Trang chủ / Đời sống /

Hướng dẫn làm cơm tấm sườn bì bằng gạo lứt

Thứ Sáu, 09/10/2020

Món cơm tấm sườn bì được biến tấu một chút với nguyên liệu gạo lứt không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Hãy cùng nhau vào bếp với công thức làm cơm tấm sườn bì đơn giản dưới đây nhé!

Cơm gạo lứt sườn bì, biến tấu của món cơm tấm sườn bì.

Đĩa cơm này sẽ có các món:

- Cơm tấm hoặc cơm gạo lứt

- Chả trứng

- Sườn cốt lết hoặc thịt

- Bì lợn trộn thính

- Củ quả muối chua hoặc dưa góp

- Ăn kèm nước mắm chua ngọt và các lọai rau thơm.

Và sẽ có công thức làm từng món như trong đĩa cơm này.

Với những món cầu kì mọi người nên làm vào ngày cuối tuần hoặc ngày nghỉ, ví dụ tối thứ 6 chuẩn bị hết các nguyên liệu, ướp hoặc sơ chế sẵn sáng thứ 7 ngủ dậy cắm cơm và làm rất nhanh chưa đầy 1 tiếng xong hết món ngon cho cả nhà mà không lích kích.

Hướng dẫn cách làm cơm gạo lứt sườn bì: Cách nấu cơm gạo lứt:

Hướng dẫn làm cơm tấm sườn bì bằng gạo lứt - 2

Mọi người thích ăn cơm gạo tấm thì nấu cơm gạo tấm.

Còn nấu cơm gạo lứt thì như nấu cơm bình thường, vo gạo sạch đổ nước nhiều hơn một chút so với nấu cơm bình thường, cơm chín muốn cơm mềm hơn bật nút cook thêm một lần nữa.

Cách làm chả trứng:

Hướng dẫn làm cơm tấm sườn bì bằng gạo lứt - 3

Nguyên liệu

Trứng gà hoặc trứng vịt: 6 quả

 

Thịt lợn xay: 300gr (có cả nạc và mỡ)

Nấm hương khô: 4 cái

Mộc nhĩ: 3-4 cái

Tôm khô hoặc tôm tươi: nếu tôm khô 10 con,tôm tươi to vừa 5 con.

Miến dong: 30gr

Hành hoa 3 cây

Cà rốt: 1/2 củ

Hành củ khô: 3-4 củ

Gia vị: hạt tiêu, hạt nêm, nước mắm, dầu ăn.

Cách làm:

Mộc nhĩ, nấm hương ngâm nở, cắt gốc thái nhỏ.

Miến dong ngâm nở cắt nhỏ.

Tôm khô ngâm nở thái nhỏ, tôm tươi bóc vỏ bỏ gân băm nhỏ.

Cà rốt gọt bỏ bào sợi thái nhỏ.

Hành củ băm nhỏ, hành hoa thái nhỏ.

Cho tất cả các nguyên liệu: thịt lợn, mộc nhĩ, nấm hương, miến, cà rốt, hành củ, hành hoa, tôm băm nhỏ vào bát lớn, đập 4 quả trứng gà hoặc vịt vào bát, thêm 1/2 thìa cà phê hạt tiêu, 1 thìa cà phê bột nêm, 2 thìa cà phê nước mắm đi bao tay nhào thật đều các nguyên liệu.

Nếu có khuôn thì mọi người dùng khuôn, không có dùng bát mà nếu dùng bát thì nên cho chả vào hấp nhé. Quét một lớp dầu ăn vào bát hoặc khuôn để chống dính.

Mình thì dùng lò nướng nên sẽ lót thêm một lớp giấy nến nhỏ dưới đáy khuôn để chống dính, khi nướng xong lấy chả ra sẽ dễ dàng hơn.

Đổ tất cả các nguyên liệu đã trộn vào khuôn rồi đem nướng 25p ở nhiệt độ 200 độ. Ai không có lò thì cho vào nồi hấp nhé thời gian cũng khoảng 25p.

Sau khi nướng hoặc hấp trong 25p thì bỏ chả ra ngoài. Pha hỗn hợp quết mặt cho đẹp: hai lòng đỏ trứng + 2 thìa cà phê dầu điều (không có dầu điều vẫn đẹp,mọi người nên dùng lòng đỏ trứng vịt sẽ cho màu đẹp hơn) trộn đều hỗn hợp quết đều lên trên bề mặt chả rồi lại cho vào hấp hoặc nướng thêm 10-15p nữa là chả chín hoàn toàn và cho bề mặt màu rất đẹp (lưu ý là sau bước quết lòng đỏ nếu đem hấp thì không đậy vung nhé và nếu hấp bề mặt chả có ra nước thì đổ nước đó đi để bề mặt được khô hơn).

Cách làm sườn cốt lết

Hướng dẫn làm cơm tấm sườn bì bằng gạo lứt - 4

Sườn cốt lết còn dính xương,có dính tí mỡ bên ngoài: 500gr, cắt sườn thành từng miếng vừa ăn, ngâm với nước lạnh rồi rửa lại nhiều lần với nước cho thật sạch, vớt ra thấm khô để ráo.

Hoặc dùng thịt đùi có dính mỡ: 500gr, cắt thành các miếng lát mỏng vừa gần 1cm.

Hỗn hợp dùng để ướp thịt:

- Bắc chảo lên bếp,cho vào 1 thìa canh dầu ăn, 2 thìa canh đường,đợi khi hỗn hợp sủi bọt chuyển sang màu nâu cánh gián thì tắt bếp, đổ vào 200ml nước trắng tạo thành màu caramen và để riêng, chú ý công đoạn này rất dễ bỏng, nếu đổ nước vào mà phần caramen keo lại thì cho chảo trở lại bếp đun sôi cho tan đường ra.

- Sả, hành củ tím, tỏi băm nhỏ.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào bát to: nước màu caramen đã thắng ở trên,1 thìa canh tỏi băm,1 thìa canh hành tím băm,1 thìa canh sả băm,1 thìa canh dầu ăn,1/2 quả cam vắt lấy nước,1 thìa canh dầu hào,1 thìa canh mật ong,1 thìa canh nước mắm,1 thìa canh bột nêm,2 thìa cà phê bột canh,1 thìa cà phê hạt tiêu. Trộn đều các nguyên liệu (thìa canh là thìa ăn phở).

- Đem sườn cốt lết hoặc thịt đùi ướp với hỗn hợp trên,bọc kín để tủ lạnh qua đêm,hôm sau mang ra nướng

Cách nướng:

Nướng bằng lò,vỉ than,nồi chiên không dầu...không nướng được đem rán nhưng nướng vẫn là thơm ngon chuẩn vị nhất.

Làm nóng lò ở nhiệt độ 190 độ trong 15.

Cho sườn hoặc thịt vào giấy bạc bọc kín lại để vào khay nướng,nướng như vậy khoảng 15p để thịt hoặc sườn chín sâu và mềm thịt hơn,nướng ở nhiệt độ 190 độ.

Sau 15p bỏ giấy bạc ra phết phần nước ướp lúc đầu dùng ướp sườn lên từng miếng thịt hoặc sườn sau đó nướng bình thường không cần bọc giấy bạc nữa,trung bình cứ 10-15p mở lò kiểm tra nướng đến khi sườn chín vàng đều là được.

Cách làm bì trộn thính ăn với cơm tấm:

Bì lợn mua về cạo lông rửa sạch, luộc bì chín tới không luộc lâu dễ bị dai, lúc bì còn ấm nóng thái dễ nhất, thái nhỏ trộn với chút gia vị và thính gạo mua sẵn ngoài chợ. Lười làm bì thì có thể mua bì thái sẵn hoặc mua nem phùng về chọn lấy phần bì để vào cơm tấm cũng rất ngon nhanh và tiện.

Mỡ hành

Hành lá thái nhỏ cho vào bát con, đun sôi dầu đổ dầu vào bát hành lá gọi là mỡ hành cho lên phần thịt hoặc sườn cơm tấm.

Cách làm rau củ chua

Hướng dẫn làm cơm tấm sườn bì bằng gạo lứt - 5

Thái nhỏ cà rốt, su hào, dưa chuột rắc chút muối tinh đợi tiết ra nước chắt phần nước đó đi rồi trộn với chút gia vị, dấm ăn, đường, tỏi, ớt nêm nếm cho vừa miệng, trộn đều tan các gia vị cất vào ngăn mát tủ lạnh đến khi mang ra ăn rất giòn.

Ngoài ra ăn kèm nước mắm chua ngọt và các loại rau thơm.

Cách pha nước mắm chua ngọt

Hướng dẫn làm cơm tấm sườn bì bằng gạo lứt - 6

1 thìa canh tỏi băm,1/2 thìa canh ớt băm,4 thìa canh đường,4 thìa canh nước mắm,2 thìa canh nước đun sôi để nguội,1 quả chanh.

Để chắc chắn tỏi ớt nổi lên thì cho tỏi ớt vào bát trước, vắt nưa quả chanh vào va để riêng.

Hoà đường với nước mắm,nước đun sôi để nguôi cho tan,phải tan đường mới ngon. Sau đó mới đổ tỏi ớt vào và nêm nếm lại độ chua một lần nữa cho vừa miệng.

Tỏi nên băm khô và băm thật nhỏ,tránh để dính nước thì sẽ luôn nổi.

Theo MS (Dân Việt)


Tin khác

10 bước chăm sóc da của người Hàn Quốc

Thứ Sáu, 19/06/2026
Skincare Hàn Quốc từ lâu đã nổi tiếng với triết lý chăm sóc da kỹ lưỡng, ưu tiên cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Thay vì tập trung che khuyết...

Will and Well: Thương hiệu quần áo thích ứng cho người khuyết tật và có nhu cầu đặc biệt

Thứ Ba, 16/06/2026
Đối với những người mắc chứng loạn dưỡng cơ, đột quỵ, tự kỷ và các bệnh lý khác, việc mặc quần áo có thể là một thử thách với các nút, khóa kéo...

Câu chuyện tuổi thơ: Tôi đã bị mắc kẹt trên con thuyền đó gần một thập kỷ?

Thứ Hai, 01/06/2026
Tôi mới 6 tuổi khi cha tôi quyết định chúng tôi sẽ đi thuyền vòng quanh thế giới. "Câu chuyện mà bố mẹ tôi kể nghe có vẻ đúng sự thật - chúng tôi dường...

Chính sách ngăn chặn thế thệ tiếp theo hút thuốc lá

Thứ Ba, 26/05/2026
“Đại dịch thuốc lá là một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe cộng đồng mà thế giới từng phải đối mặt… Tất cả các hình thức sử...

Mẹo phối đồ được giới trẻ Gen Z ưa chuộng, lấy cảm hứng từ các nhân vật trong XO và KITTY

Thứ Sáu, 22/05/2026
XO, Kitty-Season 3 đã chính thức ra mắt! Được viết bởi Jenny Han, loạt phim hài lãng mạn trên Netflix không hề thiếu những tình huống hỗn loạn tuổi mới lớn, những...

Tại sao bạn luôn bị mọi người không thích ở nơi làm việc?

Thứ Tư, 20/05/2026
Tại sao bạn luôn bị mọi người không thích ở nơi làm việc? Có thể đó là "Quy luật quạ" ở nơi làm việc. Nếu bạn hiểu được quy luật này và chủ động...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • HIỆU ỨNG MATILDA: KHI PHỤ NỮ VÔ HÌNH TRONG KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ

    Thứ Ba, 23/06/2026
    Tại sao hầu hết các nhà khoa học và nhà phát minh vĩ đại được biết đến đều là đàn ông? Liệu có phải phụ nữ kém thông minh hơn không? Hoàn toàn không! Câu...
  • Elon Musk: Câu chuyện cuộc đời

    Thứ Hai, 18/05/2026
    Elon Musk là người đồng sáng lập bảy công ty, bao gồm nhà sản xuất ô tô điện Tesla, nhà sản xuất tên lửa SpaceX và công ty khởi nghiệp về trí tuệ nhân tạo...
  • Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) được đặt tên mới

    Thứ Bảy, 16/05/2026
    Một tên gọi mới cho buồng trứng đa nang (PCOS - Polycystic ovary syndrome) có thể giúp xóa bỏ những quan niệm sai lầm.
  • Phim: Belladonna của nỗi buồn

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Belladonna của nỗi buồn (Belladonna of Sadness) là thể loại phim hoạt hình dành cho người lớn của Nhật Bản ra mắt năm 1973, thuộc thể loại tâm lý - kỳ ảo. Nội...
  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.