Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Các bài viết nổi bật

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để...

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các...

Nghiên cứu xác nhận mối liên quan giữa hóa chất nhuộm tóc và nguy cơ ung thư

Thứ Tư, 06/03/2019

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Natural Health 365 số ra cuối tháng 12/2018 cảnh báo, các loại hóa chất tổng hợp được sử dụng trong thuốc nhuộm tóc có thể làm gia tăng ung thư cho...

Đánh tan mỡ thừa toàn thân

Thứ Tư, 06/03/2019
Có thể nói, vòng eo ngấn mỡ, thân hình sồ sề kém duyên chính là nỗi ám ảnh dai dẳng, lớn nhất của tất cả các chị em phụ nữ trong việc làm đẹp.

Những thói quen có thể khiến bạn tăng cân

Thứ Hai, 04/03/2019
Một số thói quen có thể gây khó khăn cho việc duy trì cân nặng lành mạnh, thậm chí khiến bạn dễ tăng cân.

Những tư thế nằm để có giấc ngủ ngon

Thứ Hai, 04/03/2019
Có nhiều tư thế nằm giúp con người có giấc ngủ ngon, nhưng ngược lại cũng có những tư thế không có lợi cho sức khỏe của chúng ta.

Lời tiên tri cho cuộc sống của 12 con giáp trong tuần mới (4.3 - 10.3)

Thứ Hai, 04/03/2019
Cuộc sống của người tuổi Dậu trong tuần này khá ổn định. Năng lượng tích cực từ những người xung quanh sẽ ảnh hưởng lớn đến tâm trạng của bạn, khiến bạn làm việc chăm chỉ và nỗ lực hơn gấp nhiều lần.

Bạn đã sử dụng kem chống nắng đúng cách?

Thứ Bảy, 02/03/2019
Theo chia sẻ của bác sĩ Trần Nguyên Anh Tú, Bệnh viện Da liễu TP.HCM, việc tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời có thể tác động xấu đến làn da như bỏng nắng, sạm da hay tích lũy theo thời gian là lão hóa da và ung thư da. Chọn lựa kem chống nắng phù hợp và sử dụng kem chống nắng thường xuyên đúng cách là hết sức quan trọng để bảo vệ làn da và...

Sinh nhiều con vì người yêu cũ của vợ

Thứ Sáu, 01/03/2019
Vợ chồng nằm trên giường tâm sự, vợ thủ thỉ:

Em còn đợi chờ chi khi người ta chẳng yêu nữa

Thứ Sáu, 01/03/2019
Có người hỏi tôi: "Làm thế nào để quên một người?" Chẳng có cách nào để quên họ đâu em nếu em đã thương người ta nhiều như thế. Gặp gỡ người mới chẳng qua là một lá chắn chỉ khiến ta thêm chai sạn còn với họ thật không công bằng. Để quên một người hẳn phải là vào một ngày đẹp trời có một người chịu ôm lấy cả những thương tổn bên trong con tim...

Trẻ thụ tinh trong ống nghiệm sẽ có nguy cơ chết sớm?

Thứ Năm, 28/02/2019
Các nhà khoa học đã phát hiện ra một mối nguy cơ mới có thể ảnh hưởng lớn đến công nghệ thụ tinh trong ống nghiệm.

7 động tác giúp eo thon

Thứ Tư, 27/02/2019
Chị em phụ nữ luôn mong muốn được sở hữu một vòng eo thon thả, gợi cảm. Chúng tôi xin giới thiệu 7 động tác thể dục kết hợp với ăn uống hợp lý, điều độ sẽ giúp bạn giảm lượng mỡ thừa đáng kể và vòng eo của bạn thêm nhỏ nhắn, quyến rũ.

Tập luyện giúp tăng cường trí nhớ

Thứ Tư, 27/02/2019
 Nghiên cứu chỉ ra rằng một chế độ tập luyện lâu dài có thể giúp tăng cường trí nhớ vì nó tạo ra một loại protein giúp tăng cường sự phát triển tế bào não.

Những lý do khiến bạn không thể giảm cân

Thứ Tư, 27/02/2019
Nếu bạn không thể giảm cân dù có cố gắng thế nào đi nữa thì rất có thể bạn đã mắc một trong số những bệnh lý dưới đây.

10 câu nói hài hước về 'tiền nhiều để làm gì'

Thứ Hai, 25/02/2019
Tiền không quan trọng nhưng đó là ta đang nói về tiền của người khác.

Cơ thể thay đổi ra sao khi bạn thất tình

Thứ Hai, 25/02/2019
Nỗi buồn tình cảm khiến nhịp tim giảm, nồng độ hormone thay đổi, hệ miễn dịch suy yếu, giấc ngủ xáo trộn và tóc rụng nhiều hơn bình thường.

Tuần mới với những biến động nào sẽ chờ đợi 12 con giáp?

Thứ Hai, 25/02/2019
Tuần này là một tuần vô cùng may mắn dành cho tuổi Mùi. Mọi việc trong cuộc sống của bạn như có quý nhân giúp đỡ nên đặc biệt suôn sẻ, đồng thời tâm trạng bạn lúc nào cũng vui vẻ, lạc quan yêu đời.

8 liệu pháp thiên nhiên làm tan nhanh vết bầm

Thứ Hai, 25/02/2019
Trong cuộc sống, dù chúng ta cẩn thận đến đâu cũng khó tránh những phen va vấp, đụng chạm khiến cơ thể xuất hiện các vết bầm tím vừa gây đau nhức, vừa mất thẩm mỹ. Nếu không quá nghiêm trọng buộc phải tới gặp bác sĩ thì hãy thử ngay một trong 8 cách sau để vết bầm của bạn nhanh chóng tan biến.

Ở độ tuổi nào phụ nữ nên bổ sung collagen để duy trì nét thanh xuân?

Thứ Năm, 14/02/2019
Collagen là bí quyết vàng để duy trì nét thanh xuân của phụ nữ. Nhưng khi nào nên uống collagen?

8 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu “chuyện yêu”

Thứ Sáu, 22/02/2019
Khi chưa có những trải nghiệm thú vị trong chuyện yêu, chưa tìm được khoái cảm và đôi lúc có những ức chế, đè nén lúc đó cơ thể sẽ có những “đòi hỏi” với những biểu hiện:

Đa nhân cách – Cuộc chiến đơn độc của những bản ngã

Thứ Năm, 14/02/2019
Đa nhân cách không đơn thuần là một chứng bệnh tâm lý hiếm gặp mà còn là một cuộc chiến đơn độc của những bản ngã khác nhau. Mỗi người bệnh là một chiến binh, đấu tranh với quá khứ và hiện tại của chính họ để được sống một cuộc đời tốt đẹp và hạnh phúc hơn.

Những dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn thực sự là “chân ái”

Thứ Sáu, 22/02/2019
Chỉ khi yêu thật lòng và có ý định lâu dài cùng nhau, cả hai mới có những biểu hiện sau.Nhiều người thường không tin vào tình yêu. Đa số họ cho rằng, để tìm được một mối quan hệ, ở cùng người thực sự yêu thương mình là điều vô cùng khó khăn. Cuộc đời vô thường, tình yêu nảy sinh rồi chợt tắt, người đến rồi đi, chẳng có gì là...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới