Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Các bài viết nổi bật

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện...

FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?

Thứ Sáu, 23/01/2026
Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out – nỗi sợ bỏ...

Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”

Thứ Ba, 20/01/2026
Lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ở lứa tuổi vị thành niên, đặc...

Chuyện hai người đơn phương

Thứ Năm, 23/09/2021

Nghe lạ thật bạn nhỉ? Thường thì người ta toàn nói một người đơn phương một người, chứ hai người đơn phương lại thành ra quá may mắn, hạnh phúc, đáng lẽ nên duyên với nhau rồi. Thật ra, chuyện...

Một mối quan hệ lành mạnh trông như thế nào?

Thứ Năm, 23/09/2021
“ Hai con người với hai không gian sống riêng biệt. Lựa chọn được tận hưởng cuộc sống cùng nhau. Cùng nhìn về một hướng. Cùng nhau nhìn ra xa và rộng hơn để với tới đích đến của cả hai. Và giữ ngọn lửa đó cháy cùng nhau.” Ngày xưa tôi đã từng định nghĩa rằng bức tranh của tình yêu là hai cá thể ngồi cùng nhau trong một cái bồn tắm sủi bọt. Họ...

Sai lầm lớn nhẩt sau khi chia tay

Thứ Năm, 23/09/2021
Sau một cuộc tình tan vỡ, điều cần thiết ngay lúc này là phải suy ngẫm về mục đích của sự mất mát.

Người hướng nội thì sao?

Thứ Năm, 16/09/2021
Tôi vẫn chơi, vẫn tận hưởng, vẫn vi vu đấy chứ. Nhưng sẽ theo một cách khác, thật nhẹ nhàng và bình lặng thôi.

Hôm nay là hạnh phúc

Thứ Năm, 16/09/2021
Hôm nay hạnh phúc của mình là gì? Câu nói ấy như một mệnh lệnh của cuộc sống này, không cho phép tôi yếu đuối hay nản lòng khi mà cả đất nước đang đứng trước thách thức rất lớn của dịch bệnh

Bạn đã sẵn sàng buông bỏ chưa?

Thứ Tư, 08/09/2021
Có nhiều người sẽ buông bỏ rất nhanh nhưng cũng có những người cả đời lại luôn day dứt khôn nguôi vì một điều gì đó. Sẽ có hàng ngàn, hàng vạn lần bạn tự chất vấn chính mình đi hay ở, dừng lại hay tiếp tục, im lặng hay lên tiếng...

SỢ HÃI HẠNH PHÚC - KHAO KHÁT VÀ TRỐN CHẠY

Thứ Tư, 08/09/2021
Người ta thèm khát hạnh phúc, còn tôi thì sợ hãi nó…Đã không ít lần tôi tự trách móc, than thở với cuộc đời này: “Thà cuộc sống cứ đều đều còn hơn cứ vui được lúc này thì lại phải đổi bằng nỗi buồn lúc khác, đó là sự công bằng ư? Sao có người thấy hạnh phúc hoài mà người ta có phải đánh đổi...

MUỐN NHANH THÌ CỨ TỪ TỪ

Thứ Ba, 07/09/2021
Cách đây một vài tuần có bạn đang trong tiến trình khai vấn thì biến mất (đúng theo nghĩa đen). Khi tìm đến, em hi vọng mình có thể cho em lời khuyên, cách thức để em sống hạnh phúc, vui vẻ hơn. Thế rồi sau đó, mình cũng chia sẻ khai vấn là gì, khả năng đáp ứng kỳ vọng như trên của em ra sao và tiến trình thế nào. 

Em à, hãy vứt bỏ những áp đặt để trở về là chính mình

Thứ Ba, 07/09/2021
Cô gái ạ, ngay lúc này đây, em hãy vứt bỏ những quan điểm của người khác áp đặt lên chính mình. Trở về với con người thực của mình, biết em đang tìm kiếm điều gì trong cuộc sống. Và em à, chỉ cần em gắng hết sức mình, lúc đó em sẽ thấy khá ngạc nhiên về những gì mình làm được, thấy tự hào vì cách vượt qua khủng hoảng của chính...

Ấn tượng ban đầu có quan trọng không?

Thứ Ba, 07/09/2021
Mặc dù không ít những lời khuyên hay cảnh báo rằng “chúng ta không nên đánh giá một cuốn sách chỉ qua trang bìa của nó” hay “đừng nên đánh giá một người qua vẻ bề ngoài của họ.” Đồng thời, chúng ta cũng thường nghe nói hoặc trải nghiệm, một nhà tuyển dụng hay một người lạ trong một cuộc gặp gỡ sẽ hình thành ấn tượng về bạn, đặc điểm và...

Lời yêu

Thứ Năm, 02/09/2021
Nhưng lời yêu có thật sự dễ nói không? Có những lời yêu đơn giản, dễ nói nhưng cũng có những lời yêu nghẹn ngào khó nói nên lời.

GIÃN CÁCH TÂM TRÍ TRONG THỜI ĐIỂM GIÃN CÁCH XÃ HỘI

Thứ Tư, 25/08/2021
Hà Nội và Sài Gòn nay đều còn đang ốm? Bạn của tôi vẫn bình an chứ?

XIN CHÀO BUỒN CHÁN!

Thứ Ba, 24/08/2021
Cách định nghĩa phổ biến nhất của buồn chán trong đời sống thường ngày đó là “không có gì để làm”. Sự buồn chán thường được xem là một trạng thái cảm xúc khó chịu mà ở đó một cá nhân cảm thấy thiếu sự hứng thú và khó tập trung vào hoạt động hiện tại. Trong tiếng Pháp, kết quả của những khát vọng không được thỏa mãn được...

Đừng rình mò crush của bạn trên mạng xã hội nữa!

Thứ Năm, 19/08/2021
Nếu bạn theo dõi crush của mình một chút thì không có vấn đề gì. Nhưng nếu làm điều đó quá nhiều lần thì điều này không ổn chút nào.Tôi đoán rằng trái tim của bạn không phải sắt đá và chắc hẳn, bạn đã từng cảm nắng một ai đó trong một thời điểm của cuộc đời mình. Vậy thì, rõ ràng là bạn cũng có thể đang phải lòng...

Liệu mối quan hệ của bạn có xứng đáng để níu kéo hay không?

Thứ Năm, 19/08/2021
Có những mối quan hệ thật phức tạp. Có những khoảnh khắc bạn cảm thấy mình là người hạnh phúc nhất thế giới này nhưng vào giây tiếp theo, bạn có thể đã thấy mình cô đơn ngay trong chính mối quan hệ đó. Tuy nhiên, khi bạn còn đang băn khoăn về việc nên tiếp tục hay là dừng lại, có một số điều bạn có thể cân nhắc trước khi đưa ra quyết định cho chính mình. 

Chuyện sau chia tay

Thứ Năm, 19/08/2021
Đôi khi giữa dòng đời này, chúng ta tò mò không biết đối phương đang ra sao nhưng hơn hết, đừng bao giờ liên lạc với người cũ. Đó chính là cách chúng ta tôn trọng người cũ và trọn vẹn với người mới.

Phương pháp "giữ ngón tay" kiềm chế cảm xúc của người Nhật

Thứ Ba, 17/08/2021
Việc kiềm chế cảm xúc không phải bất kỳ ai cũng làm được. Đã bao giờ bạn để những cảm xúc của bản thân gây nên tổn thương cho người khác chưa? Vậy học cách kiểm soát chúng là kỹ năng nên học, cùng với đó là phương pháp “giữ ngón tay” kiềm chế cảm xúc của người Nhật nhé.

Bạn đã sẵn sàng buông bỏ chưa?

Thứ Năm, 12/08/2021
Có nhiều người sẽ buông bỏ rất nhanh nhưng cũng có những người cả đời lại luôn day dứt khôn nguôi vì một điều gì đó. Sẽ có hàng ngàn, hàng vạn lần bạn tự chất vấn chính mình đi hay ở, dừng lại hay tiếp tục, im lặng hay lên tiếng...

Giá có ai để sẻ chia mỗi khi cảm thấy đơn độc

Thứ Năm, 12/08/2021
Lúc đầu khi đơn độc, tôi cảm thấy lạc lõng và cô đơn. Thỉnh thoảng ngồi một mình rồi lại bật khóc vì quá nhiều tâm trạng mà không sao xả hết ra được. Cứ dần mỗi lần như thế, tôi chỉ mong có người nào đó thực sự hiểu được tôi ở bên cạnh. Nhưng rồi tôi quen dần với điều đó, quên đi những cảm xúc đó.

Hãy trân quý bản thân, tình yêu sẽ từ từ bước đến

Thứ Năm, 12/08/2021
Hãy trân quý bản thân và ở cạnh gia đình cho đến khi công việc của bạn ổn định thì tự khắc tình yêu của cuộc đời bạn sẽ từ từ bước đến.

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới