Dinh dưỡng thai kỳ đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Để ngăn ngừa dị tật thai nhi bẩm sinh, mẹ bầu nên bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống của mình càng sớm càng tốt.

Chuối là loại hoa quả thông dụng, chứa nhiều dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe tình dục của nam giới.Chuối chứa nhiều sinh tố như A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng chất  như magie, canxi , kali, sắt, phospho, fluor và iốt. Giá trị dinh dưỡng của chuối khá phong phú. Cứ 100g thịt chuối chứa 1,2g protein, 0,5g mỡ, 19,5g hydrat, 0,9g xơ, 9mg canxi, 31mg phospho, 0,6mg sắt và 27mg magie.

Nếu vào ngày nào đó, bỗng nhiên bạn nhận ra mình và bạn tình ngày càng kém hứng thú với chuyện ấy, thì rất có thể trong khẩu phần ăn của 2 bạn có chứa thực phẩm gây giảm ham muốn. Cùng điểm danh những thực phẩm đấy nhé.

Nguyên liệu làm Cá hồi nướng tỏi mật ongCho 2 người Cá hồi 600 gr(phi lê) Bơ lạt 85 gr Tỏi 5 tép Nước tương 1 muỗng canh Mật ong 3 muỗng canh Nước chanh 1 ít Mùi tây 1 nhánh(cắt nhỏ) Muối/Tiêu 1 ít

Là một món lẩu có vị ngọt thanh, lẩu cua đồng đậm đà hương vị, ăn hoài không ngán. Rất thích hợp để cả nhà cùng thưởng thức trong những ngày hè nóng bức. Cùng vào bếp trổ tài nấu món lẩu cua đồng mời gia đình cùng thưởng thức.

Trái cam chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Nước cam đối với chúng ta rất quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết cách pha nước cam ngon. Hôm nay Vietreview xin chia sẻ công thức bí quyết để có ly nước cam ngon. Cùng mình thực hiện nhé.

Câu chuyện “60 con hàu” và áp lực “bản lĩnh đàn ông”

Theo Đông y, cá chạch có vị mát, tính bình có tác dụng tốt trong việc thanh nhiệt, giải độc, bổ khí huyết, tráng dương, làm tăng cường ham muốn tình dục, do đó cá chạch thường được dùng như một vị thuốc trong việc điều trị yếu sinh lý cho nam giới.