Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Các bài viết nổi bật

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa...

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt...

Thế nào được coi là béo và khi nào bạn cần phải giảm cân?

Thứ Ba, 17/12/2019

Có những người nhìn người rất gầy nhưng thực chất họ lại cần phải giảm cân. Dưới đây là 3 chỉ tiêu để giúp bạn kiểm chứng mình có béo hay không.

Giúp người bệnh tim chống chọi với môi trường ô nhiễm

Thứ Ba, 17/12/2019
Những phân tử ô nhiễm rất nhỏ đi vào trong không khí góp phần làm gia tăng các biến cố tim mạch đặc biệt ở những bệnh nhân có nguy cơ cao.

6 lý do bất ngờ khiến mùa đông là mùa tăng cân nhiều nhất trong năm

Thứ Hai, 16/12/2019
Một nghiên cứu thú vị chỉ ra nhiều người có xu hướng tăng cân vào mùa đông. Vậy những mối liên quan nào tác động đến chỉ số cơ thể vào thời điểm này trong năm?

2 món ngon chuẩn mùa đông cho bữa tối nhanh gọn mà hấp dẫn

Thứ Hai, 16/12/2019
Bữa tối với hai món sử dụng những nguyên liệu của mùa đông, vừa ngon miệng lại giàu dinh dưỡng.

7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu nước

Thứ Hai, 16/12/2019
Thiếu nước sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ của chính bạn. Vậy dấu hiệu nào cho biết cơ thể bạn đang thiếu nước?

Bữa sáng đầy năng lượng mà không tăng cân với món đồ uống ngon ngất ngây

Thứ Hai, 16/12/2019
Để bắt đầu một ngày mới đầy năng lượng và tỉnh táo thì một ly sữa chuối ca cao ấm nóng sẽ là lựa chọn số 1 đấy, thử ngay món đồ uống hấp dẫn này bạn nhé!

Ở tuổi 27, quyết định nào là sáng suốt cho cuộc đời mình?

Thứ Hai, 16/12/2019
Ở cái tuổi 27, ta đã sống hơn một phần ba cuộc đời, liệu có mấy ai nhìn lại rồi mỉm cười bằng lòng với những gì đã qua, hài lòng với những gì đang có được. Vẫn cứ loay hoay giữa bộn bề cuộc sống, vẫn cứ chênh vênh đi tìm ước mơ đích thực của cuộc đời mình hay thôi thì cứ sống vậy đi, an yên và bình dị, cứ cái vòng lẩn quẩn ta cảm thấy nhàm...

Mẹo hay để chìm vào giấc ngủ trong vòng 60 giây

Thứ Hai, 16/12/2019
Bạn đã thử kỹ thuật hít thở 4-7-8 bao giờ chưa? Các chuyên gia công nhận phương pháp này có thể khiến bạn thiếp đi trong vòng 60 giây.

Để có làn môi căng mọng và đôi tay mịn màng mùa đông

Thứ Hai, 16/12/2019
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp đôi môi của bạn không còn nứt nẻ, đôi bàn tay không còn sần sùi và thô ráp trong mùa đông lạnh giá này. 

Giấc ngủ ngày và đêm của bé

Thứ Năm, 12/12/2019
Giấc ngủ ngày và đêm của bé 

Giáo dục giúp trẻ tự kỷ hòa nhập xã hội

Thứ Ba, 10/12/2019
Giáo dục giúp trẻ tự kỷ hòa nhập xã hội 

Thóp của trẻ sơ sinh

Thứ Ba, 10/12/2019
Thóp của trẻ sơ sinh 

Gió chướng gọi Tết về

Thứ Ba, 10/12/2019
Không khí chuẩn bị Tết đã theo ngọn gió len lách vào từng nhà, mỗi ngõ, tôi cũng háo hức mừng thầm. Tết sắp đến rồi.

Bữa cơm ngày rằm không thể bỏ qua món rau củ xào chay ngon hết cỡ

Thứ Ba, 10/12/2019
Một món rau củ xào chay nóng hổi ngon miệng cùng với màu sắc bắt mắt sẽ khiến bữa cơm ngày rằm thêm hấp dẫn.

Chưa thể cùng anh nói lời chào thật tử tế

Thứ Ba, 10/12/2019
Anh biết không, con người thực sự rất lạ kỳ. Mỗi người chúng ta đều nói không thể nhớ nổi khoảnh khắc nào đó đã từng xảy ra trong quá khứ nhưng chỉ cần có chút gì đó rất mơ mồ lướt qua thôi, lại có thể nhớ hết toàn bộ.

Chỉ được nghỉ 1 ngày, ở nhà làm bánh bao chiên nóng hổi ăn là chuẩn nhất!

Thứ Hai, 09/12/2019
Trời lạnh mà được thưởng thức những chiếc bánh bao chiên thơm ngon nóng hổi thì còn gì tuyệt vời hơn nhỉ?

Cánh gà chiên xù giòn thơm, nhâm nhi ăn vặt cũng ngon mà ăn cơm cũng tuyệt!

Thứ Hai, 09/12/2019
Từng chiếc cánh gà chiên ngọt thơm đậm đà được phủ một lớp bột giòn giòn rất ngon miệng.

'Thượng đế' hoang mang vì kiểu bán hàng thời Facebook

Thứ Hai, 09/12/2019
Mọi sự thắc mắc hay muốn tương tác với cửa hàng đều phải qua tin nhắn.

Tết và ngày của những cánh chim lạc đàn trở về

Thứ Hai, 09/12/2019
Hai mươi lăm cái tết đã trôi qua trong sự ngóng đợi từng ngày của tôi và ba. Tôi đếm từng ngày đến tết để diện quần áo đẹp, ba tôi đếm từng ngày đến tết để ngóng đợi những cánh chim phiêu bạt nơi chân trời góc bể quay trở về nơi tổ ấm ngày xưa.

5 mẹo rửa mặt giúp làm sạch đến từng lỗ chân lông, da chỉ có đẹp trở lên

Thứ Hai, 09/12/2019
Da được lột xác ngay từ bước rửa mặt là có thật nhé các chị em!Vào cái thời mà phong trào skincare nhiều bước chưa rầm rộ như bây giờ, rửa mặt chính là thủ tục chăm da gần như duy nhất và không thể thiếu của các chị em. Quen thuộc là vậy nhưng bước rửa mặt cũng tiềm tàng nhiều rủi ro, hay nói một cách khác, làm đúng thì da bạn đẹp vượt bậc còn...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới