấu chè dưỡng nhan rất kỳ công. Để có một bát chè thơm ngon, sánh mịn và bổ dưỡng phải trải qua quá trình chuẩn bị nguyên liệu và sơ chế rất cầu kỳ. Thành phần chè dưỡng nhan gồm 7 dược liệu khác nhau là hơn 3 cách chế biến khác nhau. Chỉ cần sơ suất một bước có thể ảnh hưởng đến hương vị cũng như chất lượng chè. Cách nấu chè dưỡng nhan 7 vị đúng...
Sở hữu làn da không tì vết nhờ... cà rốt
Thứ Ba, 08/03/2022Nếu bạn đã ăn cà rốt để có được làn da đẹp, hãy bổ sung nó với thói quen đắp mặt nạ để có làn da sáng. Cà rốt được mệnh danh là siêu thực phẩm mùa đông’, nó cũng là thành phần chủ đạo cho món salad. Cà rốt không chỉ giòn mà còn tạo thêm vị ngọt và tạo hiệu ứng thị giác cho bất kỳ món ăn...
Giảm cân linh hoạt là gì?
Thứ Ba, 08/03/2022Thực tế, giảm cân không chỉ là con số hiển thị trên bàn cân, mà còn là cách bạn cảm nhận về trọng lượng của mình.
Ăn gì để ngăn ngừa nếp nhăn?
Thứ Tư, 02/03/2022 Món ăn nhẹ lành mạnh có thể giúp giảm nếp nhăn và màu da không đồng đều ở một số người. Khi chúng ta già đi, sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da và tăng sắc tố da ngày càng tăng là những vấn đề phổ biến. Trong khi nhiều người nghĩ rằng không có một loại thực phẩm hoặc sản phẩm nào có thể ngăn ngừa hoặc xóa mờ hoàn toàn các...
Vì sao cần gỡ bỏ sợi chỉ đen trên lưng tôm?
Thứ Ba, 01/03/2022Tôm là loại hải sản cực kỳ phổ biến trên toàn thế giới với lượng tiêu thụ ngày càng tăng lên. Đây là loại giáp xác thân mềm và được đánh giá là ngon miệng, có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau. Sợi nhỏ chạy dọc sống lưng chính là đường tiêu hóa của loài tôm và những đốm đen chính là chất thải của chúng.
DƯỠNG DA TRƯỚC KHI SANG TUỔI 30 CẦN LƯU Ý ĐIỀU GÌ?
Thứ Ba, 01/03/2022Bí quyết nào cho làn da tươi trẻ và khoẻ đẹp? Mời bạn cùng ELLE khám phá mẹo chăm da hữu ích trong bài viết sau.Để sở hữu làn da mịn màng và chắc khỏe lâu dài, việc dưỡng da hàng ngày rất cần thiết ngay khi bạn còn trẻ. Lúc này, làn da có khả năng phục hồi và tái tạo tốt nhất. Tuy nhiên, trước tuổi 30 cũng là thời điểm dễ xuất hiện các dấu...
Các bà mẹ cần lưu ý gì về bài tập thể dục sau sinh?
Thứ Tư, 23/02/2022Tập thể dục sau sinh là điều cuối cùng bạn nhớ tới trong danh sách những việc cần làm sau sinh. Trong vài tuần đầu, bạn sẽ quay cuồng với việc cho bé bú, thay tã , dỗ bé ngủ… Sẽ rất khó để tìm ra động lực tập thể dục.
6 biện pháp tự chế trị nám da và đốm đen
Thứ Tư, 23/02/2022 Nám da là tình trạng da xuất hiện các mảng sậm màu, nâu, xám xung quanh vùng má, mũi, trán, môi trên và cằm do phơi nắng quá nhiều, mất cân bằng nội tiết tố và cả trong quá trình mang thai.Nhưng thủ phạm phổ biến nhất là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể kích hoạt sản xuất quá nhiều hắc tố. Việc bôi kem chống nắng là điều bắt buộc...
6 biện pháp tự nhiên giúp chị em giải tỏa cơn đau khi ‘tới tháng’
Thứ Ba, 22/02/2022Đau bụng kinh là hiện tượng phổ biến và là một phần bình thường của chu kỳ kinh nguyệt. Hầu hết phụ nữ đều gặp phải đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời.
Chế độ ăn có nguồn gốc thực vật giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú
Thứ Sáu, 18/02/2022Dinh dưỡng có một vai trò quan trọng trong điều trị và nâng cao thể trạng cho người bệnh ung thư vú. Trong đó, chế độ ăn uống ưu tiên các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú.
Trà sữa có thực sự tốt cho sức khỏe không?
5 loại củ tốt cho sức khỏe trong mùa đông
