Mách chị em 6 cách chăm sóc bản thân trong thời kì đèn đỏ
Thứ Năm, 17/02/2022Học cách chăm sóc cơ thể tốt hơn để giảm thiểu các triệu chứng và lên kế hoạch khối lượng công việc một cách khéo léo xung quanh chu kỳ kinh nguyệt của bạn.
Tại sao ánh sáng xanh từ màn hình có thể gây lão hóa sớm?
Thứ Tư, 16/02/2022Ánh sáng xanh không chỉ khiến bạn mất ngủ mà còn là nguyên nhân gây lão hóa sớm.
5 loại thực phẩm giúp bạn kiểm soát cân nặng
Thứ Ba, 15/02/2022Nếu bạn tìm hiểu khoa học dinh dưỡng, bạn đã biết chất béo là kẻ thù của vóc dáng và sức khỏe. Nhưng, tiêu thụ chất béo lành mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể.
9 cách chống lại thủ phạm gây hôi miệng
Thứ Tư, 09/02/2022Hơi thở hôi vốn là vấn đề rắc rối của nhiều người nhưng bạn nên biết rằng những thói quen của chúng ta cũng ảnh hưởng rất nhiều đền mùi trong hơi thở.
Sau tết, ăn gì để giảm cân an toàn mà vẫn khỏe?
Thứ Hai, 07/02/2022Thời điểm sau Tết thường là hành trình vật lộn để giảm cân. Tuy nhiên, các chị em cần cảnh giác trước những lời chào mời trên mạng về những thực phẩm chức năng có thể giảm cân siêu tốc. Thay vào đó, hãy chọn những thực phẩm tự nhiên lành mạnh có thể giúp giảm cân an toàn, đảm bảo sức khỏe.
Không cần nước hoa, 3 cách này giúp cơ thể thơm cả ngày
Thứ Năm, 27/01/2022Nếu bạn lo sợ việc sử dụng nước hoa cả ngày sẽ khiến cơ thể tiếp xúc với nhiều hóa chất độc hại thì những tổng hợp dưới đây của giới chuyên gia sẽ mang lại nhiều lợi ích.
2 cách chà gót chân tại nhà hiệu quả giúp loại bỏ hoàn toàn da chết
Thứ Ba, 25/01/2022Chà gót chân không chỉ giúp bạn loại bỏ tế bào chết ở phần gót mà còn khiến cho đôi chân bạn trông mịn màng và hồng hào hơn.
Caffeine - Lợi và hại như thế nào?
Thứ Năm, 20/01/2022Caffeine là một chất kích thích tự nhiên được tìm thấy trong cây trà, cà phê, cacao... Sử dụng caffeine giúp tăng cường năng lượng, sự tỉnh táo… Tuy nhiên, nếu lạm dụng nó cũng có những tác hại nhất định. Vậy, caffeine có lợi và có hại gì đối với sức khỏe và sử dụng như thế nào là tốt nhất?
Không bỏ qua 9 loại thực phẩm này nếu muốn tăng ham muốn tự nhiên
Thứ Năm, 13/01/2022Ham muốn tình dục là nhu cầu của mỗi con người, cũng là để gìn giữ hạnh phúc gia đình. Có nhiều cách để tăng ham muốn tình dục, trong đó có việc sử dụng các thực phẩm từ tự nhiên.
8 lý do vùng cổ bị sẫm màu và cách khắc phục
Thứ Tư, 12/01/2022Bạn đang thắc mắc tại sao cổ của mình lại bị thâm trong khi da mặt thì không? Dưới đây là lý giải của giới chuyên gia.
Bí quyết trị rụng tóc của sao Việt
Thứ Ba, 11/01/2022Đào Bá Lộc dùng thầu dầu ủ tóc, còn Ngọc Hân tự pha nước gội đầu bồ kết theo công thức gia truyền để tóc chắc khỏe.
8 loại thực phẩm giàu chất chống oxi hóa ngăn ngừa lão hóa và nguy cơ bệnh tật
Thứ Năm, 06/01/2022Chất chống oxy hóa có vai trò bảo vệ các tế bào khỏe mạnh khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Một chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa có thể giúp trung hòa các gốc tự do, giúp ngăn ngừa lão hóa và hạn chế nguy cơ mắc bệnh.
Những xu hướng dưỡng da gây 'sốt'
Thứ Tư, 05/01/2022Honey skin hay 7 skin là những phương pháp dưỡng da của Hàn Quốc, trong khi "Sandwich skincare" do mạng xã hội Mỹ khởi xướng.
Loại protein từ nấm có thể thay thế lòng trắng trứng
Thứ Tư, 05/01/2022Các nhà khoa học thay đổi gene của nấm để khiến chúng tiết ra loại protein chính của lòng trắng trứng với tính chất bông xốp tương tự.Bột lòng trắng trứng được sử dụng phổ biến làm nguyên liệu trong ngành công nghiệp thực phẩm do chứa protein chất lượng cao. Mức tiêu thụ protein trứng năm 2020 là khoảng 1,6 triệu tấn và thị trường dự kiến mở rộng thêm trong những năm tới.
Ăn gì để ngăn ngừa mụn?
Thứ Ba, 04/01/2022Biểu hiện trên làn da là cách cơ thể nói chuyện với chúng ta. Nếu không chú ý đến những gì chúng ta đưa vào cơ thể, bất kỳ thông điệp nào chúng ta nhận được chắc chắn sẽ là... mụn. Làm thế nào để đảm bảo chúng ta đang giao tiếp da với làn da một cách hiệu quả? Nghiên cứu của giới chuyên môn đã chỉ ra rằng bạn hãy bắt đầu...
8 thực phẩm càng ăn nhiều khiến da càng nhanh lão hóa
Thứ Ba, 04/01/2022Làn da không chỉ cần được chăm sóc bằng cách rửa mặt, bôi kem chống nắng hay dưỡng da hàng ngày. Một số thực phẩm hay thói quen ăn uống cũng có thể là nguyên nhân khiến làn da lão hóa nhanh chóng hơn.
Chuyên gia mách bạn mẹo đơn giản giữ dáng trong những ngày nghỉ lễ
Thứ Sáu, 31/12/2021Vào dịp nghỉ lễ tết chúng ta thường "nuông chiều" cơ thể một nên dễ dàng tăng cân và khó giữ dáng. Lời khuyên dưới đây giúp bạn không tăng cân và giữ dáng.
Nghiện nặn mụn: Sở thích kỳ lạ hay hội chứng bệnh?
Thứ Tư, 29/12/2021Xung quanh bạn hẳn sẽ có những người nghiện nặn mụn, họ không chỉ thích tự nặn mụn cho mình mà còn muốn nặn mụn cho người khác. Nhìn thấy mụn nhưng không được nặn sẽ khiến họ bức bối, khó chịu. Khi nặn cồi mụn ra rồi, họ sẽ có cảm giác cực kỳ thỏa mãn. Vậy biểu hiện này chỉ là một sở thích quái lạ hay hội chứng bệnh tâm lý cần phải điều trị?
6 điều dạy con về chăm sóc da
Thứ Ba, 28/12/2021Dạy trẻ cách chăm sóc da là điều cần thiết. Nếu trẻ biết làm sạch da đúng cách và ngăn ngừa tổn thương da ngay từ khi còn nhỏ, làn da của trẻ sẽ khỏe mạnh khi lớn lên.
5 lỗi skincare hội da đẹp không bao giờ mắc phải, chị em sửa ngay thì da dẻ mới khá lên được
Thứ Ba, 21/12/2021Muốn duy trì làn da khỏe đẹp, trẻ lâu, chị em nên sửa 5 sai lầm sau đây.
Trà sữa có thực sự tốt cho sức khỏe không?
5 loại củ tốt cho sức khỏe trong mùa đông
