Trang chủ / Đời sống / Sống khỏe mạnh /

Các bài viết nổi bật

Tập thể dục và sức khỏe xương

Thứ Hai, 26/01/2026
Hầu hết mọi người đều quen thuộc với nhiều lợi ích của việc tập thể dục, chẳng hạn như...

Phòng ngừa hội chứng tam chứng ở nữ vận động viên dành cho phụ nữ và trẻ em gái trong thể thao

Thứ Hai, 26/01/2026
Có nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến thể thao phổ biến hơn ở phụ nữ so với nam giới, bao...

Những nghiên cứu về loại bỏ lông vùng kín nói gì?

Thứ Sáu, 29/08/2025
Việc vệ sinh (cạo) lông vùng kín là một hiện tượng ngày càng phổ biến và gắn liền với hình...

Thắc mắc: Đồ ăn cay ảnh hưởng tới mẹ bầu như thế nào?

Thứ Hai, 10/04/2023

Người ta tin rằng phụ nữ mang thai nên tránh ăn thực phẩm cay bởi vì nhiệt độ cơ thể của họ đã “nóng” và ăn thực phẩm nóng có thể làm tăng nhiệt, gây ra nhiều rủi ro như:

Bà bầu ăn cay khi mang thai: nên hay không nên?

Thứ Hai, 10/04/2023
Khi mang thai, bạn sẽ thay đổi khẩu vị và bắt đầu thích ăn hoặc ngửi một vài món ăn khác lạ, từ những loại thức ăn thông thường như sô-cô-la hoặc kem tươi cho đến những loại kì dị như muốn ngửi mùi chất tẩy rửa, aceton… Một trong những món ăn gây tranh cãi nhiều nhất là đồ cay. Nhiều người cho rằng đồ ăn cay có hại cho sự phát triển của thai nhi, bà bầu ăn cay khi mang thai là...

Tẩy lông vùng kín an toàn bằng những phương pháp đơn giản

Thứ Sáu, 07/04/2023
Tẩy lông vùng kín là một vấn đề nhạy cảm được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ. Vùng kín được dọn sạch “cỏ” sẽ giúp tăng sự tự tin khi diện những trang phục hở, đơn cử như bikini. Vậy đâu là những phương pháp dọn sạch vi-ô-lông đơn giản và an toàn ngay tại nhà? 

13 mẹo cai thuốc lá tốt nhất từ ​​trước đến nay

Thứ Năm, 06/04/2023
Hút thuốc lá là thói quen xấu, có hại cho sức khỏe của bạn. Do đó, hãy học cách bỏ hút thuốc lá ngay từ hôm nay để bảo vệ sức khỏe của mình và những người xung quanh. Cảm giác thèm thuốc lá có thể khiến bạn suy sụp khi bạn đang cố gắng bỏ thuốc lá. Sử dụng 13 mẹo cai thuốc lá tốt nhất từ trước đến nay trong bài viết dưới đây để chống lại cảm giác...

Con trai có cần dọn lông vùng kín không?

Thứ Năm, 06/04/2023
Không chỉ chị em mới có nhu cầu "dọn cỏ" hay triệt lông vùng kín (còn gọi là vùng bikini) mà rất nhiều đấng mày râu cũng đang loay hoay tìm cách loại bỏ lông quanh "cậu nhỏ". Điều này có nên hay không?

Những cách điều trị viêm nang lông vùng kín phổ biến

Thứ Ba, 04/04/2023
Nang lông là nơi thường xuyên xảy ra tình trạng tụ khuẩn, viêm nhiễm, trong đó viêm nang lông vùng kín là vấn đề gây đau đầu nhất. Đây lại là bộ phận nhạy cảm, nằm ở vị trí tương đối khó chăm sóc và vệ sinh. Vậy với trường hợp viêm nang lông tại khu vực này chúng ta cần xử lý ra sao? Hãy cùng MEDLATEC tìm hiểu qua bài viết dưới đây...

Vệ sinh vùng kín trong thời kỳ kinh nguyệt làm sao để tránh viêm nhiễm

Thứ Ba, 04/04/2023
Vùng kín những ngày ấy có những điều kiện thuận lợi cho tác nhân gây hại xâm nhập, gây nên những bệnh viêm nhiễm phụ khoa có thể đe dọa thiên chức làm mẹ của nữ giới. Vì thế, vệ sinh vùng kín trong thời kỳ kinh nguyệt cần được chú ý thực hiện đúng cách để loại bỏ yếu tố bất lợi này. 

Phụ nữ tẩy lông mu dễ bị nhiễm trùng

Thứ Tư, 29/03/2023
Một nghiên cứu mới của Mỹ khẳng định, phụ nữ tẩy lông vùng kín có thể gặp những biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng, bỏng, ngứa da, phát ban. 

Tập luyện có giúp tăng kích cỡ ‘cậu nhỏ’?

Thứ Sáu, 03/03/2023
Dương vật không được tạo thành từ cơ bắp nên việc sử dụng các thiết bị hay kỹ thuật tập luyện không thể làm tăng kích cỡ “cậu nhỏ". 

Bác sĩ hướng dẫn cách chăm sóc vùng kín sau sinh thường và sau sinh mổ

Thứ Ba, 28/03/2023
Sau sinh, phụ nữ cần chăm sóc vùng kín một cách khoa học để tránh tình trạng viêm nhiễm và đẩy nhanh quá trình phục hồi tầng sinh môn, âm đạo, cổ tử cung. Dưới đây là một số hướng dẫn chi tiết của bác sĩ về cách chăm sóc vùng kín sau sinh thường và sau sinh mổ đơn giản và hiệu quả. 

Mách nhỏ mẹ bầu cách vệ sinh vùng kín trước sinh để tự tin vượt cạn

Thứ Ba, 28/03/2023
Vệ sinh vùng kín thời điểm trước sinh là vấn để được nhiều mẹ bầu quan tâm đặc biệt vì nó không những giúp họ cảm thấy tự tin hơn trong cuộc vượt cạn mà còn tạo được môi trường chào đời “sạch” để chào đón bé yêu của mình. Cách vệ sinh vùng kín trước sinh như thế nào để đạt được những điều này, bài viết sau sẽ giúp bạn gỡ bỏ...

Bài học nào bản thân bạn rút ra được sau khi giảm cân?

Thứ Hai, 27/03/2023
Hầu hết những cô gái có dáng đẹp (9/10) không phải cố tình kiểm soát thì cũng là sinh ra đã ốm, còn có một loại khác là ăn mãi không béo.

8 cách để đốt cháy calo và giảm béo

Thứ Tư, 22/03/2023
Tìm cách để tăng mức tiêu hao năng lượng dự trữ và giảm béo đang dần trở thành mối quan tâm thường trực của mỗi người trước tình trạng thừa cân, béo phì đang gia tăng nhanh. 

Skin Cycling - Cứu tinh cho làn da bội thực dưỡng chất

Thứ Sáu, 17/03/2023
Làn da, cũng như mọi cơ quan khác trên cơ thể cũng cần được nghỉ ngơi. Và thế là Skin Cycling ra đời như một cách để da không bị phản ứng ngược với quá nhiều dinh dưỡng. 

Chăm da “đỏng đảnh” khi trekking lên rừng xuống biển

Thứ Tư, 15/03/2023
Những làn da "đô thị" cần phải làm gì trước những chuyến đi bão táp đầy nắng và gió. Dưới đây là bí quyết để bạn “SkinTrek” thành công.  

Vỡ lòng về mỹ phẩm high-end

Thứ Tư, 15/03/2023
Mỹ phẩm cao cấp có phải sẽ tốt hơn các loại mỹ phẩm có giá tiền thấp hơn? 

Top 10 sản phẩm dung dịch vệ sinh trị ngứa vùng kín làm “mê mẩn” các chị em trong năm 2020 ( P2)

Thứ Năm, 09/03/2023
Viêm nhiễm, ngứa ngáy vùng kín không chỉ khiến các chị em cảm thấy khó chịu, mất tự tin trong cuộc sống hằng ngày và đời sống vợ chồng mà còn có thể dẫn tới những nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa vô cùng nguy hiểm. Sử dụng nước rửa phụ khoa để bảo vệ “cô bé” trong trường hợp này là lựa chọn được phụ nữ ưu tiên áp dụng nhất. Thế nhưng dung dịch vệ sinh...

Nên ăn gì để tăng cường sinh lý?

Thứ Ba, 28/02/2023
Tôi 45 tuổi, khỏe mạnh, song gần đây sao nhãng chuyện vợ chồng. Xin bác sĩ tư vấn thực phẩm nên ăn để tăng cường sinh lý? (Minh, Hà Nội) 

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới