Biến tấu vải thiều nhàm chán thành món tráng miệng đặc sắc
Thứ Sáu, 15/06/2018Khi bạn đã quá bội thực với món vải thiều trong mùa hè thì tại sao không thử chế biến để có món tráng miệng đặc biệt hơn?
"Tại sao bạn nên để nước cam trong tủ lạnh rồi mới uống?": Câu trả lời của các nhà khoa học sẽ khiến bạn bất ngờ
Thứ Năm, 14/06/2018Chúng ta luôn biết nước cam là thức uống rất tốt cho cơ thể nhưng không phải ai trong chúng ta cũng biết nên để nước cam trong tủ lạnh và rã đông nó trước khi uống sẽ tốt hơn.
Dinh dưỡng hợp lý cho tuổi dậy thì
Thứ Tư, 06/06/2018 Dậy thì là lúc trẻ phát triển mạnh, nhanh về thể lực, sự thay đổi của hệ thần kinh, nội tiết mà nổi bật là sự hoạt động của các tuyến sinh dục tăng lên, gây ra những biến đổi về hình thức và sự tăng trưởng của cơ thể trẻ.
Hãy tận dụng quả bầu khi ăn để làm thuốc chữa những bệnh thường gặp vào mùa hè này
Thứ Tư, 06/06/2018Ăn bầu vào mùa hè giúp thanh lọc cơ thể, làm mát từ trong ra ngoài lại giúp chị em giảm cân, làm đẹp da. Nhưng bạn sẽ không biết được hết công dụng của bầu nếu không nắm rõ những bài thuốc chữa bệnh này.
Tiếp sinh lực cho vợ...yêu
Thứ Tư, 30/05/2018Phụ nữ ít khi chủ động chuyện chăn gối bởi họ bị chịu nhiều tác động do khách quan, chủ quan gây ra: áp lực công việc, chăm sóc con cái, quan hệ mẹ chồng nàng dâu...
Những thực phẩm dễ gây viêm nhiễm nên tránh
Thứ Hai, 21/05/2018Các loại thực phẩm làm tăng thêm tình trạng viêm, có hại cho sức khỏe của chúng ta bao gồm nước ngọt, carbohydrate tinh chế, thịt đỏ và thịt chế biến.
Bổ sung cá vào bữa ăn 3 lần/tuần, đẩy lùi ngay 7 căn bệnh nguy hiểm này
Thứ Tư, 16/05/2018Ăn cá có tác dụng phòng chống ung thư vú cực kỳ hiệu quả, bên cạnh đó nó còn giúp đẩy lùi, giảm thiểu nguy cơ mắc phải các căn bệnh nguy hiểm sau.
Nắng lên làm ngay chè mít ăn ngon lạ đãi cả nhà
Thứ Sáu, 13/04/2018Món chè mít này cực kỳ đặc biệt với sự kết hợp của bột báng dẻo mịn, trân châu thanh long dai ngon và thạch trà xanh giòn mát, bạn hãy thử ngay nhé!
Thực đơn 4 món chuẩn vị mùa hè chỉ hơn 80k cho ngày bận rộn
Thứ Ba, 03/04/2018Chỉ với hơn 80 ngàn đồng bạn đã có ngay thực đơn cơm tối mát lành cho ngày hè.
Các món ăn, đồ uống truyền thống trong ngày lễ Noel
Thứ Tư, 20/12/2017Đây hầu hết là những món ăn có từ lâu đời và được ưa chuộng trong lễ Giáng sinh của người Phương Tây.
Con gái tuổi dậy thì rất hay bỏ qua 5 loại dưỡng chất này nên cơ thể khó phát triển toàn diện được
Thứ Ba, 19/12/2017Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể bạn gái thay đổi rất nhiều. Do đó, nếu vào giai đoạn này mà bạn không chú trọng bổ sung dinh dưỡng thì cơ thể có nguy cơ phát triển không hoàn hảo như mong muốn. Vì thế, các bạn gái cần lưu ý bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tuổi dậy thì sau đây để tốt hơn cho sức khỏe lẫn cơ thể được phát triển toàn diện nhé.
Ăn gì trong ngày đèn đỏ để giảm bớt các triệu chứng xấu?
Thứ Năm, 07/12/2017Con gái tháng nào cũng có những ngày mệt mỏi, đau nhức đến nỗi chỉ muốn ngồi im một chỗ và chẳng thiết làm gì cả. Đó chính là ngày đèn đỏ - những "ngày dâu tây" ẩm ương khó chịu nhất của hội con gái. Trong những ngày này, cơ thể sẽ xuất hiện các triệu chứng ảnh hưởng trực tiếp quanh vùng bụng, lưng, đầu và mặt nên gây không ít phiền...
Những thói quen ăn uống tàn phá cơ thể mà tuổi dậy thì cần tránh
Thứ Ba, 28/11/2017Cơ thể chúng ta hoạt động theo một quỹ đạo và sẽ có những khoảng thời gian nhất định bạn cần phải ăn đúng bữa. Tuy nhiên, khi đang ở trong độ tuổi dậy thì bạn sẽ không tránh khỏi một vài thói quen ăn uống có hại như ăn vặt không kiểm soát, bỏ bữa sáng, vừa ăn vừa xem tivi hay điện thoại... nên vô tình gây ảnh hưởng không tốt cho cơ thể. Do đó, hãy cùng tìm...
KIểm soát sự thay đổi tâm trạng đột ngột bằng chế độ ăn hợp lý hơn
Thứ Năm, 23/11/2017Sự thay đổi tâm trạng một cách đột ngột có thể tạo ra những sự khó chịu cho chính bạn và cả những người xung quanh. May mắn thay, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát sự thay đổi đột ngột tâm trạng bản thân bằng một số thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày của mình.Nguyên nhân đầu tiên của sự thay đổi tâm trạng có thể đến từ sự thay đổi của hormone. Nếu bạn là nữ...
Dấu hiệu cho thấy bạn cơ thể bạn đang thiếu trầm trọng chất xơ
Thứ Tư, 01/11/2017Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng...
Lạ miệng với món trứng cút chiên khói siêu ngon miệng
Thứ Ba, 24/10/2017
Tuổi dậy thì đừng bỏ qua những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cực hiệu quả
Thứ Năm, 28/09/2017Việc cải thiện trí nhớ để có thể làm việc và học tập hiệu quả luôn là vấn đề mà giới trẻ cần để tâm. Nếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu tập trung, nhớ trước quên sau... thì sẽ rất ảnh hưởng đến bản thân và cả những người xung quanh. Do đó, trong tuổi dậy thì, hãy bổ sung ngay các loại thực phẩm tăng cường trí nhớ cực hiệu quả sau đây để sớm thoát khỏi...
Chăm ăn những loại trái cây sau nếu muốn cải thiện kích cỡ vòng 1 trong tuổi dậy thì
Thứ Năm, 28/09/2017Khi đã bước vào giai đoạn dậy thì, ngực của con gái có xu hướng phát triển so với thời kỳ trước đó. Tuy nhiên, không phải cô nàng nào cũng được "ưu ái" có bộ ngực phát triển bình thường mà đôi khi còn phải nhờ đến sự trợ giúp của một số loại thuốc hỗ trợ. Con gái đừng quá lo lắng, trong tuổi dậy thì chỉ cần nhớ bổ sung những loại trái cây...
.jpg "Gắp không ngừng đũa món thịt heo xóc tỏi giòn ngon, đã miệng")
Gắp không ngừng đũa món thịt heo xóc tỏi giòn ngon, đã miệng
Thứ Tư, 27/09/2017Nguyên liệu đơn giản là thịt heo nhưng bạn hãy biến tấu theo cách chế biến này, đảm bảo cả nhà sẽ thích mê gắp không dừng đũa.
.jpg "Đây chính xác là những gì sẽ diễn ra khi con gái không biết nấu ăn vào bếp")
Đây chính xác là những gì sẽ diễn ra khi con gái không biết nấu ăn vào bếp
Thứ Tư, 27/09/2017Với nhiều cô gái, nấu ăn là chuyện đơn giản như một bản năng sẵn có. Tuy nhiên, cũng rất nhiều trường hợp, nấu ăn thực sự là một cơn ác mộng mà các nàng phải vật lộn với bếp, với chảo, với gia vị cũng như thịt và rau đấy!
8 đồ uống bảo vệ sức khỏe đầu thu
