Mùi cơ thể ở trẻ em và thanh thiếu niên

Mùi cơ thể thường bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi nào?

Mọi đứa trẻ đều sẽ có mùi cơ thể khi bắt đầu dậy thì. Điều này thường bắt đầu sớm nhất là từ 8 hoặc 9 tuổi.

Nguyên nhân nào gây ra mùi cơ thể?

Trẻ ở độ tuổi tiền thiếu niên và thiếu niên thường có mùi cơ thể do tuyến mồ hôi apocrine tiết ra nhiều hơn. Điều này có nghĩa là chất nhờn cùng với mồ hôi giờ đây tiết ra từ các tuyến mồ hôi này. Sau đó, vi khuẩn sống trên da sử dụng những chất nhờn đó và giải phóng thêm mùi khó chịu. Ngoài ra, bất kỳ vùng nào trên cơ thể trẻ đang mọc lông đều dễ giữ mùi hơn.

Nếu cha mẹ nhận thấy con mình có mùi cơ thể nhiều hơn, hãy nói chuyện với con về các cách giúp chăm sóc cơ thể và hạn chế mùi cơ thể.

7 mẹo giúp ngăn ngừa mùi cơ thể:

Đừng quên xà phòng/sữa tắm

Việc tắm rửa cơ thể bằng xà phòng/sữa tắm và nước rất quan trọng. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi, chất nhờn và mồ hôi. Có thể thỉnh thoảng sử dụng xà phòng kháng khuẩn nếu muốn, nhưng hầu hết các loại sữa tắm đều dùng tốt hàng ngày (và giúp ngăn ngừa sự kháng thuốc của vi khuẩn). Hãy tập trung rửa sạch vùng nách, bàn chân và vùng kín bằng xà phòng và nước. Và da đầu của chúng ta cũng đổ mồ hôi, vì vậy đừng quên gội đầu.

Hãy tắm rửa thường xuyên

Thông thường, nên tắm hàng ngày hoặc cách ngày khi bắt đầu nhận thấy mùi cơ thể. Trẻ em đặc biệt cần tắm hàng ngày nếu chúng rất hiếu động hoặc chơi thể thao. Hãy trao đổi với bác sĩ nếu bé bị chàm hoặc các bệnh về da khác có thể ảnh hưởng đến các khuyến nghị cụ thể về xà phòng hoặc cách tắm.

Hãy sử dụng lăn khử mùi, có hoặc không có chất chống tiết mồ hôi

Lăn khử mùi hoặc dạng xịt thường chứa các thành phần chống tiết mồ hôi, chẳng hạn như muối nhôm. Những thành phần này giúp giảm lượng mồ hôi tiết ra từ tuyến bã nhờn và ngăn ngừa mùi hôi. Phần khử mùi giúp che lấp hoặc làm giảm mùi bằng cách sử dụng baking soda, cồn hoặc hương liệu.

Hãy cân nhắc các lựa chọn không chứa hương liệu hoặc nhôm dành cho da nhạy cảm

Một số người bị kích ứng da do hương liệu, nước hoa hoặc các thành phần khử mùi. Cha mẹ có thể tìm các loại lăn khử mùi có nhãn ghi "không hương liệu", "không gây dị ứng" hoặc "dành cho da nhạy cảm". Hiện nay cũng có rất nhiều lựa chọn "không chứa nhôm".

Hãy mang tất khi đi giày

Mang tất cotton hoặc tất thấm hút mồ hôi là đặc biệt hữu ích, cùng với việc thay tất thường xuyên.

Khi đổ mồ hôi, hãy chọn quần áo bằng chất liệu thoáng khí

Quần áo bằng cotton hoặc các loại vải tự nhiên khác như lanh hoặc len thoáng khí tốt hơn và giúp trẻ cảm thấy mát mẻ hơn. Hãy thay quần áo sau khi đổ mồ hôi do tập thể dục hoặc chơi thể thao.

Khi nào cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ nhi khoa về vấn đề mùi cơ thể

Hãy nhớ rằng mùi cơ thể là một phần bình thường của quá trình trưởng thành. Những lời khuyên trên có thể giúp con kiểm soát mùi cơ thể. Nhưng nếu những cách này không hiệu quả thì sao?

Cha mẹ nên trao đổi với bác sĩ nếu con:

• Có tình trạng đổ mồ hôi liên tục hoặc quá mức, hoặc
• Việc đổ mồ hôi nhiều đang ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần hoặc các tương tác xã hội của con.

Bác sĩ có thể đề nghị làm xét nghiệm để kiểm tra xem có bệnh lý tiềm ẩn nào gây ra tình trạng đổ mồ hôi bất thường và mùi cơ thể hay không. Họ cũng có thể thảo luận về các lựa chọn điều trị cho một chứng bệnh di truyền hiếm gặp gọi là tăng tiết mồ hôi, gây ra những cơn đổ mồ hôi nhiều.

Ngoài ra, hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa của con nếu cha mẹ nhận thấy mùi cơ thể hoặc các thay đổi khác trong giai đoạn dậy thì bắt đầu sớm hơn 8 tuổi.

Nguồn:

• Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (healthychildren.org)
• https://nhathuoclongchau.com.vn/duoc-my-pham/