Trang chủ / Trẻ em, vị thành niên /

NGƯỜI LO ÂU TRONG TÌNH YÊU: SUY NGHĨ, CẢM XÚC VÀ HÀNH ĐỘNG

Thứ Hai, 20/01/2020

Những bí mật ấy sẽ được tiết lộ ngay sau đây:((

 

*Suy nghĩ

- Đúng rồi, tôi biết anh/cô ta muốn bỏ tôi.
- Tôi sẽ không bao giờ tìm được người khác.
- Tôi biết điều này quá tốt để tồn tại được dài lâu.
- Tôi đã hủy hoại mọi thứ, tôi chẳng thể làm được gì để hàn gắn tình hình.
- Anh/cô ta không thể đối xử với tôi như vậy được! Tôi sẽ cho anh/cô ta biết tay!
- Tôi biết có điều đó sẽ bất ổn; chẳng có chuyện gì trôi chảy với tôi.
- Tôi phải nói chuyện hoặc gặp anh/cô ta ngay bây giờ.
- Anh/cô ta tốt hơn là nên quỳ xuống xin tôi tha thứ, nếu không anh/cô ta sẽ quên tôi mãi mãi.
- Có lẽ nếu tôi trông gợi cảm chết người hoặc biết quyến rũ, thì mọi chuyện sẽ ổn thỏa.
- Anh/cô ta quá đỗi tuyệt vời, tại sao anh/cô ta vẫn muốn ở bên tôi?

*Cảm xúc

- Buồn
- Tức giận
- Sợ hãi
- Phẫn uất
- Thất vọng
- Trầm cảm
- Tuyệt vọng
- Hết hy vọng
- Ghen tuông
- Thù địch
- Muốn trả thù
- Tội lỗi
- Căm ghét bản thân
- Bồn chồn không yên
- Bứt rứt
- Nhục nhã
- Đầy thù hận
- Không chắc chắn
- Kích động
- Chối bỏ
- Không được yêu thương
- Cô đơn
- Hiểu lầm
- Không được trân trọng

* Hành động

  • Cư xử tồi tệ.
    - Cố gắng nối lại quan hệ bằng mọi giá.
    - Gây sự.
    - Đợi đối phương thực hiện động thái hòa giải trước.
    - Dọa bỏ đi.
    - Gây hấn: lườm liếc, coi khinh.
    - Tìm cách làm anh/cô ấy cảm thấy ghen tuông.
    - Tỏ ra bận rộn hoặc khó gần.
    - Rút lui - không nói chuyện với nửa kia hoặc quay lưng lại với anh/cô ấy.
    - Thao túng - làm cho đối phương cảm thấy họ thật tệ vì đã đối xử với bạn như vậy
  • Theo: Tamlyhoctinhyeu

Tin khác

Các giai đoạn của tuổi thiếu niên

Thứ Năm, 13/08/2026
Tuổi vị thành niên là giai đoạn chuyển tiếp giữa thời thơ ấu và tuổi trưởng thành. Giai đoạn này bao gồm một số thay đổi lớn về thể chất, và về cách...

Vì sao trẻ nào cũng thích chơi "Ú òa"?

Thứ Bảy, 01/08/2026
Trò chơi “Ú òa” là một trò chơi phổ biến với những em bé trên khắp thế giới. Ở Ý, trò chơi này được gọi là il gioco del cucù. Người Palestine gọi là ba'...

Làm thế nào để nghiện học như nghiện mạng xã hội? Công thức từ nhà sáng lập Duolingo.

Thứ Sáu, 24/07/2026
Có bao giờ bạn đang học, nhưng rồi lại vô thức cầm điện thoại lên "lướt một chút" và khi nhìn đồng hồ thì đã hơn một tiếng trôi qua? Nhiều người cho rằng...

Mùi cơ thể ở trẻ em và thanh thiếu niên

Thứ Tư, 15/07/2026
Một trong những dấu hiệu đầu tiên của tuổi dậy thì ở trẻ có thể là mùi cơ thể mới. Có thể trẻ có mùi cơ thể nồng hơn một chút sau khi chơi thể thao,...

Đọc sách và sức khỏe có mối liên hệ với nhau

Thứ Sáu, 03/07/2026
Kỹ năng đọc của một người là yếu tố dự báo mạnh mẽ nhất về tình trạng sức khỏe khi trưởng thành. Việc trở thành một người đọc giỏi bắt đầu từ...

Bảo vệ danh tính và an toàn trên không gian mạng

Thứ Hai, 08/06/2026
Mỗi khi bạn sử dụng mạng xã hội, gửi tin nhắn hoặc đăng bài trực tuyến, bạn đang góp phần tạo nên danh tính trực tuyến của mình. Danh tính trực tuyến của...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới