Gội đầu thế nào để tóc dày hơn?

4. Ngăn tóc bạc

Tóc bạc xuất hiện khi các tế bào ở gốc tóc được gọi là tế bào hắc tố ngừng sản xuất sắc tố mang lại màu sắc cho tóc của chúng ta. Để tiếp tục tạo ra sắc tố tạo màu, các tế bào cần vitamin B12. Nước cốt dừa có tác dụng bù đắp Vitamin B12.

5. Thúc đẩy sự phát triển và số lượng tóc

Các chất nuôi dưỡng của nước cốt dừa bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc. Điều này làm cho tóc khỏe mạnh hơn và tăng tốc độ phát triển của tóc. Tóc con của bạn phát triển quá mức cuối cùng cũng làm tăng số lượng tóc, mang lại cho bạn mái tóc dày hơn.

Bạn nên dùng nước cốt dừa làm mặt nạ cho tóc mỗi tuần một lần. Để thực hiện điều này, bạn cần làm nóng một phần tư cốc nước cốt dừa và khi nó hơi ấm, xoa bóp trực tiếp lên da đầu trong 10 phút.

Cố gắng sử dụng dầu gội không chứa sulphat và paraben. Bước nhỏ này chắc chắn sẽ truyền một luồng sinh khí mới giúp tóc sáng bóng, mềm mại và khỏe mạnh hơn trước.

Tóc dày hơn nhờ chế độ ăn

Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, độ dày của tóc được xác định bởi di truyền, cũng như độ dày của nang tóc và số lượng nang trên da đầu. Tuy nhiên, thực phẩm có thể đóng một vai trò trong việc cải thiện độ dày và sức khỏe tổng thể mái tóc của bạn. Đặc biệt, axit béo omega-3 là chất dinh dưỡng quan trọng nhất đối với sức khỏe của tóc và đã được chứng minh là giúp cải thiện độ dày hoặc mật độ của tóc.