Trang chủ / Bình đẳng giới /

Món ngon mới toanh từ bánh mì cho bữa sáng thêm hấp dẫn

Thứ Ba, 17/12/2019

Chỉ một chút sáng tạo, bạn sẽ làm cho món bánh mì quen thuộc trở nên ngon miệng và hấp dẫn hơn hẳn.

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

4-5 lát bánh mì sandwich hoặc bạn có thể dùng bánh bao chay thay thế

2 quả trứng

1 cái xúc xích

1 quả đậu đũa

Một ít ớt chuông, cà rốt

Một viên chao hoặc xốt ớt

Muối, bột thì là, tỏi, dầu ăn.

Cách làm:

Cắt bánh mì sandwich thành từng miếng vuông nhỏ kích thước khoảng 1-1,5cm. Cho bánh vào thố, đập 1 quả trứng và thêm một lòng đỏ trứng vào.

Món ngon mới toanh từ bánh mì cho bữa sáng thêm hấp dẫn - Ảnh 1.

Trộn đều bánh với trứng. Ớt chuông, cà rốt, đậu, xúc xích thái hạt lựu.

Món ngon mới toanh từ bánh mì cho bữa sáng thêm hấp dẫn - Ảnh 2.

Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho tỏi thái lát vào phi thơm sau đó đổ bánh đã trộn trứng vào chiên cho chín vàng. Thêm rau củ và xúc xích thái hạt lựu vào đảo chung cùng chút muối.

Món ngon mới toanh từ bánh mì cho bữa sáng thêm hấp dẫn - Ảnh 3.
 

Thêm chao hoặc xốt ớt vào đảo chung cho ngấm gia vị. Cuối cùng thêm chút bột thì là vào rồi tắt bếp.

Món ngon mới toanh từ bánh mì cho bữa sáng thêm hấp dẫn - Ảnh 4.

Thành phẩm:

Bánh mì chiên giòn giòn, rau củ ngọt ngon. Món ăn làm nhanh mà lại ngon miệng, cung cấp cho cơ thể đầy đủ dinh dưỡng từ chất đạm đến tinh bột và chất xơ. Quá hoàn hảo cho bữa sáng phải không bạn?

Món ngon mới toanh từ bánh mì cho bữa sáng thêm hấp dẫn - Ảnh 5.

Chúc bạn ngon miệng với biến tấu mới của món bánh mì này nhé!

Nguồn: Helino


Tin khác

HIỆU ỨNG MATILDA: KHI PHỤ NỮ VÔ HÌNH TRONG KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ

Thứ Ba, 23/06/2026
Tại sao hầu hết các nhà khoa học và nhà phát minh vĩ đại được biết đến đều là đàn ông? Liệu có phải phụ nữ kém thông minh hơn không? Hoàn toàn không! Câu...

TỪ LGBT ĐẾN LGBTQ+: NHỮNG SẮC MÀU CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT

Thứ Năm, 18/06/2026
Khi nhắc đến cộng đồng LGBT, phần lớn mọi người thường chỉ nghĩ đến người đồng tính và người chuyển giới. Thực ra, cộng đồng này bao gồm nhiều nhóm...

Bạo lực gia đình

Thứ Tư, 27/05/2026
Bạo lực gia đình xảy ra khi một người liên tục tìm cách kiểm soát người bạn đời của mình thông qua hành vi bạo lực thể chất, tình dục hoặc tinh thần.

Hơn 100 năm trước, người Việt đã bắt đầu tranh luận về nữ quyền

Thứ Hai, 11/05/2026
Những cuộc thảo luận đầu tiên về bình đẳng giới ở Việt Nam đã xuất hiện từ thời thuộc địa, khi các trí thức bắt đầu đặt câu hỏi về giáo dục, vai...

Giới thiệu tài liệu SỔ TAY AN TOÀN: CHUẨN BỊ KỸ CÀNG – VỮNG VÀNG XUẤT NGOẠI

Thứ Sáu, 20/03/2026
Di cư lao động ra nước ngoài mang lại nhiều cơ hội nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với phụ nữ làm giúp việc và chăm sóc tại gia đình. Nhằm hỗ trợ...

Khoảng cách lương theo giới tính

Thứ Năm, 27/11/2025
Hầu hết các phụ nữ thường được nhìn nhận là kiếm được ít tiền hơn nam giới. Tuy nhiên, con số thống kê chỉ là sự chính xác về mặt kỹ thuật, và nó...

Bài viết nổi bật

  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới