Trang chủ / Bình đẳng giới /

Sự nguy hiểm của chứng mất ngủ

Thứ Tư, 16/01/2019

Những rắc rối xung quanh giấc ngủ luôn là một trong những vấn đề khiến cho con người và khoa học phải đau đầu để tìm cách giải quyết

Theo các tổ chức sức khỏe của nhiều quốc gia trên thế giới, chứng mất ngủ là nguyên nhân làm tiêu tốn của xã hội hàng tỉ đô-la mỗi năm. Tuy nhiên đó mới chỉ là những thiệt hại về kinh tế về việc sản xuất thuốc men và chi phí điều trị mà chưa kể đến những thiệt hại do căn bệnh mất ngủ gây ra cho con người là những vấn đề rắc rối về sức khỏe.

Thiếu ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh béo phì, tiểu đường, và gây ra tình trạng hoảng loạn, lo lắng, mất bình tĩnh tập trung. Cụ thể những chứng bệnh gì có thể xảy ra nếu bạn bị thiếu ngủ thường xuyên? Hãy cùng tham khảo infographic dưới đây.

Sự nguy hiểm của chứng mất ngủ


Sự nguy hiểm của chứng mất ngủ

Theo Tinh Tế

 


Tin khác

Khoảng cách lương theo giới tính

Thứ Năm, 27/11/2025
Hầu hết các phụ nữ thường được nhìn nhận là kiếm được ít tiền hơn nam giới. Tuy nhiên, con số thống kê chỉ là sự chính xác về mặt kỹ thuật, và nó...

Tôi có đang bị lạm dụng không?

Thứ Sáu, 03/10/2025
Trong một mối quan hệ gần gũi, việc nhận biết liệu bạn có đang bị bạo hành hay không có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi đối phương nói rằng họ yêu bạn,...

Bắt nạt gây tổn thương như thế nào?

Thứ Tư, 13/08/2025
Bắt nạt là một vấn đề rất nghiêm trọng. 

Bạo lực tình dục có thể gây ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe

Thứ Sáu, 10/01/2025
Bạo lực tình dục có thể gây ra những ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Sau đây là những điều cần...

Bệnh hột xoài

Thứ Hai, 21/07/2014
Trong số những bệnh lây truyền qua đường tình dục, bệnh hột xoài (còn gọi là u lympho sinh dục) là bệnh được ít người biết...

Nhìn nhận đúng về thủ dâm

Thứ Hai, 23/06/2014
Đã từng có thời kỳ, thế hệ này nối tiếp thế hệ khác, như có một màn sương bí ẩn bao trùm, sự thật về thủ dâm...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới