Trang chủ / Đời sống / Sống khỏe mạnh / Dinh dưỡng /

Các bài viết nổi bật

5 loại củ tốt cho sức khỏe trong mùa đông

Thứ Sáu, 10/01/2025
Người xưa có câu: “Xuân ăn hoa, hạ ăn lá, thu ăn quả, đông ăn rễ”....

Nhu cầu về năng lượng và chất dinh dưỡng cho người nhiễm HIV

Chủ Nhật, 01/09/2024
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, thích hợp là rất cần thiết đối với những...

Hướng dẫn vắt sữa, trữ sữa và bảo quản sữa mẹ

Thứ Ba, 05/11/2024
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sữa mẹ có thể được bảo quản an toàn....

Có món chè nấu nhanh mà ăn lại ngọt thanh, ai cũng thích!

Thứ Hai, 01/07/2019

Trời nóng mà được làm mát cơ thể bởi món chè khoai thơm ngọt mát lành thì còn gì tuyệt vời hơn phải không bạn?

Hè này tôi có món trà sữa ngon siêu cấp, ai đến chơi uống thử cũng nức nở khen ngon

Thứ Sáu, 28/06/2019
Một ly trà sữa đào ngọt thơm mát lành rất thích hợp để uống vào những ngày hè oi nóng.

Thiếu vi chất trong thời đại @

Thứ Tư, 26/06/2019
Nếu so sánh với cái “thời ông bà anh” đủng đỉnh đạp xe đi học, đi hẹn hò, đi làm… thì ở cái thời @ mọi thứ đều trở nên “quá nhanh, quá nguy hiểm”. Mọi khoảng cách trở nên gần lại, từ chuyện gởi i meo cái vèo, đến chuyện họp hành làm việc qua các thiết bị viễn thông hiện đại, cả đến hẹn hò chat chít cũng thông qua cái màn hình...

Món ăn thuốc trị chứng khó “lên”

Thứ Tư, 26/06/2019
Tình trạng suy giảm khả năng tình dục ở nam giới có nhiều biểu hiện như: dương vật không cương cứng do không ham muốn hoặc có ham muốn nhưng không “lên” được, hay có thể cương khi được kích thích nhiều, nhưng sau đó nhanh chóng trở lại như cũ.

Làm kem ba màu ngon miệng đẹp mắt cho ngày nắng

Thứ Hai, 24/06/2019
Học ngay cách làm kem 3 màu này để mùa hè bớt nóng bạn nhé!

Món đồ uống chinh phục tất cả những ai đã từng nếm thử, nhà tôi lúc nào cũng có trong tủ lạnh!

Thứ Hai, 24/06/2019
Trong khi các mẹ vẫn còn đang ngất ngây với món trà đào thì mẹ Thỏ đã có cách biến tấu cực sáng tạo, tạo nên món trà thạch đào siêu hấp dẫn!

Mát trời tranh thủ ăn canh gà viên nóng hổi ngon hết cỡ

Thứ Hai, 24/06/2019
Một bát canh gà viên vừa ngọt ngon dinh dưỡng lại ít béo, bạn ăn hoài cũng không lo tăng cân đâu nhé!

Có món sữa hạt gây bão MXH mùa hè này vì đã ngon lại tốt đủ đường, bạn nhất định phải thử!

Thứ Sáu, 21/06/2019
Món sữa hạt này không chỉ có vị béo thơm mà còn cực thanh mát và giúp các chị em giải nhiệt, đẹp da.

Nắng nóng cao điểm, làm ngay trà thạch vải giải nhiệt ngon bất ngờ!

Thứ Sáu, 21/06/2019
Giữa mùa vải chín rộ, bạn hãy tranh thủ làm ngay món trà thạch vải siêu ngon mời cả nhà cùng thưởng thức để giải nhiệt mùa hè nhé!

Mận sắp hết mùa, tranh thủ làm ngay hũ siro mận để dành giải khát cả mùa hè thôi!

Thứ Tư, 19/06/2019
Có khách đến chơi là tôi lại pha cốc siro mận mời uống, ai cũng khen ngon và đã khát quá!

Sai lầm từ thói quen vò nát rau ngót khi nấu

Thứ Tư, 19/06/2019
Bác sĩ dinh dưỡng Hoàng Thị Thúy Hà cho biết, vò nát rau ngót trước khi nấu không hề tốt. Bởi nó làm giảm lượng một số chất dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin có trong rau.

Chân giò nướng giấy bạc

Thứ Hai, 17/06/2019
Món chân giò quay giòn bì hay còn gọi là chân giò nướng giấy bạc cực kỳ thơm ngon với cách làm đơn giản nhất.

2 món đồ uống làm siêu nhanh, nguyên liệu chợ nào cũng có giúp thải độc cơ thể cực kỳ hiệu quả

Thứ Sáu, 14/06/2019
Chanh hay chanh leo là những loại trái cây chợ nào cũng có mà lại còn rẻ, bạn có thể dùng để chế biến 2 món đồ uống này chỉ trong vài phút.

Mùa vải nhất định không thể bỏ qua món trà vải hoa hồng ngon đẳng cấp

Thứ Sáu, 14/06/2019
Trà vải hoa hồng vừa có vị ngọt ngào của trái vải lại thoảng hương thơm dịu nhẹ của hoa hồng, thêm vài viên đá lạnh làm nên một món đồ uống đẳng cấp của mùa hè.

5 sai lầm phổ biến khi luộc trứng nhiều người mắc phải

Thứ Tư, 12/06/2019
Bạn có nghĩ rằng bạn vẫn luộc trứng đúng cách? Luộc trứng tưởng chừng là công việc đơn giản nhất ai cũng có thể làm được, thế nhưng, luộc sao cho giữ được dưỡng chất và không gây hại sức khỏe không phải ai cũng biết

3 loại quả chị em đừng dại mà ăn mỗi khi "đèn đỏ" nếu không sẽ phải nhận hậu quả

Thứ Ba, 11/06/2019
Mỗi tháng phụ nữ luôn có vài ngày không thoải mái, thậm chí nhiều phụ nữ “ghét” mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt, tuy nhiên chỉ cần kinh nguyệt đến chậm vài ngày là chị em phụ nữ lại rất lo lắng, sợ cơ thể xuất hiện các vấn đề không tốt cho sức khỏe.

Cách hay để ngâm củ cải, cà rốt chua ngọt thật giòn

Thứ Hai, 10/06/2019
Món củ cải cà rốt chua ngọt này làm rất nhanh, lại hấp dẫn, giòn rụm, có thể cất tủ lạnh ăn dần.

Ăn nhiều mận nhiều vải, các mẹ nhớ uống món nước này để không bị mọc mụn vì nóng nhé!

Thứ Sáu, 07/06/2019
Trà bí đao là một trong những món nước rất thường xuyên xuất hiện trong gia đình tôi vào mỗi dịp hè bởi không những giải khát tốt, nó còn giúp giải nhiệt cho cơ thể rất tốt đấy!

Món ngon từ thịt bò

Thứ Tư, 05/06/2019
Thịt bò là một trong những thực phẩm quen thuộc trên mâm cơm của mỗi gia đình, là thực phẩm bổ dưỡng và rất tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.

Cao quy linh - món hot khắp chốn văn phòng hóa ra nấu dễ cực kỳ, các chị em hãy thử ngay nhé!

Thứ Hai, 03/06/2019
Mát từ trong ra ngoài - cao quy linh là món ngon tuy không mới nhưng gần đây rộ lên trong giới chị em công sở. Các mẹ thử học cách làm món này từ Food Blogger Liên Ròm nhé!

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới