Trang chủ / Trẻ em, vị thành niên /

Dân văn phòng nhất định phải biết món chè khoai giúp đẹp da sáng mắt này

Thứ Hai, 18/11/2019

Mỗi ngày chỉ cần dùng một bát nhỏ chè khoai nóng ấm sẽ giúp làm ấm cơ thể đồng thời làm đẹp da, sáng mắt nữa đấy!

Nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu món chè khoai:

1 củ khoai lang

1 quả lê

Một ít kỷ tử

Đường phèn

Cách làm:

Lê gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái khối nhỏ.

Dân văn phòng nhất định phải biết món chè khoai giúp đẹp da sáng mắt này - Ảnh 1.

Khoai lang gọt vỏ rồi thái khối nhỏ như lê.

Dân văn phòng nhất định phải biết món chè khoai giúp đẹp da sáng mắt này - Ảnh 2.

Cho lê, khoai lang, đường phèn vào nồi.

Dân văn phòng nhất định phải biết món chè khoai giúp đẹp da sáng mắt này - Ảnh 3.

Thêm kỷ tử và lượng nước ngập mặt vào, đậy nắp nồi sau đó cho vào lò hấp hoặc nồi hấp để hấp chín.

Dân văn phòng nhất định phải biết món chè khoai giúp đẹp da sáng mắt này - Ảnh 4.

Thành phẩm:

 

Thời điểm này đang vào mùa lê chín rộ, bạn hãy lựa chọn những quả lê tươi ngon để làm món chè khoai lang nấu lê vừa ngọt ngon lại tốt cho sức khỏe này. Đặc biệt món ăn rất có tác dụng trong việc giữ dáng, làm đẹp da và giúp mắt bạn sáng hơn đấy!

Dân văn phòng nhất định phải biết món chè khoai giúp đẹp da sáng mắt này - Ảnh 5.

 

Chúc bạn làm được món chè khoai lang thật ngon nhé!

 

Nguồn: Douguo.com

 

Tin khác

Câu chuyện của một bà mẹ: Làm thế nào để trẻ em chủ động và tự giác hơn trong học tập?

Thứ Tư, 24/12/2025
Thói quen là gì? Bản chất của thói quen là một hành vi vô thức, có nghĩa là việc thực hiện hành động đó không cần đến ý chí.

An toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: Những mối nguy hiểm lớn nhất cần chú ý

Thứ Sáu, 21/11/2025
Ở độ tuổi này, bé còn quá nhỏ để tự mình gây ra nhiều rắc rối. Tuy nhiên, sự an toàn của bé luôn phải đặt lên hàng đầu. Ngay cả trước khi em bé chào...

Tạo ra những trải nghiệm tích cực cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Thứ Hai, 20/10/2025
Năm đầu đời là giai đoạn phát triển và trưởng thành vượt bậc của em bé. Thật dễ dàng để nhận ra em bé trong vòng tay bạn đã trở thành một đứa trẻ...

Hiểu các dấu hiệu và giai đoạn dậy thì ở nam giới

Thứ Ba, 26/08/2025
Tuổi dậy thì không giống nhau ở mỗi người. Độ tuổi bắt đầu, thời điểm kết thúc và những thay đổi xảy ra đều khác nhau ở mỗi người.

Cho con bú khi trẻ có vấn đề về sức khỏe

Thứ Ba, 19/08/2025
Một số vấn đề sức khỏe có thể khiến trẻ khó bú mẹ hơn. Tuy nhiên, sữa mẹ cung cấp khởi đầu khỏe mạnh mà bé cần, điều này càng quan trọng hơn nếu...

Nếu tôi bị bắt nạt thì sao?

Thứ Sáu, 15/08/2025
Không thể coi nhẹ sự bắt nạt. Hãy nghe những chia sẻ từ các bạn trẻ!

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới