Điều gì khiến người bệnh tim mạch lo ngại về đời sống tình dục?

1. Vấn đề tâm lý ở người bệnh tim mạch đối với hoạt động tình dục

Nỗi sợ hãi chính là yếu tố gây cản trở nặng nề nhất trên các hoạt động tình dục ở những người mắc bệnh tim mạch. Họ luôn sợ rằng quan hệ tình dục sẽ gây ra các cơn đau tim. Mặc dù các hoạt động này có thể làm tăng nhịp tim nhưng nó không phải là điều mà tất cả những người mắc bệnh tim ổn định cần phải liên tục lo lắng.

Khi đã hồi phục sau một cơn đau tim, bạn sẽ hay để ý hơn về nhịp tim, nhịp thở, cũng như tình trạng căng cơ. Điều này hoàn toàn bình thường, đừng lo lắng gì cả. Khả năng xảy ra các cơn đau thắt ngực ngay trong khi hoạt động tình dục là cực kỳ thấp nên bạn đừng quá sợ hãi.

Vài yếu tố tâm lý có thể giảm khả năng và ham muốn tình dục. Sau đợt bệnh, bạn có thể gặp một số vấn đề phổ biến sau:

• Trầm cảm, buồn bã, và lo âu.
• Mất ngủ, hoặc ngủ quá nhiều, đặc biệt là ngủ nhiều trong ngày.
• Ăn nhiều hoặc ít hơn bình thường.
• Tăng hoặc sút cân, và ít quan tâm đến cuộc sống.
• Luôn cảm thấy kiệt sức (đặc biệt sau khi vận động).

Những trạng thái trên sẽ mất đi trong vòng vài tháng sau khi bạn hồi phục. Các vấn đề liên quan đời sống tình dục có thể trầm trọng hơn nếu bạn vẫn trầm cảm. Ham muốn sút giảm thường xuất phát từ nỗi sợ sai lầm rằng, bệnh sẽ nặng lên khi quan hệ tình dục. Đó là lý do nhiều đôi ngừng hẳn sinh hoạt tình dục trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm. Không nhất thiết phải như thế. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Nếu bị trầm cảm quá 3 đến 6 tháng thì ham muốn và đời sống tình dục sẽ sút giảm nhiều hơn hẳn so với sớm thoát khỏi trạng thái trầm cảm.

(Ảnh: Insmart)

2. Bạn cần làm gì trong lúc quan hệ tình dục có triệu chứng bất thường

- Trong lúc quan hệ tình dục, tim bạn đập nhanh hơn và mạnh hơn, da bạn sẽ đỏ lên và ẩm hơn. Đó là những biểu hiện bình thường, không phải triệu chứng của tăng gánh nặng cho tim. 

- Bạn có thể gặp các triệu chứng của cơn đau thắt ngực (tương tự đau ngực do bệnh mạch vành). Những triệu chứng đau thắt ngực cho thấy tim bạn đang phải hoạt động quá tải bao gồm:

• Cảm giác nặng, đau, tức ở hàm, cổ, tay, ngực, hoặc bụng.
• Khó thở rõ rệt.
• Nhịp tim rất nhanh hoặc không đều.

Nếu gặp bất kì triệu chứng nào kể trên khi đang quan hệ tình dục, hãy nói cho bạn tình biết. Giảm các hoạt động, nghỉ ngơi, và uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu thuốc không làm giảm triệu chứng, hoặc triệu chứng lại xuất hiện khi tiếp tục quan hệ tình dục, hãy ngừng lại và đi khám bác sĩ.

- Bạn cần báo cáo với bác sĩ nếu như:

• Bạn khó ngủ, hoặc khó nghỉ ngơi sau khi quan hệ tình dục.
• Bạn nhận thấy một thay đổi về vị trí đau ngực, tần số xuất hiện cơn đau, hoặc mức độ nặng của cơn đau.
• Bạn rất mệt.

Khi đó, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn có thể cần thay đổi một số thói quen thường ngày, hoặc đổi thuốc,…

3. Điều gì bạn luôn cần có sự tham vấn của bác sĩ?

(1) Luôn nhớ tham vấn bác sĩ về khả năng hoạt động tình dục cũng như các hoạt động gắng sức khác khi bạn đã được chẩn đoán bệnh tim mạch mạn tính. Bạn hãy thực hiện điều này một cách chu đáo và từ từ từng bước.

(2) Nếu bạn đã bị suy tim hoặc nhồi máu cơ tim, việc tham gia phục hồi chức năng tim mạch và hoạt động thể chất thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ xảy ra các biến chứng liên quan đến hoạt động tình dục.

(3) Nếu bạn là nữ và có kế hoạch sinh con, cần hỏi ý kiến bác sĩ về chức năng tim mạch của chính mình trước khi chủ động bắt đầu thai kỳ.

(4) Nếu bạn gặp phải rối loạn chức năng tình dục trong khi đang điều trị bệnh lý tim mạch, hãy trao đổi điều này trực tiếp với bác sĩ điều trị. Qua đó, bác sĩ sẽ có những điều chỉnh hay thay thế thuốc cho phù hợp nếu nguyên nhân là do thuốc, hoặc thực hiện thăm khám liệu do bệnh tim mạch chưa ổn hay do có những lo lắng, trầm cảm quá mức.

(5) Luôn nhớ uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.

(6) Luôn nhớ nguyên tắc thường xuyên khám sức khoẻ định kỳ theo lời hẹn của bác sĩ và khám ngay khi có những dấu hiệu bất thường. Những điều đó để đảm bảo rằng bạn đang chủ động trong việc phòng ngừa những biến chứng, diễn tiến của bệnh. Tuân thủ quá trình điều trị, dùng thuốc theo đơn của bác sĩ.

Xem thêm:

1. Ảnh hưởng của bệnh tim mạch và thuốc điều trị với hoạt động tình dục

2. Nhận biết dấu hiệu sức khỏe đảm bảo cho hoạt động tình dục ở người bệnh tim mạch 

 TSBT tổng hợp

Nguồn: vientimmach.vn; suckhoedoisong.vn; vinmec.com