Bữa tối giảm cân, tôi nấu mỗi món canh này ăn là đủ chất lại ngon!
Thứ Năm, 20/02/2020Món canh mực hấp dẫn ngon miệng là món ăn lý tưởng cho bữa tối giảm cân hoặc cơm gia đình trong những ngày thời tiết ẩm ương này.
Muốn da đẹp dáng thon mà đầu óc lại minh mẫn, mỗi sáng bạn hãy uống 1 ly đồ uống này thay bữa sáng!
Thứ Năm, 20/02/2020Mỗi sáng chỉ cần một ly sữa chuối yến mạch, thêm chút vị dừa vừa thơm ngon bổ dưỡng lại có tác dụng giảm cân hiệu quả.
.jpg "5 ngộ nhận về giảm béo mọi người hay phạm phải")
5 ngộ nhận về giảm béo mọi người hay phạm phải
Thứ Năm, 20/02/2020Cho dù đã có thời gian dài tập luyện thể hình, áp dụng thực đơn nghèo calo và liên tục kiêng khem, bạn vẫn không thấy dấu hiệu cải thiện phom của mình?
Can thiệp thẩm mỹ để lấy lại vẻ đẹp như thời con gái cho “cô bé” - nên hay không?Bài viết được tham khảo ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia
Thứ Ba, 18/02/2020Can thiệp thẩm mỹ để lấy lại vẻ đẹp như thời con gái cho “cô bé” - nên hay không?
Ðậu tương phòng bệnh và nâng cao thể lực
Thứ Hai, 17/02/2020Các loại đậu như đậu tương, đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ, bạch biển đậu... không chỉ là những thực phẩm thông dụng mà còn được coi là các vị thuốc quý trong thực tiễn phòng chống bệnh tật, bảo vệ và nâng cao thể lực. Ngoài việc cung cấp một lượng tinh bột khá cao, các loại đậu còn chứa khá nhiều chất đạm và chất béo, thực...
.jpg "Chẳng riêng Song Hye Kyo, Irene (Red Velvet) cũng rất mực ưu ái kiểu váy được coi là bảo bối của team chân ngắn")
Chẳng riêng Song Hye Kyo, Irene (Red Velvet) cũng rất mực ưu ái kiểu váy được coi là bảo bối của team chân ngắn
Thứ Năm, 13/02/2020Nhưng dù bạn có thuộc team chân ngắn hay không, váy dáng mini cũng xứng đáng được có mặt trong tủ đồ nhờ khả năng cải thiện chiều cao thần sầu.
Mùi khói bếp khiến người ta dễ cay mắt
Thứ Năm, 13/02/2020Với sự ngây thơ của một đứa trẻ tôi chẳng tày nào hiểu nổi vì sao cứ mỗi lần tôi ngấu nghiến ăn khoai lang là mẹ sẽ nhìn tôi mà chảy nước mắt. Có lẽ vì trong bếp khói nhiều quá chăng? Mùi khói nồng nặc khó ngửi làm mắt mẹ cay xè và rơi nước mắt chăng? Sau này mới hiểu người đàn bà đó cũng đã từng là một thiếu nữ, cũng được những...
.jpg "Không cần lò nướng tôi cũng làm được bánh mì kem trứng mềm ngon bất ngờ")
Không cần lò nướng tôi cũng làm được bánh mì kem trứng mềm ngon bất ngờ
Thứ Năm, 13/02/2020Với cách làm bánh mì kem trứng này bạn có thể làm ra những chiếc bánh mì siêu ngon đấy!
Ông chồng thích tác hại của rượu
Thứ Năm, 13/02/2020Trên diễn đàn, giáo sư đọc bài diễn văn về tác hại của rượu:
.jpg "Vòng eo là “dấu hiệu quan trọng” của sức khỏe")
Vòng eo là “dấu hiệu quan trọng” của sức khỏe
Thứ Năm, 13/02/2020Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Trường Kinesiology và Health Studies tại Đại học Queen’s ở Ontario, Canada cho thấy, chu vi vòng eo rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.
Tuổi 17 và bức tranh cuôc đời
Thứ Năm, 13/02/2020Tuổi 17 này thật đẹp! Nó đem lại cho chúng ta những dư vị, dấu ấn khó phai trong khoảng thời gian thanh xuân ngắn ngủi này. Tuổi 17 đã vẽ nên bức tranh cuộc đời của ta bằng những màu sắc khó có thể “tô lại” được.
.jpg "Miến thịt rau củ: Duy nhất 1 món cho bữa tối mà đủ chất - ngon và không gây tăng cân!")
Miến thịt rau củ: Duy nhất 1 món cho bữa tối mà đủ chất - ngon và không gây tăng cân!
Thứ Năm, 13/02/2020Miến là món ăn được nhiều người yêu thích, không chỉ ngon miệng dễ làm mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Tối nay bạn hãy nấu thử món miến thịt rau củ này nhé!
Thực phẩm tăng cường yêu cho nam giới
Thứ Tư, 12/02/2020Yếu sinh lý, mãn dục sớm, rối loạn cương dương... những cụm từ ám ảnh của đàn ông trung niên hiện nay.Để ngăn ngừa và đẩy lùi các rối loạn sinh lý này, nam giới nên sử dụng nguồn thực phẩm tăng cường sinh lý và gia tăng sức khỏe tình dục trong bữa ăn hàng ngày.
7 thay đổi lối sống giúp cánh mày râu luôn khỏe mạnh
Thứ Tư, 12/02/2020Bỏ thuốc lá, kiểm soát lượng đồ uống có cồn, chế độ ăn lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý…là những việc nam giới cần làm để luôn khỏe mạnh.
Chế độ ăn giàu protein làm tăng nguy cơ đau tim
Thứ Tư, 12/02/2020Các nhà khoa học Đại học Y Washington cho biết, chế độ ăn giàu protein có thể giúp giảm cân nhưng lại làm tăng nguy cơ tim mạch.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng quả óc chó
Thứ Tư, 12/02/2020Quả óc chó chứa omega-3 có nguồn gốc thực vật được gọi là axit alpha-linolenic (ALA) có thể giúp làm giảm huyết áp, đồng thời cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Vì sao ăn lạc có lợi cho sức khỏe?
Thứ Tư, 12/02/2020Lạc là nguồn cung cấp protein, chất béo lành mạnh và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Bạn hãy dùng lạc làm món ăn vặt hoặc thêm vào salad để hưởng những lợi ích sức khỏe dưới đây:
18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống
10 điều mà mọi chàng trai nên làm sau một cuộc chia tay tồi tệ
Những trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu
FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?
Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud
Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”
