Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

8 liệu pháp thiên nhiên làm tan nhanh vết bầm

Thứ Hai, 25/02/2019

Trong cuộc sống, dù chúng ta cẩn thận đến đâu cũng khó tránh những phen va vấp, đụng chạm khiến cơ thể xuất hiện các vết bầm tím vừa gây đau nhức, vừa mất thẩm mỹ. Nếu không quá nghiêm trọng buộc phải tới gặp bác sĩ thì hãy thử ngay một trong 8 cách sau để vết bầm của bạn nhanh chóng tan biến.

1. Giấm và nước ấm

Bầm tím xảy ra khi các mạch máu dưới da bị tổn thương hay nứt vỡ. Với tác dụng làm tăng lưu lượng máu khu vực gần bề mặt da, giấm hoàn toàn xứng danh là “khắc tinh” của các vết bầm. Sử dụng giấm ăn và nước ấm chặm đều lên vết bầm sẽ giúp tan nhanh máu bầm dưới da, khiến dấu vết trên da mờ đi trông thấy.

2. Rau mùi tây

Loại rau này vốn được biết đến với công dụng giảm viêm và giảm sưng đau hiệu quả. Nghiền nát một nắm mùi tây rồi nhẹ nhàng đắp chúng lên vết bầm, sau đó cố định lại bằng gạc y tế. Khi mở ra, bạn sẽ thấy tình hình được cải thiện như thế nào.

 

8-lieu-phap-thien-nhien-lam-tan-nhanh-vet-bam-1

3. Ớt bột và dầu dừa

Trộn ớt bột và dầu dừa theo tỷ lệ 1:5 và thoa lên các vết bầm cũng khiến chúng mau chóng tiêu tan.

4. Túi trà

 

Trà xanh là loại thực phẩm cực giàu tannin – hợp chất tự nhiên có khả năng thu nhỏ mô sưng và làm hẹp mạch máu. Nhúng một túi trà trong bát nước sôi, sau đó đặt nó vào vết bầm, vết bầm sẽ sớm “tạm biệt” bạn. 

5. Trứng luộc

Lấy khăn mỏng sạch bọc một quả trứng gà luộc còn nóng đã bóc vỏ lăn đều trên bề mặt vết bầm cho đến khi trứng nguội. Không chỉ giúp vết bầm tan nhanh, lăn trứng luộc còn trị được những quầng thâm quanh mắt bạn.

6. Dứa

Dứa và đu đủ đều chứa lượng lớn bromelain – loại enzyme chống viêm, giảm sưng cực nhạy. Kết hợp hai loại quả này với gừng sẽ tạo thành hỗn hợp tuyệt vời đẩy lui các vết bầm tím.

7. Bắp cải

Chẳng có gì khó hiểu khi nhiều người thường dùng bắp cải để làm tan máu bầm, bởi lẽ bắp cải rất giàu vitamin C và K giúp đẩy nhanh tiến trình hàn gắn các vết thương. Tách phần đầu của lá bắp cải và ngâm vào nước nóng, sau đó úp nó lên vết bầm sẽ khiến vết bầm nhanh tiêu biến. Nếu bạn thường xuyên bị bầm tím thì nên bổ sung món dưa bắp cải hay bắp cải chua vào khẩu phần ăn của mình để hỗ trợ vết thương mau lành nhé!

8. Hành củ

Hành củ được xem là “thần dược” tự nhiên chữa các chứng sưng đau, trong đó có vết bầm. Xắt hành thành từng lát nhỏ rồi trộn với muối đắp trực tiếp lên vết thương để đem lại hiệu quả tốt nhất.

(Theo Sức khỏe đời sống)


Tin khác

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?

Thứ Sáu, 23/01/2026
Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out – nỗi sợ bỏ lỡ) ngày càng phổ biến và tác động sâu sắc đến sức khỏe...

Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”

Thứ Ba, 20/01/2026
Lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ở lứa tuổi vị thành niên, đặc biệt là học sinh trung học phổ thông (THPT). Đây là giai đoạn...

Tại sao nhiều phụ nữ lại bị cuốn hút bởi câu chuyện tình đồng tính nam trong 'Cuộc cạnh tranh nảy lửa'

Thứ Hai, 08/12/2025
Sức hấp dẫn bất ngờ của câu chuyện tình giữa Shane và Ilya trong bộ phim "Cuộc cạnh tranh nảy lửa"/Heated Rivalry đã thu hút nhiều phụ nữ dị tính quan tâm tới...

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới