Trang chủ / Đời sống / Sống khỏe mạnh / Dinh dưỡng /

Các bài viết nổi bật

5 loại củ tốt cho sức khỏe trong mùa đông

Thứ Sáu, 10/01/2025
Người xưa có câu: “Xuân ăn hoa, hạ ăn lá, thu ăn quả, đông ăn rễ”....

Nhu cầu về năng lượng và chất dinh dưỡng cho người nhiễm HIV

Chủ Nhật, 01/09/2024
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, thích hợp là rất cần thiết đối với những...

Hướng dẫn vắt sữa, trữ sữa và bảo quản sữa mẹ

Thứ Ba, 05/11/2024
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sữa mẹ có thể được bảo quản an toàn....

Tròn mắt trước những đĩa rau luộc "đẹp như tranh vẽ" của bà mẹ Hà thành

Thứ Sáu, 13/11/2020

Chỉ cần nhìn thôi ai cũng phải thèm vì những đĩa rau được trang trí khéo léo và đẹp mắt của chị Minh Thuận ( Hà Nội)

Gà cuộn pho mát chiên xù vàng thơm nức mũi

Thứ Năm, 05/11/2020
Tự tay làm món gà cuộn pho mát chiên xù cho buổi xế của các bé nhà mình thôi nào!

Cánh gà chiên nước mắm đậm đà đưa cơm, khiến chồng trẻ luôn về nhà sớm

Thứ Ba, 03/11/2020
Cánh gà chiên vàng rụm thấm đẫm gia vị đậm đà, thơm nức mũi, chỉ cần ăn cùng cơm nóng cũng đủ ngon.

Mẹo nấu bữa ăn nhanh mà vẫn cực ngon

Thứ Sáu, 30/10/2020
Bạn có thể đơn giản hóa bữa ăn của gia đình mình bằng việc tham khảo những mẹo để nấu ăn nhanh hơn sau đây.

Cách làm món tóp mỡ rang muối ớt đơn giản mà đưa cơm

Thứ Năm, 22/10/2020
Món tóp mỡ rang muối ớt là một món ăn dân dã nhưng lại vô cùng đưa cơm và lạ miệng. Cách làm tóp mỡ rang muối ớt rất đơn giản với nguyên liệu rẻ tiền dễ kiếm. Mời các bạn cùng tham khảo cách làm món tóp mỡ rang muối ớt dưới đây.

Gà sốt cam mới lạ hấp dẫn

Thứ Ba, 20/10/2020
Món gà sốt cam là món ăn còn khá xa lạ đối với thực đơn của nhiều gia đình, tuy nhiên khi kết hợp hai nguyên liệu này lại với nhau bạn sẽ có ngay một món ăn cực kì thú vị cho bữa cơm của cả nhà đấy.

Hướng dẫn cách nấu xôi xéo bằng nồi cơm điện, dễ dàng mà thơm ngon

Thứ Năm, 15/10/2020
Nấu xôi xéo bằng nồi cơm điện có cách làm rất đơn giản và dễ dàng. Mới các bạn tham khảo cách nấu xôi xéo rất đơn giản dưới đây nhé!

Hướng dẫn làm cơm tấm sườn bì bằng gạo lứt

Thứ Sáu, 09/10/2020
Món cơm tấm sườn bì được biến tấu một chút với nguyên liệu gạo lứt không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Hãy cùng nhau vào bếp với công thức làm cơm tấm sườn bì đơn giản dưới đây nhé!

Thực hư tác dụng của hàu biển với sinh lý nam

Thứ Sáu, 09/10/2020
Hàu biển là loại hải sản được ưa chuộng và nhiều người truyền tai nhau như một vũ khí lợi hại cho phái mạnh bởi công dụng của hàu như một trợ thủ đắc lực cho việc tăng cường chức năng sinh lý và cải thiện khả năng sinh sản.

Chân vịt rút xương trộn sả quất ngon tuyệt đỉnh

Thứ Ba, 06/10/2020
Chân vịt trộn sả quất là món ăn chơi cực hấp dẫn, lại có thể làm món nhậu lai rai cho ông xã ngày cuối tuần. Vì thế bạn hãy thử biến tấu món chân vịt quen thuộc thành mồi nhậu hấp dẫn cho gia đình thưởng thức nhé.

Món ăn từ cá - "Viagra" cho quý ông

Thứ Sáu, 02/10/2020
Cá là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Với tình dục, nếu chọn lựa loại cá và chế biến theo đúng quy trình thì các món ăn từ cá còn là vị thuốc tăng cường sinh lý cho nam giới.

Mẹo nhỏ để làm tàu hũ trân châu đường đen, món ngon đang gây sốt trong giới trẻ

Thứ Năm, 01/10/2020
Tàu hũ trân châu đường đen hay còn được gọi là pudding đậu hũ trân châu đang là món ăn gây sốt trong thực đơn ăn vặt của giới trẻ hiện nay.

Bật mí công thức làm bánh Trung thu trứng muối tan chảy "homemade"

Thứ Sáu, 25/09/2020
Là một cô nàng tìm thấy niềm vui trong gian bếp nhỏ xinh, Thanh Đào luôn dành thời gian rảnh của mình để tự tay tạo nên các món ăn xịn sò mới tự học được. Và khi mùa lễ rước đèn đang gần kề, cô khéo léo dành tặng món quà ý nghĩa là những chiếc bánh Trung thu "nhà làm" tới người thân trong gia đình. Đây vừa là cách bày...

Dinh dưỡng chặn đà suy giảm tình dục cho nam giới

Thứ Sáu, 25/09/2020
Suy giảm khả năng tình dục xảy ra tất yếu cùng quá trình lão hóa của cơ thể con người. Đó chính là tình trạng bị giảm ham muốn tình dục, giảm chức năng tình dục, rối loạn cương dương và rối loạn xuất tinh...

2 cách nấu chè đậu trắng mau mềm đơn giản tại nhà

Thứ Năm, 24/09/2020
Cách nấu chè đậu trắng vô cùng đơn giản mà bạn có thể tự mình thực hiện tại nhà, dùng trong các dịp đặc biệt như ngày lễ, lễ đầy tháng cho bé.

Giúp chị em tăng lửa yêu nhờ tôm

Thứ Sáu, 18/09/2020
Tôm là loại thực phẩm được rất nhiều người ưa chuộng. Tôm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như đạm, canxi, photpho, acid béo không cholesterol và các chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, tôm là một trong những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nữ nhờ cung cấp lượng lớn protein, đồng, kẽm. 

Cá nướng với nguyên liệu vừa lạ vừa quen, lại độc đáo không lo mùi tanh

Thứ Ba, 08/09/2020
Cá nướng với chanh - chắc chắn đây là món hiếm khi bạn nghe đến. Nhưng hôm nay, hãy thử "lăn vào bếp" để thử nghiệm sự kết hợp mới mẻ này nhé.

Thực phẩm không nên sử dụng trước khi yêu

Thứ Sáu, 04/09/2020
Có nhiều loại thực phẩm mang lại những cảm xúc thú vị khi “yêu”, nhưng cũng có những thực phẩm là trở ngại không nhỏ cho chuyện ấy vì chúng có thể khiến cơ quan tiêu hóa ậm ạch, dẫn đến mất tập trung và giảm ham muốn. Vì vậy, để cuộc vui diễn ra một cách trọn vẹn thì trước khi quan hệ tình dục cần tránh một số thực phẩm.

Vẫn là đậu và thịt băm nhưng nấu kiểu này cả nhà ăn không kịp thở

Thứ Năm, 03/09/2020
Chỉ vài bước đơn giản là bạn đã có ngay món đậu sốt thịt băm vừa ngon lại đậm đà, trôi cơm vô cùng.

Đùi gà nướng ngũ vị hương thơm lừng, ngon cực phẩm

Thứ Ba, 01/09/2020
Món đùi gà nướng ngũ vị hương thơm ngon sẽ giúp gia đình bạn có một món ăn thơm ngon hoàn hảo.

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới