Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

10 nguyên liệu thiên nhiên giúp điều trị chàm hiệu quả (P1)

Thứ Tư, 11/03/2020

Một số nguyên liệu từ thiên nhiên như dưa chuột, nghệ, dầu dừa hay muối có thể giúp bạn điều trị chàm khá hiệu quả.

Bệnh chàm là gì?

Chàm (Eczema) là một hiện tượng rối loạn da mãn tính khá phổ biến. Theo thống kê hiện tượng chàm xuất hiện ở 34 triệu người Mỹ. Hiện tượng này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi từ trẻ sơ sinh cho tới người lớn. Tuy nhiên, nó thường xảy ra ở trẻ sơ sinh nhiều hơn là người lớn.

Một số triệu chứng và dấu hiệu của bệnh này có thể bao gồm: ngứa liên tục, loét da và đóng vảy, nứt, phồng, rộp, bong, sưng, đỏ và khô da. Các vết chàm có thể làm ảnh hưởng tới các vùng da khác như bàn tay, mắt cá chân, mặt, gáy, đầu gối và ngực.

 

Bệnh này thường do di truyền, tuy nhiên một số yếu tố bên ngoài cũng là nguyên nhân và điều kiện làm cho các vết chàm xuất hiện. Một số yếu tố có thể khiến da bạn xuất hiện chàm như: dị ứng, do môi trường, do đổ mồ hôi nhiều, căng thẳng về cảm xúc,... Bệnh chàm có thể là mãn tính hoặc cấp tính.

Nếu không điều trị kịp thời, bệnh chàm sẽ gây khó chịu cho người bệnh. Một số biện pháp điều trị tự nhiên vừa an toàn cho da vừa có thể giúp bạn thoát khỏi căn bệnh này.

Các cách tự nhiên điều trị bệnh chàm

Một số lưu ý khi điều trị bệnh chàm

- Tránh sử dụng móng tay hoặc dụng cụ sắc bén để lặn hay tác động đến các vết chàm.

- Bạn có thể sử dụng kem đánh răng màu trắng để đắp lên các vùng da bị chàm.

-  Bạn có thể sử dụng 2 viên aspirin nghiền nát và tạo thành bột nhão rồi đắp lên vùng da bị chàm.

-  Bổ sung vitamin C là việc nên làm để nhanh chóng thoát khỏi bệnh.

- Sử dụng dầu để massage lên da có tác dụng làm mềm da và giảm kích thước của các vết chàm.

-  Nên bổ sung đầy đủ nước hàng ngày để tránh bị mất nước.

-  Ăn nhiều thức ăn chứa kẽm và beta-carotene giúp cơ thể đối phó với eczama tốt hơn.

Các biện pháp điều trị bệnh chàm tự nhiên có thể làm mất nhiều thời gian của bạn để cho kết quả tốt. Nhưng với những phương pháp này không làm hại da và bào mòn da như điều trị bằng hóa chất.

Sau đây là một số biện pháp tự nhiên giúp xóa bỏ các vết chàm mà bạn nên tham khảo:

Dưa chuột

Hàm lượng nước và tinh chất trong nước dưa chuột có đặc tính chống viêm rất tốt. Nó cũng được coi là thần dược giúp loại bỏ các vết chàm. Để loại bỏ các vết chàm bằng dưa chuột bạn hãy áp dụng một trong hai cách sau:

-  Cắt dưa chuột thành miếng lát mỏng rồi bỏ vào tủ lạnh khoảng nửa giờ. Sau đó bạn sử dụng các miếng dưa chuột đó đắp lên khu vực bị chàm khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Áp dụng cách làm này 3 – 4 lần/ ngày và duy trì trong vài tháng.

 

 

-  Cách thứ hai: thái lát mỏng dưa chuột sau đó ngâm với nước ít nhất 2 giờ. Bạn sử dụng các miếng dưa chuột đó đắp lên vùng da bị chàm khoảng 10-15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Áp dụng cách làm này nhiều lần trong ngày để đạt hiệu quả cao.

Hạt nhục đậu khấu

Hạt nhục đậu khấu có khả năng chống viêm và giảm viêm do eczema

- Đầu tiên bạn trộn một muỗng mật ong, 1 muỗng hạt nhục đậu khấu và 1 chút quế để tạo ra hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp đó lên da khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước sạch.

- Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng 1 muỗng bột nhục đậu khấu với 1 muỗng dầu ô liu thành hỗn hợp đặc sánh. Sử dụng hỗn hợp này đắp lên vùng da cần điều trị 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Cây đàn hương

Gỗ đàn hương cũng có tác dụng nhằm điều trị bệnh chàm eczema. Để điều trị bằng loại nguyên liệu này bạn thực hiện như sau.

- Trộn một lượng vừa đủ bột cây gỗ đàn hương với nước tạo thành hỗn hợp sền sệt.

- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên da.

- Để nguyên trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước. Thực hiện cách làm này 1 lần/tháng.


Tin khác

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?

Thứ Sáu, 23/01/2026
Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out – nỗi sợ bỏ lỡ) ngày càng phổ biến và tác động sâu sắc đến sức khỏe...

Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”

Thứ Ba, 20/01/2026
Lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ở lứa tuổi vị thành niên, đặc biệt là học sinh trung học phổ thông (THPT). Đây là giai đoạn...

Tại sao nhiều phụ nữ lại bị cuốn hút bởi câu chuyện tình đồng tính nam trong 'Cuộc cạnh tranh nảy lửa'

Thứ Hai, 08/12/2025
Sức hấp dẫn bất ngờ của câu chuyện tình giữa Shane và Ilya trong bộ phim "Cuộc cạnh tranh nảy lửa"/Heated Rivalry đã thu hút nhiều phụ nữ dị tính quan tâm tới...

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới