Trang chủ / Đời sống / Sống khỏe mạnh /

Các bài viết nổi bật

Doomscrolling: Khi việc lướt tin tiêu cực liên tục trở thành mối nguy cho sức khỏe

Thứ Tư, 18/03/2026
Điều đầu tiên bạn làm sau khi thức dậy vào sáng nay là gì? Nếu bạn với tay lấy điện thoại...

Nước nóng trở thành…trào lưu!

Thứ Sáu, 13/03/2026
Các influencer (người có sức ảnh hưởng) nói rằng uống nước nóng trước bữa sáng có thể hỗ...

Tập thể dục và sức khỏe xương

Thứ Hai, 26/01/2026
Hầu hết mọi người đều quen thuộc với nhiều lợi ích của việc tập thể dục, chẳng hạn như...

Chị em đừng làm 5 việc này khi đang có "đèn đỏ"

Thứ Tư, 21/09/2016

Có những việc được đưa vào danh sách "không nên làm trong ngày có kinh nguyệt" cho dù tưởng chừng chúng không liên quan đến ngày "đèn đỏ".

Đồ uống có đường ảnh hưởng đến kinh nguyệt như thế nào?

Thứ Ba, 13/09/2016
Một nghiên cứu mới đây được đăng trên Tạp chí Human Reproduction cho biết rằng, tiêu thụ đồ uống có đường khiến cho người phụ nữ bắt đầu có kinh nguyệt sớm hơn.

Càng ăn nhiều những món này, bạn càng mau già nua

Thứ Ba, 16/08/2016
Việc lựa chọn các loại thực phẩm thích hợp có quyết định rất lớn đối với sức khỏe và nhan sắc của bạn. Hãy cẩn thận với một số thực phẩm gây ảnh hưởng tiêu cực, khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và già trước tuổi.

8 tác dụng tuyệt vời khiến bạn muốn ăn thanh long nhiều hơn

Thứ Ba, 02/08/2016
Thanh long tuy rẻ nhưng lợi ích thì không “rẻ” chút nào. Không những tốt cho sức khỏe, loại quà này còn có rất nhiều công dụng làm đẹp đấy!

Món ăn thuốc giúp chàng “chăm chỉ”

Thứ Ba, 26/07/2016
Không phải nam giới nào cũng nhiệt tình với chuyện ấy. Nhiều người khi được đối tác đề cập thì cảm thấy bất an. Không phải họ “chê” mà chính cơ thể không cho phép, nhất là “cậu nhỏ” lại ủ rũ. Đông y dường như đã hiểu thấu những tâm sự khó nói này nên có những món ăn, bài thuốc hữu hiệu.

Món ăn thuốc giúp chàng “chăm chỉ”

Thứ Ba, 26/07/2016
Không phải nam giới nào cũng nhiệt tình với chuyện ấy. Nhiều người khi được đối tác đề cập thì cảm thấy bất an. Không phải họ “chê” mà chính cơ thể không cho phép, nhất là “cậu nhỏ” lại ủ rũ. Đông y dường như đã hiểu thấu những tâm sự khó nói này nên có những món ăn, bài thuốc hữu hiệu.

Thực đơn cơm tối giải nhiệt kịp thời chỉ với giá 66 ngàn đồng

Thứ Ba, 19/07/2016
Những ngày hè oi nóng hãy chọn cho thực đơn cơm tối của nhà mình những món ăn mát lành dân dã để giải nhiệt cho cả nhà nhé!

Đây là việc rất nhiều chị em làm trong ngày "đèn đỏ" nhưng lại cực kì có hại

Thứ Tư, 15/06/2016
Có những việc nếu làm trong ngày "đèn đỏ" không những gây rối loạn kinh nguyệt mà còn ảnh hưởng đến nhiều bộ phận khác của cơ thể người phụ nữ.

Những lợi ích bất ngờ từ đu đủ

Thứ Tư, 01/06/2016
  Những lợi ích bất ngờ từ đu đủ

Cách tận dụng cơm nguội cực hay bạn phải biết ngay

Thứ Năm, 25/02/2016
Kiểu tận dụng cơm nguội làm "cơm pizza" này sẽ sang chảnh một chút, đảm bảo ăn là thích lắm luôn!

Giúp bạn đi chợ trong dịp Tết

Thứ Tư, 03/02/2016
 Làm thế nào để lựa chọn và cất giữ thực phẩm được tươi ngon; không mua nhầm phải những sản phẩm ngâm tẩm hóa chất độc hại?

Rau ngót vừa công vừa bổ

Thứ Ba, 12/01/2016
 Rau ngót là thang thuốc “công bổ kiêm thi” (vừa công vừa bổ); “vừa phù chính vừa khu tà” (nâng đỡ chính khí, trừ tà khí); vừa tăng sức đề kháng của cơ thể vừa chống lại nguyên nhân bệnh từ bên ngoài xâm hại cơ thể.

Nấu chocolate nóng theo kiểu người lớn chỉ ngửi mùi là đã thích mê

Thứ Sáu, 08/01/2016
Gió mùa Đông Bắc sắp về rồi, ta phải "thủ" sẵn vài công thức đồ uống vừa lãng mạn vừa dễ làm như món chocolate rượu vang này để nhâm nhi với người ấy thôi!

Những thực phẩm cấm kỵ ăn chung với sữa

Thứ Tư, 06/01/2016
 Uống sữa chung với chocolate gây thiếu canxi, tiêu chảy, trẻ chậm phát triển, tóc khô, dễ gãy xương và tăng tỷ lệ sỏi thận.

Uống nước vỏ bưởi là tốt hay hại?

Thứ Ba, 22/12/2015
Em được biết nấu nước vỏ bưởi nấu là giảm mỡ bụng. Vậy uống nhiều có tác hại gì không? Và lợi ích, tác hại của việc uống nước vỏ bưởi là gì? Cảm ơn bác sĩ! (Phạm Thanh Nhựt) 

10 món ăn ‘hot trend’ năm nay - Bạn đã thử chưa?

Thứ Hai, 21/12/2015
Lava cake, pizza nhân nhồi, kem cá, bánh churros, bánh bao kim sa… là những món ngon nổi như cồn, được review nhiều nhất trong 2015.

7 món ăn vặt "không thử là tiếc ngay" cho ngày đông

Thứ Sáu, 11/12/2015
Mùa nào thức đấy, đến đông rồi là phải xem ngay những món ăn vặt này thôi!

5 công thức ướp thịt bạn cần thử ngay trong mùa đông này

Thứ Tư, 09/12/2015
Quy trình ướp thịt nghe tuy cầu kỳ nhưng sẽ là yếu tố quyết định cho món ăn của bạn đấy!

Thực đơn "giải đen" ngon bá cháy cho ngày vội vã

Thứ Tư, 09/12/2015
Mực sữa sốt tương nghe tưởng công phu vậy chứ cách làm cũng không khác thịt kho nhà mình là mấy, lại ăn rất lạ miệng và đưa cơm cho ngày lạnh nhé!

Mùa đông Hà Nội: Không thể không ăn những món này!

Thứ Ba, 08/12/2015
Trời lạnh nên nhanh đói bụng, mà mùa đông Hà Nội thì lại có quá nhiều món ngon...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới