Cho em hỏi tần suất quan hệ bao nhiêu là tốt ạ?

Chào bạn,

Cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi về cho Tâm sự bạn trẻ 360. Qua thư, phần nào chúng tôi nhận thấy rằng bạn đang rất băn khoăn, lo lắng trong việc quan hệ tình dục 2-3 lần trong ngày và kéo dài nhiều năm.

Bạn thân mến, trong qua 3 năm qua sức khỏe của 2 vợ chồng bạn ra sao? Sau mỗi quan hệ như vậy, hai bạn có cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hay không? Cụ thể bạn lo lắng vợ chồng bạn sẽ gặp phải vấn đề gì nếu duy trì tần suất quan hệ tình dục như bạn đã chia sẻ? 

Bạn thân mến, quan hệ tình dục là nhu cầu  của mỗi cặp vợ chồng, tuy nhiên câu hỏi mà nhiều người thắc mắc giống như bạn là quan hệ như thế nào là tốt và như thế nào thì có thể gây hại cho sức khỏe. Trên thực tế, nếu quan hệ tình dục quá nhiều trong một ngày có thể sẽ gây cảm giác mệt mỏi, uể oải, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt của cả hai người. Sở dĩ quan hệ tình dục mỗi ngày nhiều lần có thể ảnh hưởng tới sức khỏe là bởi vì hoạt động này cần vận dụng sự tham gia của nhiều bộ phận trên cơ thể, dễ dẫn tới cơ thể bị vận động quá sức. 

Ảnh minh họa (Internet)

Một số cặp vợ chồng sử dụng công thức nhân hệ số 9 dưới đây để tính toán tần suất quan hệ tình dục phù hợp:

Ở độ tuổi 20, lấy 2 x 9 = 18 tức là có thể quan hệ tình dục 8 lần trong 1 tuần

Ở độ tuổi 30, lấy 3 x 9 = 27 tức là có thể quan hệ tình dục 7 lần trong 2 tuần

Ở độ tuổi 40, lấy 4 x 9 = 36 tức là có thể quan hệ tình dục 6 lần trong 3 tuần

Ở độ tuổi 50, lấy 5 x 9 = 45 tức là có thể quan hệ tình dục 5 lần trong 4 tuần

Ở độ tuổi 60, lấy 6 x 9 = 54 tức là có thể quan hệ tình dục 4 lần trong 5 tuần

Tuy nhiên, tần suất quan hệ tình dục của mỗi người, mỗi cặp đôi có thể sẽ khác nhau, tùy thuộc vào mong muốn, nhu cầu của bản thân và khả năng đáp ứng của đối tác. Nếu hai vợ chồng bạn cảm thấy tần suất hiện tại không gây mệt mỏi, ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày thì hai bạn có thể duy trì tần suất quan hệ tình dục đó. Chỉ trong trường hợp hoạt động này khiến một trong hai bạn hoặc cả hai cảm thấy mệt mỏi thì hai bạn mới cần điều chỉnh, thay đổi. Tần suât quan hệ tình dục nhiều hay ít không ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản, tình dục của người thực hiện bạn nhé!

Trên đây là những chia sẻ của Tâm sự bạn trẻ 360 gửi đến bạn, mong rằng nó sẽ giúp một phần nào đó giải tỏa những băn khoăn, lo lắng của bạn. Nếu còn điều gì thắc mắc muốn được giải đáp, bạn hãy gửi thư về cho chúng tôi, chúng tôi rất sẵn sàng lắng nghe chia sẻ của bạn.

Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!

Tâm sự bạn trẻ 360