Trang chủ / Trẻ em, vị thành niên /

Cách đo size áo chíp chính xác

Thứ Hai, 12/01/2015

Việc lựa chọn áo chíp phù hợp rất quan trọng, nó giúp bạn định hình núi đôi và giảm quá trình chảy xệ, vì vậy bạn có thể tự đo ở nhà để có số liệu chính xác nhất nhé.  

 

 

Bước 1: Bạn chọn trong tủ chiếc áo chíp vừa vặn nhất với mình để đo, không có đệm, có gọng và có dây để điều chỉnh. Đừng đo khi bạn không mặc áo chíp nhé vì khuông ngực teen mình rất dễ bị lệch vị trí ấy.

Bước 2: Đo vòng chân ngực (hay vòng ngực dưới). Bạn luồn thước dây ngang sau lưng, đưa thước dây ra trước và đo một vòng quanh áo.

1-2815-1420707194.jpg

Bước 3: Đo vòng ngực (đo vòng ngực trên). Bạn cúi gập người phía trước thành chữ L. Luồn thước dây ngang sau lưng và vòng quanh phần đẩy nhất của núi đôi sao cho thước song song với mặt sàn. Thả lỏng cánh tay và điều chỉnh thước dây để thu được kết quả chính xác nhất.

2-2055-1420707195.jpg

Bước 4: Đo cúp ngực

Số đo cúp ngực = (Số đo vòng ngực) - (Số đo vòng chân ngực).

Áo chíp thường được đánh giá theo số đo vòng chân ngực và số đo cúp ngực. Ví dụ: áo chíp của bạn có số 34A, tương đương size vòng chân ngực là 34 và size cúp ngực là A.

Cỡ áo phần con số

Cỡ áo phần chữ cái

Số đo vòng chân ngực

Cỡ lưng áo

Số đo cúp ngực

Cỡ cúp áo

63 - 67 cm

68 - 72 cm

73 - 77 cm

78 - 82 cm

83 - 87 cm

30 (65)

32 (70)

34 (75)

36 (80)

40 (90)

10 - 12 cm

12 - 14 cm

14 - 16 cm

16 - 18 cm

18 - 20 cm

AA

A

B

C

D

Theo Hoa học trò


Tin khác

Các giai đoạn của tuổi thiếu niên

Thứ Năm, 13/08/2026
Tuổi vị thành niên là giai đoạn chuyển tiếp giữa thời thơ ấu và tuổi trưởng thành. Giai đoạn này bao gồm một số thay đổi lớn về thể chất, và về cách...

Vì sao trẻ nào cũng thích chơi "Ú òa"?

Thứ Bảy, 01/08/2026
Trò chơi “Ú òa” là một trò chơi phổ biến với những em bé trên khắp thế giới. Ở Ý, trò chơi này được gọi là il gioco del cucù. Người Palestine gọi là ba'...

Làm thế nào để nghiện học như nghiện mạng xã hội? Công thức từ nhà sáng lập Duolingo.

Thứ Sáu, 24/07/2026
Có bao giờ bạn đang học, nhưng rồi lại vô thức cầm điện thoại lên "lướt một chút" và khi nhìn đồng hồ thì đã hơn một tiếng trôi qua? Nhiều người cho rằng...

Mùi cơ thể ở trẻ em và thanh thiếu niên

Thứ Tư, 15/07/2026
Một trong những dấu hiệu đầu tiên của tuổi dậy thì ở trẻ có thể là mùi cơ thể mới. Có thể trẻ có mùi cơ thể nồng hơn một chút sau khi chơi thể thao,...

Đọc sách và sức khỏe có mối liên hệ với nhau

Thứ Sáu, 03/07/2026
Kỹ năng đọc của một người là yếu tố dự báo mạnh mẽ nhất về tình trạng sức khỏe khi trưởng thành. Việc trở thành một người đọc giỏi bắt đầu từ...

Bảo vệ danh tính và an toàn trên không gian mạng

Thứ Hai, 08/06/2026
Mỗi khi bạn sử dụng mạng xã hội, gửi tin nhắn hoặc đăng bài trực tuyến, bạn đang góp phần tạo nên danh tính trực tuyến của mình. Danh tính trực tuyến của...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới