Tình dục an toàn ngay cả khi bạn có HIV

Nếu bạn xét nghiệm và dương tính với HIV, bạn dường như không muốn nghĩ về việc quan hệ tình dục. Một số người nhiễm HIV cảm thấy tội lỗi hoặc xấu hổ. Họ sợ lây nhiễm cho bạn tình và cho rằng quan hệ tình dục khi nhiễm HIV là quá rủi ro. Phản ứng này rất phổ biến, đặc biệt nếu bạn bị nhiễm HIV qua quan hệ tình dục. Tuy nhiên người nhiễm HIV cũng có quyền quan hệ tình dục và yêu giống như những người khác. Vậy làm thế nào để thỏa mãn cả hai điều, người nhiễm HIV vẫn có thể thỏa mãn việc quan hệ tình dục mà vẫn đảm bảo an toàn không làm lây nhiễm HIV. Việc này được giải quyết dễ dàng nhờ có thuốc kháng vi rút (ARV) và phát hiện qua các nghiên cứu khoa học gần đây đó là: “Không phát hiện = Không lây truyền hay còn được gọi là K=K”.

K=K (không phát hiện=Không lây truyền) nghĩa là một người nhiễm HIV uống thuốc kháng vi rút (ARV) hàng ngày theo chỉ định, đạt được và duy trì tải lượng vi rút dưới ngưỡng phát hiện (Tải lượng vi rút dưới ngưỡng phát hiện được định nghĩa là dưới 200 bản sao/1mL máu) sẽ thực sự không có nguy cơ làm lây truyền HIV sang cho bạn tình của họ qua đường tình dục.
Như vậy, với phát hiện này, người có HIV đang điều trị ARV có tải lượng HIV dưới ngưỡng phát hiện sẽ thể sống cuộc sống với tình dục an toàn.
Tình dục an toàn ngay cả khi bạn nhiễm HIV
HIV lây qua đường tình dục không an toàn, nhưng không có nghĩa rằng người bị nhiễm HIV không thể có đời sống tình dục khỏe mạnh. Bạn có nhiều lựa chọn để cuộc sống tình dục vẫn an toàn và thăng hoa
Bao cao su nam và nữ làm giảm đáng kể khả năng truyền HIV cho bạn tình. Nếu cả hai bạn đều bị nhiễm HIV, bạn vẫn cần sử dụng biện pháp bảo vệ. Bời vì HIV có những chủng loại khoác nhau. Bạn có thể bị nhiễm một chủng loại HIV khác từ bạn tình. Điều này có thể làm cho bệnh của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc thậm chí là bạn phải thay đổi thuốc. Do vậy cho dù cả 2 cùng bị nhiễm HIV nhưng vẫn nên sử dụng bao cao su nhé.

Điều trị ARV như phòng ngừa HIV: Một trong những cách quan trọng nhất bạn có thể bảo vệ bản thân và bạn đời là sử dụng thuốc điều trị HIV. Điều trị bằng thuốc kháng vi-rút có thể khiến virus khó nhân lên và lây lan trong cơ thể bạn. Nó có thể làm giảm tải lượng virus HIV đến mức không phát hiện được bằng xét nghiệm. Nếu tải lượng virus của bạn xuống mức không thể phát hiện được bằng xét nghiệm thì một số nghiên cứu cho thấy bạn có rất ít hoặc không có nguy cơ truyền HIV cho người khác. Tuy nhiên, không nên dựa vào chỉ một phương thức bảo vệ. Dù tải lượng virus thấp, bạn vẫn nên sử dụng thêm biện pháp bảo vệ khác (ví dụ như bao cao su) vì không một hình thức bảo vệ nào hiệu quả 100%. Hơn nữa điều trị ARV và đạt tải lượng HIV dưới ngưỡng phát hiện chỉ không làm lây truyền HIV qua quan hệ tình dục mà không làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác như lậu, giang mai, sùi mào gà v.v…
Nếu bạn tình của tôi chưa đạt được tải lượng vi rút dưới ngưỡng phát hiện thì sao?
K=K (không phát hiện=Không lây truyền) thực sự chỉ không có nguy cơ làm lây truyền HIV sang cho bạn tình của họ qua đường tình dục khi người nhiễm đã đạt được tải lượng vi rút dưới ngưỡng phát hiện được (tức dưới 200 bản sao/1mL máu). Tải lượng vi rút dưới ngưỡng phát hiện thường chỉ đạt được sau điều trị ARV 6 tháng. Hiện nay một số loại thuốc ARV có thể giúp người nhiễm HIV đạt được tải lượng HIV dưới ngưỡng phát hiện sớm hơn. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn tình của bạn nhiễm HIV điều trị ARV mà chưa đạt được tải lương vi rút dưới ngưỡng phát hiện, các bạn vẫn có thể có cuộc sống tình dục an toàn thông qua sử dụng bao cao su mỗi lần đúng cách khi quan hệ tình dục.

Tư vấn sử dụng PrEP

Một biện pháp nữa là người chưa nhiễm HIV điều trị dự phòng bằng thuốc kháng HIV trước phơi nhiễm (hiện nay thường gọi là PrEP). Việc sử dụng thuốc phải dưới sự giám sát của bác sĩ. Biện pháp này còn áp dụng cả cho những người có nguy cơ nhiễm HIV cao như dùng chung dụng cụ tiêm chích ma túy).
Còn nếu bạn chẳng may quan hệ tình dục với người nhiễm HIV chưa đạt tải lượng HIV dưới ngưỡng phát hiện, bạn chỉ dùng bao cao su nhưng phát hiện bị rách bao cao su. Bạn vẫn có thể phòng lây nhiễm HIV bằng thuốc kháng HIV sau phơi nhiễm (hiện nay thường gọi là PEP). Bạn hãy đến gặp bác sĩ ngay. Bạn có thể dùng thuốc kháng vi-rút trong 28 ngày để dự phòng nhưng phải bắt đầu trong vòng 72 giờ càng sớm càng tốt.
Như vậy có rất nhiều lựa chọn cho các cặp bạn tình có một trong hai người hoặc cả hai người nhiễm HIV.
Hãy hỏi các cơ sở điều trị HIV/AIDS để biết thông tin chi tiết.

Vậy nhiễm HIV có nên hôn nhau không?
Hầu hết việc hôn nhau với người HIV là hoàn toàn an toàn. Vì các nghiên cứu cho thấy virus HIV không có trong nước bọt hoặc nếu có cũng chỉ một lượng rất nhỏ không đủ làm lây truyền HIV cho người khác. Có một rủi ro là nếu một trong hai bạn bị vết thương (có chảy máu, dịch) ở miệng, Thì nụ hôn sâu có thể lây truyền HIV nhưng theo các chuyên gia thì khả năng lây cực kì nhỏ. Do vậy đừng quá e dè khi trao cho nhau một nụ hôn nhé. Và dĩ nhiên sự âu yếm và ôm thậm chí là thủ dâm là hoàn toàn an toàn.
Vậy hãy sẵn sàng để thảo luận về những lo lắng và mối quan tâm của bạn về tình dục an toàn khi nhiễm HIV. Tham khảo ý kiến bác sĩ ,tìm kiếm các nhóm hỗ trợ trong khu vực. Đừng để HIV khiến cuộc sống của bạn bị trì hoãn. Người bị HIV vẫn có quyền được yêu thương và có một đời sống tình dục khỏe mạnh như bao người khác.

Theo Cục Phòng, Chống HIV/AIDS