Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Các bài viết nổi bật

Nói lời XIN LỖI

Thứ Tư, 13/05/2026
Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống...

Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

Thứ Năm, 07/05/2026
Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của...

Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

Thứ Hai, 04/05/2026
Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu...

Có món đồ uống tốt cho làn da của mẹ lại bổ cho sức khỏe của con và cách làm thì cực dễ

Thứ Ba, 29/10/2019

Món đồ uống này cực kỳ ngon miệng và phù hợp với cả nhà đấy nhé!

Trời lạnh nấu ngay một hũ siro trái cây pha trà phòng trừ cảm cúm

Thứ Hai, 28/10/2019
Siro trái cây là một loại thức uống rất tốt để chăm sóc sức khỏe, giúp giảm ho khan trong những ngày đầu đông trời trở lạnh.

Mùng một đầu tháng, nấu ngay mâm cơm chay đẹp lung linh mời cả nhà

Thứ Hai, 28/10/2019
Có mâm cơm chay ngon thế này, chắc không ai còn mơ đến những món mặn nữa đâu!

HÃY ĐỂ STRESS LÀM ĐỒNG MINH CỦA BẠN

Thứ Hai, 28/10/2019
Trong hầu hết mọi trường hợp, Stress luôn được định nghĩa một cách tiêu cực. Đa số chúng ta đều cho rằng stress gây thiệt hại nhiều hơn là mang lại lợi ích đối với thể chất và tinh thần, kèm theo đó là hàng loạt các nghiên cứu, thực nghiệm, bài tập giúp cho việc đối phó, giảm nhẹ, né tránh stress nhiều nhất có thể.

6 bí quyết chăm sóc đơn giản nhưng lại giúp mái tóc luôn bóng khỏe suốt mùa lạnh

Thứ Hai, 28/10/2019
Không chỉ mỗi làn da, mà cả mái tóc cũng trở nên nhạy cảm hơn vào mùa lạnh, vậy nên bạn cần thuộc lòng những tips chăm sóc cụ thể dưới đây.

Dù phải quay lưng với cả thế giới, chỉ cần phía sau có người mình thương

Thứ Hai, 28/10/2019
Nhiều người bảo rằng: "Trăm lần, ngàn lần, vạn lần không nên quay lại với người yêu cũ. Con rắn có lột da cả trăm lần thì vẫn là con rắn, cuốn sách đọc cả nghìn lần vẫn chỉ là cái kết cũ." Thế nhưng một khi đã yêu ai, ta lại trót lòng rót đi hết bao nhiêu tình yêu, sự kì vọng, tin tưởng từ tận tâm can, đáy lòng vào người ấy.

Vội vã yêu rồi vội vã xa

Thứ Hai, 28/10/2019
 Bây giờ khi trưởng thành tôi chợt nhận ra tình yêu không còn quan trọng nữa. Có thể nó đã từng làm tôi đau nhưng giờ tôi xem nó như kí ức. Chỉ là một kí ức không vui và lúc nào đó nó lại đau một xíu như nhắc nhở. Có lẽ cả tôi và anh đều vội vã trong cuộc tình này, vội vã chọn nhau rồi lại vội vã làm nhau đau...

Cảm ơn đời vì mỗi bình minh thức giấc vẫn thấy được yêu thương

Thứ Hai, 28/10/2019
Cuộc sống đôi khi là những dập dềnh, chông gai, sóng gió – những ngọt ngào, hạnh phúc hay niềm vui đều là trải nghiệm, những bước đường mà ai ai cũng phải trải qua, còn nếu mãi là con đường phẳng lặng thì cuộc sống hẳn sẽ nhàm chán và vô vị vô cùng. Đôi khi là những điều giản đơn, hạnh phúc là do ta tự nắm bắt, hạnh phúc gần bên mà ta...

Món ăn hỗ trợ nam giới hiếm muộn

Thứ Tư, 23/10/2019
Theo y học hiện đại, vô sinh nam phần lớn là do số lượng tinh trùng mỗi lần xuất tinh không đủ, chất lượng tinh trùng yếu (tỷ lệ sống, số di động nhanh ít...).

Dưỡng ẩm cho làn da

Thứ Tư, 23/10/2019
Người ta nói “nhất dáng, nhì da”. Làn da của chúng ta có vai trò rất quan trọng không chỉ bảo vệ cơ thể mà còn là cái duyên, cái đẹp cần phải trau chuốt giữ gìn...

Muốn giảm cân hiệu quả, mỗi sáng bạn hãy uống một ly sữa hạt dinh dưỡng này nhé!

Thứ Ba, 22/10/2019
Chỉ cần một ly sữa hạt các loại thế này thôi vào mỗi sáng hoặc tối là đã có tác dụng giảm cân rất hiệu quả rồi.

Đã xinh lại còn trẻ hơn thì còn gì bằng, đó là lý do bạn nên biết đến 4 công thức màu son + màu má tuyệt đỉnh

Thứ Ba, 22/10/2019
Để vừa xinh lại vừa trẻ trung hơn tuổi thật dịp 20/10, bạn hãy bỏ túi ngay 4 cách kết hợp màu son và màu má tuyệt đỉnh này.

Nếu một này em chọn cô đơn

Thứ Ba, 22/10/2019
Tình yêu cũng như một mầm cây, khi nó chết lỗi không đơn giản chỉ thuộc về người chăm bón mà bản thân cái cây cũng có lỗi khi không đủ mạnh mẽ để vươn lên sống tiếp.

Xa nhau rồi nhưng lòng đã thật sự ‘hết thương cạn nhớ’?

Thứ Hai, 21/10/2019
Là ai hết thương cạn nhớ, là trái tim ai vì ai mà vụn vỡ, chẳng là ai cả chỉ có chính mình tự chọn xa nhau. Giọt nước mắt dưới mưa liệu có phải là một giọt nước mắt đau lòng hay tất cả chỉ là trốn tránh. Nước hòa vào nước chỉ có nỗi lòng là chẳng thể hòa vào đâu được, cũng chẳng thể ẩn nấp.

8 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân

Thứ Tư, 16/10/2019
Trong chế độ ăn giảm cân, trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như chất xơ, chất béo tốt và một số protein. Tuy nhiên, khi lựa chọn trái cây cần tránh các loại quả chín vì các tinh bột bắt đầu biến thành đường, không tốt cho người cần hạn chế đường và giảm cân. Dưới đây là 10 loại trái cây có hàm lượng đường thấp đã được sắp xếp tăng...

Chữa cảm lạnh bằng mật ong

Thứ Tư, 16/10/2019
Cảm lạnh là chứng bệnh phổ biến trong mùa đông. Có nhiều biện pháp chữa cảm lạnh tại nhà. Trong đó, mật ong nhờ có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa nên là một trong những thành phần tốt nhất để điều trị cảm lạnh và các triệu chứng có liên quan. 

Ngày đèn đỏ, chị em nên ăn gì để không bị hoa mắt, chóng mặt

Thứ Tư, 16/10/2019
Theo BS Ngô Hà, chị em phụ nữ trong những ngày đèn đỏ bị mất một lượng máu đáng kể. Vì vậy, cần bổ sung những loại thực phẩm nhiều sắt, tránh tình trạng thiếu máu, hoa mắt, chóng mặt, giúp sắc thái cơ thể luôn hồng hào.

Những khu vực nào của Hà Nội đang sử dụng nguồn nước sông Đà?

Thứ Ba, 15/10/2019
Những khu vực nào của Hà Nội đang sử dụng nguồn nước sông Đà? 

Hàm lượng Styren trong nước sông Đà vượt giới hạn, Hà Nội khuyến cáo không nên uống

Thứ Ba, 15/10/2019
Hàm lượng Styren trong nước sông Đà vượt giới hạn, Hà Nội khuyến cáo không nên uống 

Đổi món cho cả nhà với Lagu gà mềm thơm, ăn cơm cũng ngon mà ăn bánh mì cũng tuyệt!

Thứ Ba, 15/10/2019
Món Lagu gà có mùi thơm cực hấp dẫn, thịt gà mềm mọng nước, rau củ chín vừa tới ăn cực ngon!

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới