Trang chủ / Đời sống / Sống khỏe mạnh / Dinh dưỡng /

Các bài viết nổi bật

5 loại củ tốt cho sức khỏe trong mùa đông

Thứ Sáu, 10/01/2025
Người xưa có câu: “Xuân ăn hoa, hạ ăn lá, thu ăn quả, đông ăn rễ”....

Nhu cầu về năng lượng và chất dinh dưỡng cho người nhiễm HIV

Chủ Nhật, 01/09/2024
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, thích hợp là rất cần thiết đối với những...

Hướng dẫn vắt sữa, trữ sữa và bảo quản sữa mẹ

Thứ Ba, 05/11/2024
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sữa mẹ có thể được bảo quản an toàn....

Tuyệt chiêu làm chả bò quấn mía thơm ngon bất ngờ!

Thứ Ba, 25/03/2014

 Món chả bò quấn mía không chỉ thơm ngon đậm vị thịt bò mà còn được thấm vị ngọt từ mía tạo nên đặc trưng vô cùng hấp dẫn đối với bất cứ ai!

Mách bạn thực đơn sáng mắt cho đêm dài thức khuya

Thứ Ba, 25/03/2014
  Thức khuya nhiều sẽ làm đôi mắt bạn dễ mỏi, hãy cùng nạp cho mắt những vitamin cần thiết qua thực đơn ăn hằng ngày nào!

Chả trứng hấp lạ miệng bạn thử chưa?

Thứ Hai, 24/03/2014
 Món chả trứng hấp thơm ngon này sẽ khiến bữa cơm cuối tuần thêm đặc biệt.

Những món ăn gắn liền với các trường cấp 3 tại Hà Nội (Phần 1)

Chủ Nhật, 23/03/2014
 Các món ăn này gắn liền với thời học sinh đến mức, chỉ cần nhắc đến tên chúng thôi là đã nghĩ ngay ra... trường gì rồi. Hôm nay, hãy đi tìm một vài món ăn như vậy ở các trường cấp 3 lớn tại Hà Nội nhé.

Bún gà kiểu Indonesia nóng hổi cho cả nhà ấm bụng

Thứ Bảy, 22/03/2014
Món bún gà kiểu Indonesia này có vị thơm đặc trưng và độ đậm đà hấp dẫn bởi phần xốt ăn kèm khá lạ miệng, rất hợp ăn trong tiết trời thu mát mẻ!

Cơm chiên thập cẩm đẹp mắt ngon miệng

Thứ Sáu, 21/03/2014
Sự pha trộn giữa nhiều thành phần đem lại cho bạn món cơm chiên vàng ươm, đẹp mắt, không hề có cảm giác ngấy.  

Trung thu trong kí ức của tôi

Thứ Năm, 20/03/2014
Dù không có múa lân, không nhiều đèn ông sao rực rỡ nhưng trung thu trong ký ức của tôi lại rất ngọt ngào.

Bữa trưa ngon miệng với món trứng bọc cơm độc đáo

Thứ Năm, 20/03/2014
 Món trứng bọc cơm bắt mắt này có nguồn gốc từ Nhật Bản với tên gọi Omurice - rất hợp để dùng ăn sáng hay ăn trưa vì bạn có thể tận dụng phần cơm thừa từ hôm trước!

Măng xào thịt đậm vị ngon cơm

Thứ Năm, 20/03/2014
Măng xào thịt có vị đậm đà ngọt thơm của thịt cùng vị giòn ngon chua nhẹ của măng khiến bữa cơm tối trở nên lạ miệng và thật hấp dẫn!

Bà xã khéo tay làm rượu dâu tằm cho chồng uống!

Thứ Tư, 19/03/2014
 Uống rượu dâu tằm thì hương vị thơm ngon khỏi chê rồi các mẹ ạ. Chẳng những anh xã của bạn uống được mà phụ nữ mình cũng uống vào lắm đó.

Mì sườn nóng hổi cho bữa sáng

Thứ Ba, 18/03/2014
 Món mì sườn thoạt đầu trông có vẻ giống như bò kho nhưng hương vị hoàn toàn khác sẽ cho bạn một cảm giác mới lạ khi thưởng thức!

4 món ngon cho bữa ăn gia đình 'bắt' cơm

Thứ Ba, 18/03/2014
  Với những thực phẩm, gia vị, rau củ quả thông thường; bạn cất công một tí sẽ làm được những món ngon miệng, “bắt” cơm cho bữa ăn gia đình

Bánh khoai lang chiên bọc đường cho ngày cuối tuần

Thứ Bảy, 15/03/2014
 Nhìn thoáng qua tưởng bánh rán bình thường nhưng thực ra nhân bên trong là khoai lang bùi thơm, ngon tuyệt.

Cá bạc má kho dứa

Thứ Sáu, 14/03/2014
Trong những ngày trời lạnh, món cá bạc má kho dứa sẽ giúp bữa cơm gia đình bạn thêm ngon miệng hơn.

Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt

Thứ Ba, 11/03/2014
 Mướp xào tôm thịt là một món đơn giản, chế biến nhanh mà lại đưa cơm trong những ngày hè oi ả, nhất là khi mướp hương đang vào mùa!

7 lý do không nên khước từ dưa chuột

Chủ Nhật, 09/03/2014
 Dưa chuột rất tốt cho sức khỏe và cả làn da, chính vì thế, hãy tập thói quen ăn chúng hàng ngày.

Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh

Chủ Nhật, 09/03/2014
Mùa lạnh năm nay, bạn hãy thử món sắn trộn dừa thơm phức, béo bùi cực ngon nhé, chắc chắn món này sẽ không làm bạn thất vọng đâu!

Chè chuối cốm ngọt thơm hương vị mùa thu

Thứ Bảy, 08/03/2014
Với món chè chuối cốm, bạn sẽ bị chinh phục bởi vị béo thơm của nước cốt dừa, giòn dẻo của nếp nướng quyện với những hạt cốm thơm giòn tí tách hấp dẫn!

Cá chép – món ăn rất tốt cho phụ nữ mang thai

Thứ Bảy, 08/03/2014
 Theo kinh nghiệm dân gian được truyền tai nhau, khi có thai, sản phụ thường được khuyên ăn cháo cá chép. Quả thực, theo các các sách cổ, cá chép bổ tỳ vị, lợi tiểu, thông sữa, chữa ho, lở loét… đồng thời cá chép có tác dụng rất tốt trong việc an thai.Ngoài ra, người ta còn tin rằng mẹ thường xuyên ăn cháo cá chép thì con sau này sẽ...

Mùa World Cup, làm bắp rang bơ siêu giòn siêu ngon nhé!

Thứ Bảy, 08/03/2014
 Cùng trổ tài làm bắp rang bơ siêu giòn ngon cho ông xã nhâm nhi lúc xem bóng đá mùa World Cup này bạn nhé!

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới