Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

10 nguyên liệu thiên nhiên giúp điều trị chàm hiệu quả (P1)

Thứ Tư, 11/03/2020

Một số nguyên liệu từ thiên nhiên như dưa chuột, nghệ, dầu dừa hay muối có thể giúp bạn điều trị chàm khá hiệu quả.

Bệnh chàm là gì?

Chàm (Eczema) là một hiện tượng rối loạn da mãn tính khá phổ biến. Theo thống kê hiện tượng chàm xuất hiện ở 34 triệu người Mỹ. Hiện tượng này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi từ trẻ sơ sinh cho tới người lớn. Tuy nhiên, nó thường xảy ra ở trẻ sơ sinh nhiều hơn là người lớn.

Một số triệu chứng và dấu hiệu của bệnh này có thể bao gồm: ngứa liên tục, loét da và đóng vảy, nứt, phồng, rộp, bong, sưng, đỏ và khô da. Các vết chàm có thể làm ảnh hưởng tới các vùng da khác như bàn tay, mắt cá chân, mặt, gáy, đầu gối và ngực.

 

Bệnh này thường do di truyền, tuy nhiên một số yếu tố bên ngoài cũng là nguyên nhân và điều kiện làm cho các vết chàm xuất hiện. Một số yếu tố có thể khiến da bạn xuất hiện chàm như: dị ứng, do môi trường, do đổ mồ hôi nhiều, căng thẳng về cảm xúc,... Bệnh chàm có thể là mãn tính hoặc cấp tính.

Nếu không điều trị kịp thời, bệnh chàm sẽ gây khó chịu cho người bệnh. Một số biện pháp điều trị tự nhiên vừa an toàn cho da vừa có thể giúp bạn thoát khỏi căn bệnh này.

Các cách tự nhiên điều trị bệnh chàm

Một số lưu ý khi điều trị bệnh chàm

- Tránh sử dụng móng tay hoặc dụng cụ sắc bén để lặn hay tác động đến các vết chàm.

- Bạn có thể sử dụng kem đánh răng màu trắng để đắp lên các vùng da bị chàm.

-  Bạn có thể sử dụng 2 viên aspirin nghiền nát và tạo thành bột nhão rồi đắp lên vùng da bị chàm.

-  Bổ sung vitamin C là việc nên làm để nhanh chóng thoát khỏi bệnh.

- Sử dụng dầu để massage lên da có tác dụng làm mềm da và giảm kích thước của các vết chàm.

-  Nên bổ sung đầy đủ nước hàng ngày để tránh bị mất nước.

-  Ăn nhiều thức ăn chứa kẽm và beta-carotene giúp cơ thể đối phó với eczama tốt hơn.

Các biện pháp điều trị bệnh chàm tự nhiên có thể làm mất nhiều thời gian của bạn để cho kết quả tốt. Nhưng với những phương pháp này không làm hại da và bào mòn da như điều trị bằng hóa chất.

Sau đây là một số biện pháp tự nhiên giúp xóa bỏ các vết chàm mà bạn nên tham khảo:

Dưa chuột

Hàm lượng nước và tinh chất trong nước dưa chuột có đặc tính chống viêm rất tốt. Nó cũng được coi là thần dược giúp loại bỏ các vết chàm. Để loại bỏ các vết chàm bằng dưa chuột bạn hãy áp dụng một trong hai cách sau:

-  Cắt dưa chuột thành miếng lát mỏng rồi bỏ vào tủ lạnh khoảng nửa giờ. Sau đó bạn sử dụng các miếng dưa chuột đó đắp lên khu vực bị chàm khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Áp dụng cách làm này 3 – 4 lần/ ngày và duy trì trong vài tháng.

 

 

-  Cách thứ hai: thái lát mỏng dưa chuột sau đó ngâm với nước ít nhất 2 giờ. Bạn sử dụng các miếng dưa chuột đó đắp lên vùng da bị chàm khoảng 10-15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Áp dụng cách làm này nhiều lần trong ngày để đạt hiệu quả cao.

Hạt nhục đậu khấu

Hạt nhục đậu khấu có khả năng chống viêm và giảm viêm do eczema

- Đầu tiên bạn trộn một muỗng mật ong, 1 muỗng hạt nhục đậu khấu và 1 chút quế để tạo ra hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp đó lên da khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước sạch.

- Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng 1 muỗng bột nhục đậu khấu với 1 muỗng dầu ô liu thành hỗn hợp đặc sánh. Sử dụng hỗn hợp này đắp lên vùng da cần điều trị 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Cây đàn hương

Gỗ đàn hương cũng có tác dụng nhằm điều trị bệnh chàm eczema. Để điều trị bằng loại nguyên liệu này bạn thực hiện như sau.

- Trộn một lượng vừa đủ bột cây gỗ đàn hương với nước tạo thành hỗn hợp sền sệt.

- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên da.

- Để nguyên trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước. Thực hiện cách làm này 1 lần/tháng.


Tin khác

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?

Thứ Tư, 01/07/2026
Những nội dung lan truyền trên mạng xã hội thường khuyến khích mọi người không ngừng học tập và làm việc để đạt được thành công. Tuy nhiên, đằng sau những...

Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng

Thứ Năm, 18/06/2026
Những lời yêu thương dồn dập, sự quan tâm liên tục hay những lời hứa hẹn về tương lai ngay từ khi mới quen có thể khiến chúng ta cảm thấy mình thật đặc...

Lạm dụng cảm xúc

Thứ Năm, 11/06/2026
Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...

Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

Thứ Ba, 09/06/2026
Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...

Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

Thứ Tư, 03/06/2026
Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...
  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.
  • Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

    Thứ Năm, 07/05/2026
    Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của nó là JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ)? Dưới đây là lý do tại sao việc...
  • Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

    Thứ Hai, 04/05/2026
    Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu sơn tường phòng ngủ của bạn. Nơi bạn đến và cách bạn đến...