TẠI SAO THẾ GIỚI CẦN NHIỀU ĐẠI DIỆN NỮ HƠN TRONG LĨNH VỰC STEM?
Thứ Sáu, 17/07/2026Mới đây, dữ liệu từ Bộ Giáo dục và Đào tạo cho biết hơn một nửa thí sinh đăng ký xét tuyển năm 2026 đã lựa chọn các ngành STEM. Với sự bùng nổ của AI...
Hướng dẫn cải thiện tư thế giúp bạn tự tin hơn và tốt cho sức khỏe
Thứ Tư, 28/07/2021
Bạn còn nhớ khi còn nhỏ, bố mẹ, thầy cô luôn nhắc nhở và sửa tư thế của bạn chứ? Tư thế tốt vô cùng quan trọng nhất là ở độ tuổi trưởng thành, điều này không những giúp bạn có vẻ ngoài tự tin mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
Ví dụ, với tư thế không đúng khi ngồi nghiêng về phía trước trên ghế văn phòng của bạn một góc 30 độ có thể gây ra áp lực lên lưng của bạn gấp 3 đến 4 lần. May mắn thay, tư thế xấu có thể sửa chữa nếu bạn thường xuyên lưu tâm. Điều quan trọng là học cách bỏ các thói quen tư thế xấu cũ và và thay thế chúng bằng những thói quen mới và tốt hơn.
Infographic sau đây sẽ cho chúng ta biết thế nào là một tư thế tốt khi đi bộ, đứng yên, ngồi và trong lúc ngủ, để bạn có thể tự căn chỉnh giúp giảm áp lực lên cột sống và hạn chế các vấn đề về xương khớp sau này.
Theo Batoro-Tinh Tế
Tin khác
Đội quân Thần thánh Thebes: Đội quân tinh nhuệ của những cặp đôi đồng giới ở Hy Lạp cổ đại
Thứ Tư, 15/07/2026Lịch sử chiến tranh thường gắn liền với vũ khí, chiến thuật và những cuộc chinh phạt. Thế nhưng, hơn 2.300 năm trước, tại Hy Lạp cổ đại từng tồn tại một...
KHI LÀM MẸ KHÔNG CÒN LÀ THIÊN CHỨC
Thứ Ba, 14/07/2026Theo báo cáo triển vọng dân số thế giới năm 2024 của Liên Hợp Quốc, ngày nay, phụ nữ sinh ít hơn trung bình 1 con so với năm 1990. Hiện tại, mức sinh toàn cầu là...
BẠO LỰC TRÊN CƠ SỞ GIỚI: KHI BẠO LỰC KHÔNG CHỈ LÀ TÁC ĐỘNG VẬT LÝ - Phần 2
Thứ Hai, 06/07/2026Ở phần trước (Bạo lực trên cơ sở giới: Khi bạo lực không chỉ là tác động vật lý - Phần 1), chúng ta đã tìm hiểu những hình thức phổ biến nhất của bạo...
BẠO LỰC TRÊN CƠ SỞ GIỚI: KHI BẠO LỰC KHÔNG CHỈ LÀ TÁC ĐỘNG VẬT LÝ - Phần 1
Thứ Tư, 01/07/2026Báo cáo ngày 19/11/2025 của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chỉ ra rằng khoảng 30% phụ nữ trên thế giới, tức hơn 800 triệu phụ nữ, từng bị bạo lực tình dục...
HIỆU ỨNG MATILDA: KHI PHỤ NỮ VÔ HÌNH TRONG KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ
Thứ Ba, 23/06/2026Tại sao hầu hết các nhà khoa học và nhà phát minh vĩ đại được biết đến đều là đàn ông? Liệu có phải phụ nữ kém thông minh hơn không? Hoàn toàn không! Câu...
WORLD CUP 2026: “PHỤ NỮ THÌ BIẾT GÌ VỀ BÓNG ĐÁ?”
TỪ LGBT ĐẾN LGBTQ+: NHỮNG SẮC MÀU CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT
Bạo lực gia đình
Lạm dụng cảm xúc
Hơn 100 năm trước, người Việt đã bắt đầu tranh luận về nữ quyền
