Trang chủ / Đời sống / Sống khỏe mạnh /

Các bài viết nổi bật

10 bước chăm sóc da của người Hàn Quốc

Thứ Sáu, 19/06/2026
Skincare Hàn Quốc từ lâu đã nổi tiếng với triết lý chăm sóc da kỹ lưỡng, ưu tiên cấp ẩm và...

Hình ảnh cơ thể và lòng tự trọng

Thứ Sáu, 29/05/2026
Bạn có bao giờ ước mình có thể thay đổi điều gì đó về cơ thể mình không? Nếu có, bạn không...

Những câu hỏi phổ biến về cân nặng, thể dục và phụ nữ

Thứ Sáu, 01/05/2026
Cân nặng khỏe mạnh là gì? Câu trả lời khác nhau ở mỗi người. Điều quan trọng là bạn hiểu...

Những loại quả giúp tăng hưng phấn

Thứ Năm, 25/03/2021

 Hoa quả là thực phẩm giàu vitamin, bổ dưỡng rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là vẻ đẹp cho làn da phụ nữ... Đồng thời một số loại quả còn là nguồn bổ sung sinh lực, giúp tăng ham muốn và hưng...

Cách chăm sóc da trong mùa nắng nóng

Thứ Tư, 24/03/2021
Áp lực công việc, thức khuya, ăn nhiều chất béo, đường, không tẩy trang kỹ khiến làn da xuất hiện nhiều vấn đề như kém sức sống, khô và nhăn da, sạm nám, tàn nhang, mụn. Đặc biệt, việc tiếp xúc ánh nắng thường xuyên cũng khiến làn da trở nên xấu hơn.

Món ăn tốt cho phụ nữ hiếm muộn

Thứ Ba, 09/03/2021
Khả năng có thai của một cặp vợ chồng khỏe mạnh, tuổi dưới 30, quan hệ tình dục thường xuyên (khoảng 2 - 3 lần/tuần), không sử dụng biện pháp tránh thai là 20 - 25% mỗi tháng, do đó đa số các cặp vợ chồng sẽ có thai trong 1 năm đầu.

Phụ nữ thực sự tinh tế, thường chú ý đến việc chăm sóc những vị trí này, trông sẽ trẻ hơn người khác

Thứ Hai, 08/03/2021
Ai cũng có niềm yêu thích cái đẹp, phụ nữ nào cũng mong mình luôn trẻ đẹp và trở thành "nữ thần". Tuy nhiên, năm tháng trôi qua, làn da của phụ nữ bắt đầu suy giảm sau tuổi 30. Việc giảm collagen và không chú ý đến việc bảo dưỡng có thể dễ dàng trở thành “phụ nữ mặt sạm đen”.

Đặc điểm tính cách thú vị một phần cũng được quyết định bởi...nhóm máu

Thứ Năm, 04/03/2021
(Những bạn nào nhóm máu A hãy đọc để kiểm chứng nhé!)Bạn đã từng nghe người khác nói tính cách của mình thuộc "loại A"? Hoặc tự cảm nhận được bởi vì bạn quá khác biệt so với những người khác. Dù sao, đó chỉ là vấn đề về lòng hiếu kỳ rằng liệu mình thuộc vào nhóm tính cách nào đây? Vì vậy, chúng tôi cung cấp một số...

10 cách giúp bạn chăm chút để luôn tỏa sáng với ngoại hình của bản thân

Thứ Năm, 04/03/2021
Bạn đã bao giờ cảm thấy giật mình khi thấy hình ảnh của mình trong gương hay hình ảnh phản chiếu trên tấm kính của một cửa hàng chưa? Có thể bạn không nhận ra rằng gương mặt của bạn quá nghiêm nghị hay mái tóc (hoặc chân tóc) của bạn đã điểm vài sợi bạc. Hãy cố gắng nhìn vào những phẩm chất nằm sâu bên trong mỗi con người, để không bận tâm đến...

Tại sao chúng ta ngáy to khi ngủ?

Thứ Hai, 01/03/2021
Âm thanh phát ra khi bạn thở - dù đang thức hay đang ngủ - đều do rung động của không khí di chuyển qua khí quản.

Con lăn có thật sự giúp nhỏ mặt, da mịn màng, hồng hào như quảng cáo?

Thứ Tư, 24/02/2021
Con lăn mặt có thật sự có tác dụng đối với vẻ đẹp của con người?

Thực phẩm bổ dương cho phái mạnh

Thứ Ba, 23/02/2021
Vào tuổi trung niên, không chỉ phụ nữ mà nam giới cũng gặp những trục trặc tình dục như: suy giảm ham muốn, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương…

Rượu có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn 28 năm

Thứ Tư, 17/02/2021
Một nghiên cứu mới cho thấy những người uống nhiều quá nhiều rượu mỗi ngày có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tuổi thọ.

5 thực phẩm ngăn ngừa dị tật thai nhi, mẹ bầu cần ăn ngay từ khi "hai vạch"

Thứ Tư, 17/02/2021
Dinh dưỡng thai kỳ đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Để ngăn ngừa dị tật thai nhi bẩm sinh, mẹ bầu nên bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống của mình càng sớm càng tốt.

Tìm ra phương pháp mới để chống rụng tóc

Thứ Tư, 17/02/2021
Viện Nghiên cứu vật lý và hóa học Nhật Bản RIKEN đã tìm ra một phương pháp mới để chống rụng tóc.

Món ăn dân dã chữa yếu sinh lý

Thứ Ba, 09/02/2021
Trong ẩm thực Việt, có những món ăn từ thực phẩm gần gũi, chế biến đơn giản, vừa bổ dưỡng vừa cho tác dụng hỗ trợ chữa chứng yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả.

Chuối có tác dụng hỗ trợ sinh sản và tình dục cho nam giới

Thứ Ba, 09/02/2021
Chuối là loại hoa quả thông dụng, chứa nhiều dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe tình dục của nam giới.Chuối chứa nhiều sinh tố như A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng chất  như magie, canxi , kali, sắt, phospho, fluor và iốt. Giá trị dinh dưỡng của chuối khá phong phú. Cứ 100g thịt chuối chứa 1,2g protein, 0,5g mỡ, 19,5g hydrat, 0,9g xơ, 9mg canxi, 31mg phospho, 0,6mg sắt và 27mg magie.

Thực phẩm tốt cho "tinh binh"

Thứ Ba, 02/02/2021
Chất lượng và số lượng tinh trùng quyết định rất lớn đến khả năng thụ thai cũng như chất lượng giống nòi.

Tránh xa những loại thực phẩm này để mặt không thêm nếp nhăn

Thứ Hai, 01/02/2021
 Sinh tố, trái cây khô, nước tăng lực... là loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe làn da bởi chúng sẽ khiến da nhanh lão hóa.

Tránh xa thực phẩm gây giảm ham muốn

Thứ Ba, 26/01/2021
Nếu vào ngày nào đó, bỗng nhiên bạn nhận ra mình và bạn tình ngày càng kém hứng thú với chuyện ấy, thì rất có thể trong khẩu phần ăn của 2 bạn có chứa thực phẩm gây giảm ham muốn. Cùng điểm danh những thực phẩm đấy nhé.

Cách dùng thuốc giảm đau không gây hại sức khỏe

Thứ Tư, 20/01/2021
Thuốc giảm đau được xem là “con dao hai lưỡi”, nếu không sử dụng hợp lý sẽ để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Hơn 20 ngày nữa đến Tết, học ngay mẹo ăn kiêng “cực đỉnh” để sở hữu dáng xinh lung linh

Thứ Ba, 19/01/2021
Hơn 20 ngày nữa đến Tết, học ngay mẹo ăn kiêng “cực đỉnh” để sở hữu dáng xinh lung linh

Để tránh nguy cơ bị liệt tay

Thứ Hai, 18/01/2021
Hỏi: Tôi có quen một cháu bé người dân tộc Đan Lai, thuộc vùng sâu vùng xa của huyện miền núi tỉnh Nghệ An. Năm nay cháu lên 6 tuổi, đang có nguy cơ bị liệt tay vì tháng 10/2012, cháu bị ngã, đứt gân ở nách cánh tay phải. Hiện tại cánh tay của cháu không cử động được, các ngón tay và cánh tay đang có dấu hiện teo đi. Các bác sĩ ở Nghệ An nói cháu phải được mổ để nối gân càng sớm càng tốt, nhưng gia đình không có tiền nên lại đưa cháu về. Thấy hoàn cảnh...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới