Trang chủ / Trẻ em, vị thành niên /

Độ tuổi nên bắt đầu quan hệ tình dục tốt nhất cho hai giới

Thứ Tư, 06/04/2022

Để nói chính xác mỗi người quan hệ tình dục lần đầu ở một độ tuổi nào là chuyện rất khó để đưa ra một con số cụ thể. Tuy nhiên, sẽ có những điểm chung phù hợp và tốt cho mỗi người. 

Theo các chuyên gia, tuổi quan hệ tình dục lần đầu ở thanh thiếu niên ngày càng trẻ hóa. Đáng báo động là có những trường hợp nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục mà e ngại không dám đi khám khiến bệnh thêm nặng. Ngoài ra, tình huống bị phát tán hình ảnh hay clip trên mạng có thể khiến nạn nhân gặp sang chấn tâm lý dẫn tới những hành vi tiêu cực như tự tử.

Để nói chính xác độ tuổi nên quan hệ tình dục lần đầu rất khó để đưa ra một con số cụ thể. Đối với mỗi cá nhân sẽ có những quan điểm, những chuẩn mực riêng để thực hiện quan hệ tình dục lần đầu tiên một cách phù hợp với bản thân mình. Tuy nhiên, sẽ có những điểm chung không thể thay đổi.

Bài viết này sẽ phân tích về những yếu tố nhằm giúp các bạn đưa ra câu trả lời phù hợp cho bản thân mình: Nên quan hệ lần đầu vào độ tuổi nào là hợp lý?

1. Quan hệ tình dục lần đầu khi đã phát triển hoàn thiện về thể chất

Dưới góc độ sức khỏe sinh sản, bác sĩ Lê Thị Kim Dung cho biết, không nên quan hệ tình dục trước tuổi 20 đối với nam và trước 18 tuổi đối với nữ. Vì ở tuổi này, các em chưa hoàn thiện về thể chất và cũng không có sự chuẩn bị về tâm lý, kiến thức tình dục nên khó tránh khỏi những hậu quả đáng tiếc.

Đối với con trai từ 10-19 tuổi sẽ trải qua các bước phát triển về bộ máy sinh sản. Các bạn nam thường xuất tinh lần đầu ở độ tuổi 13-15 tuổi và xảy ra ban đêm khi đang ngủ (hay còn gọi là mộng tinh). Còn ở nữ, từ 9-14 tuổi, bắt đầu có kinh nguyệt. Ở tuổi này, cả nam, nữ đều chưa hoàn thiện về mặt cơ thể. Do đó, độ tuổi thích hợp để quan hệ tình dục là 20 tuổi đối với nam giới, 18 tuổi đối với nữ giới. Đây là giai đoạn cơ thể hoàn chỉnh về giải phẫu cũng như tâm sinh lý.

Quan hệ tình dục sớm sẽ không tốt cho sức khỏe. Ở nam giới, việc xuất tinh sớm và thường xuyên sẽ làm hao hụt đáng kể số lượng và chất lượng tinh trùng. Đồng thời, nam giới càng quan hệ sớm càng dễ bị rối loạn cương dương và suy sinh dục khi trưởng thành.

Ở nữ giới, quan hệ tình dục khi ở tuổi vị thành niên nếu dẫn tới mang thai ngoài ý muốn, phá thai sẽ gây ám ảnh, sợ hãi cho các em suốt quãng thời gian sau này đồng thời làm tăng nguy cơ mắc bệnh tình dục và bị vô sinh.

2. Quan hệ tình dục lần đầu khi đã sẵn sàng về tâm lý

Dưới góc độ tâm lý, TS. Vũ Thu Hương - Chuyên gia Tâm lý Kỹ năng sống, cho biết, tuổi phù hợp cho quan hệ tình dục là độ tuổi được phép kết hôn theo pháp luật Việt Nam quy định: nam từ 20 tuổi, nữ từ 18 tuổi. Lúc này bạn trẻ có đủ năng lực về nhận thức, sự ổn định về tâm lý và xã hội.

Việc quan hệ ở độ tuổi quá trẻ khiến các em rơi vào trạng thái lo sợ do thường xuyên phải giấu giếm, căng thẳng. Khi mắc các bệnh lây nhiễm, do ngại chia sẻ, đa số bệnh nhân không được chữa trị kịp thời và khiến tình trạng tăng nặng hoặc gặp các biến chứng nguy hiểm khi nhập viện.

Việc quan hệ tình dục quá sớm khi chưa trang bị đầy đủ về thể chất, tinh thần và kiến thức khiến các bạn trẻ sẽ phải nhận những hậu quả đáng tiếc, nhất là các bệnh lây truyền qua đường tình dục (trong đó có cả HIV/AIDS), viêm nhiễm bộ phận sinh dục, dẫn đến vô sinh ở cả nam lẫn nữ. Bệnh tình dục ở tuổi vị thành niên thường để lại những biến chứng nguy hiểm.

3. Quan hệ tình dục lần đầu khi đủ chắc chắn đó là tình yêu

Theo TS. Vũ Thu Hương, bạn chỉ nên quan hệ tình dục lần đầu tiên khi bạn chắc chắn đó là tình yêu mà không phải là sự ngộ nhận tình yêu.

Tuổi dậy thì có những thay đổi về tâm sinh lý, xuất hiện những rung động đầu đời. Những rung động này có thể đến và đi rất nhanh. Tuy nhiên, các em dễ ngộ nhận đó là mối tình đầu nên đã quan hệ tình dục và dẫn tới hậu quả không mong muốn.

Tốt nhất, ở lứa tuổi dậy thì, các bạn chỉ nên duy trì tình bạn thân thiết với nhau, giữ gìn tình bạn trọng sáng, cùng giúp nhau học tập. Sau 18 tuổi, khi đã trưởng thành về mọi mặt, chúng ta có đầy đủ kiến thức nhất định về giới tính thì khi đó sẽ tự tin bước vào một mối quan hệ tình yêu.

4. Quan hệ tình dục lần đầu khi đã có công việc và tự chủ khả năng tài chính

Tuổi dậy thì chưa có khả năng tự chủ về bản thân và tự chủ về tài chính.

Tự chủ bản thân là khi các bạn trẻ suy nghĩ đủ chín chắn để tự chịu trách nhiệm đối với hành vi của bản thân. Ở độ tuổi mới lớn, khi đã quan hệ tình dục, liệu bạn có đủ bản lĩnh để vượt qua tất cả nếu một ngày bỗng nhiên người bạn trao thân bỏ bạn bơ vơ?

Khả năng tài chính rất  liên quan tới thời điểm quan hệ tình dục lần đầu tiên. Khi bạn tự chủ, không bị phụ thuộc tài chính thì bạn có thể tự chịu trách nhiệm với chính mình. Trong trường hợp, nếu không may bị nhiễm bệnh đường tình dục thì lúc đó bạn hoàn toàn có khả năng chi trả để chữa bệnh cho mình mà không phải xin bất cứ ai.

5. Quan hệ tình dục lần đầu khi thực sự thoải mái, không phải chịu bất cứ áp lực xã hội nào

Nếu bạn đã yêu và quan hệ ở tuổi còn quá sớm, bạn sẽ phải chịu những áp lực từ xã hội xung quanh như: họ hàng, bạn bè, làng xóm…. Khi đã trưởng thành, đủ độ chín chắn, bạn sẽ có nhiều sự lựa chọn và tự tin trong việc chọn bạn đời của mình sau này.

Theo Sức khỏe và Đời sống


Tin khác

Bảo vệ danh tính và an toàn trên không gian mạng

Thứ Hai, 08/06/2026
Mỗi khi bạn sử dụng mạng xã hội, gửi tin nhắn hoặc đăng bài trực tuyến, bạn đang góp phần tạo nên danh tính trực tuyến của mình. Danh tính trực tuyến của...

Hình ảnh cơ thể và lòng tự trọng

Thứ Sáu, 29/05/2026
Bạn có bao giờ ước mình có thể thay đổi điều gì đó về cơ thể mình không? Nếu có, bạn không đơn độc. Rất nhiều người cảm thấy không hài lòng với một...

Bé 12 tháng tuổi: Các cột mốc và sự phát triển

Thứ Ba, 19/05/2026
Bé 12 tháng tuổi thường tập trung phát triển những kỹ năng quan trọng như tập đi và nói chuyện. Hãy giúp con bạn thực hiện những bước đi đầu tiên bằng cách...

Sự phát triển cảm xúc và xã hội ở trẻ sơ sinh: Từ khi sinh đến 3 tháng tuổi

Thứ Bảy, 16/05/2026
Trong những tháng đầu đời, trẻ sơ sinh dành phần lớn thời gian mỗi ngày để quan sát và lắng nghe những người xung quanh. Bé học cách nhận biết ai an ủi mình,...

Nói lời XIN LỖI

Thứ Tư, 13/05/2026
Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.

Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

Thứ Hai, 04/05/2026
Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu sơn tường phòng ngủ của bạn. Nơi bạn đến và cách bạn đến...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới