Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý / Tâm lý và Cảm xúc /

Các bài viết nổi bật

Lạm dụng cảm xúc

Thứ Năm, 11/06/2026
Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc...

Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

Thứ Ba, 09/06/2026
Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những...

Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

Thứ Tư, 03/06/2026
Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các...

8 SỰ THAY ĐỔI VỀ MẶT TINH THẦN MÀ BẠN NÊN ÁP DỤNG ĐỂ THÀNH CÔNG HƠN TRONG CUỘC SỐNG

Thứ Tư, 19/07/2023

Đối với mỗi người, thành công mang những ý nghĩa khác nhau. Có người cho rằng thành công là khi họ hoàn thành tất cả các mục tiêu đã đặt ra, cũng có người cho rằng thành...

MỌI NGƯỜI XUNG QUANH ẢNH HƯỞNG ĐẾN BẠN NHƯ THẾ NÀO?

Thứ Ba, 18/07/2023
Không sai khi nói rằng cuộc sống của bạn bị ảnh hưởng bởi suy nghĩ và hành vi của những người xung quanh bạn. Khi tiếp xúc với những người tài giỏi và nhân hậu, chúng ta sẽ tự nhiên có những hành động và thói quen giống họ. Ngược lại, khi ở bên những người tiêu cực, chúng ta dần trở nên bi quan hơn lúc nào không hay. 

5 DẤU HIỆU CHỨNG TỎ BẠN LÀ NGƯỜI VỪA HƯỚNG NỘI VỪA HƯỚNG NGOẠI

Thứ Ba, 18/07/2023
Bên cạnh hai xu hướng tính cách thường thấy, chúng ta còn một tích cách ở giữa gọi là ambivert – vừa hướng nội vừa hướng ngoại. 

NGƯỜI HƯỚNG NỘI NÊN LÀM GÌ ĐỂ KẾT NỐI NHIỀU HƠN?

Thứ Ba, 18/07/2023
Chúng ta thường cho rằng một người hướng nội thì hoàn toàn không thích hợp tham gia vào các bữa tiệc náo nhiệt, ồn ào. Đây là một quan niệm hết sức sai lầm! 

10 DẤU HIỆU BẠN CÓ NĂNG LỰC THẤU HIỂU

Thứ Ba, 18/07/2023
Năng lực thấu hiểu giúp chúng ta ghi điểm trong mắt người đối diện. Nếu bạn thường xuyên được người khác tìm đến để chia sẻ những câu chuyện, bí mật thầm kín của mình và khiến họ cảm thấy nhẹ lòng, bình yên hơn sau khi trải lòng, có thể, bạn là một người có năng lực thấu hiểu tuyệt vời. 

Ngộ độc Self-help: Lý do bạn biết mình phải thay đổi, nhưng lại chưa thể thay đổi

Thứ Hai, 03/07/2023
Ngót nghét đã nửa năm trôi qua và bạn đang nhìn lại những mục tiêu mình đã vạch ra từ đầu năm.Bạn biết mình cần tập gym tăng cơ giảm mỡ, nhưng tập được 1-2 tuần bắt đầu nản ngang.Bạn lưu sạch các tips sinh hoạt đều độ, song nội việc “dậy sớm để thành công” thôi cũng bữa đực bữa cái.Thời gian thì không ngừng trôi qua và bạn vẫn đang dậm chân tại chỗ,...

4 Cấp độ tự nhận thức bản thân - Bạn đang ở đâu?

Thứ Hai, 03/07/2023
Vài năm trước, trong một buổi khai vấn về chủ đề "lãnh đạo" với các đồng nghiệp trong công ty, mình đã mô tả bản thân như một hành tinh trong vũ trụ rộng lớn và xem những mối quan hệ xung quanh giống như những thiên thạch. Nếu để chúng bay quá gần thì đến một lúc nào đó sẽ bị hút vào nhau và gây ra những tổn thương lớn cho cả hai.Bây giờ thì mình nhận...

10 DẤU HIỆU BẠN CÓ NĂNG LỰC THẤU HIỂU

Thứ Sáu, 23/06/2023
Năng lực thấu hiểu giúp chúng ta ghi điểm trong mắt người đối diện. Nếu bạn thường xuyên được người khác tìm đến để chia sẻ những câu chuyện, bí mật thầm kín của mình và khiến họ cảm thấy nhẹ lòng, bình yên hơn sau khi trải lòng, có thể, bạn là một người có năng lực thấu hiểu tuyệt vời. 

6 DẤU HIỆU “GREEN FLAGS” CHỨNG TỎ BẠN ĐANG TRỞ NÊN TỐT HƠN MỖI NGÀY

Thứ Sáu, 23/06/2023
Có thể bạn đã từng nghe nhiều về các “green flags” trong mối quan hệ, nhưng liệu bạn đã từng nghe về “green flags” cho chính bản thân mình? 

BẬT MÍ 8 THÓI QUEN CỦA NGƯỜI GIỎI CHỊU ÁP LỰC

Thứ Sáu, 23/06/2023
Thoạt nhìn, những người giỏi chịu áp lực đều là những người có vẻ ngoài điềm tĩnh và cách ứng xử điềm đạm trước mọi vấn đề. Thế nhưng mấy ai biết đằng sau vẻ ngoài đĩnh đạc, bản thân họ đã phải tập luyện rất nhiều để có thể duy trì tâm thế vững vàng trước những áp lực cuộc sống. 

5 'điểm nhấn' tạo nên khí chất của phụ nữ bản lĩnh

Thứ Hai, 19/06/2023
Điều gì tạo nên sức hút của một người phụ nữ trong mắt đàn ông và trong mắt những người phụ nữ khác?

Sapiosexual là gì? Bạn có xu hướng thích người thông minh?

Thứ Tư, 24/05/2023
Sapiosexual là gì mà xuất hiện nhiều trên ứng dụng hẹn hò và các trang mạng xã hội hiện nay? Khi xã hội phát triển, nhu cầu tìm kiếm bạn đời, người yêu có ngoại hình đẹp không còn là yếu tố quan trọng tiên quyết, mà còn là sự thu hút bởi trí tuệ, sự thông minh sắc bén. Vậy Sapiosexual là gì trong nhu cầu tìm kiếm và sự thu hút trong...

Trào lưu "chữa lành", "tìm kiếm bản thân" từ đâu mà ra?

Thứ Tư, 19/04/2023
Gen Z ở Việt Nam đã quen thuộc với những từ vựng ở phong trào New Age như “chữa lành”, “phát triển bản thân.” Phong trào này có nguồn gốc ra sao, và tìm đường tới Việt Nam như thế nào? 

Tại sao khi giao tiếp, con người luôn có xu hướng công kích nhau?

Thứ Hai, 27/03/2023
Có lần bạn cùng lớp để quên sách trong lớp học, bảo tôi cùng cậu ấy đi lấy, tôi thuận miệng nói ra một câu: “Cậu đúng là cái đồ quên trước quên sau mà.”Không ngờ, bạn học sau khi nghe xong câu này hơi nhíu mày, sau đó nghiêm nghị nói với tôi rằng: “Cậu không nên tùy tiện định nghĩa một người như thế, rất bất lịch sự.”

Scarcity Psychology: Tại sao chúng ta chỉ thích những gì khan hiếm?

Thứ Sáu, 17/03/2023
Crush bỗng dưng “có giá” hơn hẳn khi crush ở cách mình tận 3000 km 

Flawsome: Khi điểm yếu mới thực sự khiến bạn hấp dẫn

Thứ Tư, 15/03/2023
“Và thật nhạt nhẽo nếu bạn chỉ hoàn hảo không tỳ vết, từ ngoài vào trong”. 

True crime: Giải mã sức hấp dẫn đến từ bi kịch của người khác

Thứ Ba, 14/03/2023
Một vụ án có thể rất hấp dẫn, miễn là nó không xảy ra với bạn 

Negativity bias là gì? Vì sao não bộ chỉ ưu ái suy nghĩ tiêu cực?

Thứ Ba, 14/03/2023
Thiên kiến tiêu cực cho thấy: đến cảm xúc cũng không công bằng 

Body shaming là gì?

Thứ Hai, 13/03/2023
Body shaming là vấn nạn phổ biến ở xã hội hiện tại. Thuật ngữ này dần trở thành nỗi khiếp sợ của nhiều người. Vậy body shaming là gì? Thực trạng này ở Việt Nam đang diễn ra như thế nào? Làm sao để vượt qua được nỗi ám ảnh này? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây bạn nhé!

Thực trạng body shaming ở Việt Nam?

Thứ Hai, 13/03/2023
Nguyên nhân body shamingNguyên nhân body shaming xuất hiện là gì được rất nhiều người quan tâm, nhất là các bác sĩ tâm lý. Thực tế, tình trạng này chịu tác động của nhiều yếu tố. Tuy nhiên dễ hiểu nhất chính là tiêu chuẩn của xã hội.Cuộc sống càng hiện đại, con người ta sẽ nhìn nhận một con người chỉ qua hình thức bên ngoài. Họ chưa tìm hiểu đối...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...
  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.