Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Các bài viết nổi bật

Nói lời XIN LỖI

Thứ Tư, 13/05/2026
Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống...

Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

Thứ Năm, 07/05/2026
Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của...

Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

Thứ Hai, 04/05/2026
Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu...

Sexting và giới trẻ

Thứ Hai, 18/04/2022

Sexting, cái tên ám chỉ việc công khai chia sẻ những bức ảnh và đoạn tin nhắn mang nội dung khiêu dâm qua điện thoại, Internet và một số thiết bị điện tử khác, đang ngày càng gia tăng và...

Hãy để em yêu anh

Thứ Hai, 18/04/2022
Hãy để em yêu anh với những gì anh cho là xấu xí. Hãy để em yêu anh với cả mớ hỗn độn và cái bất định trong anh. Để em làm điều đó không mảy may nghi ngờ đằng sau niềm yêu ấy. Hãy để em làm điều đó để anh không còn phải tự vấn, "Sao cô ấy lại yêu tôi?"

Quá nhạy cảm là gì? Liệu bạn có phải 1 người quá nhạy cảm?

Thứ Sáu, 15/04/2022
Bạn có thấy mình cảm nhận được những cảm giác mờ nhạt mà người khác lại không cảm nhận được không? Bạn có dễ bị giật mình không? Hay tâm trạng của bạn có dễ bị xao động bởi cảm xúc những người xung quanh? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể thuộc tuýp người quá nhạy cảm.

Hạnh phúc là ở chính cách nhìn của bạn

Thứ Sáu, 15/04/2022
Nỗi buồn và niềm vui tuy khắc nhau nhưng không thể thiếu nhau. Chính vì vậy, đừng bao giờ cho rằng bạn là một kẻ bất hạnh, khi bạn có phép thuật để biến hoá nỗi buồn thành niềm vui. Hạnh phúc hay không là ở chính bạn.

Gửi em, người con gái đã từng là thế giới của anh

Thứ Năm, 14/04/2022
Đã bao mùa yêu đi qua, đã đi qua bao mối tình, ngọt ngào có, đắng chát có, hạnh phúc có và tan vỡ cũng có, cuối cùng giờ đây, đứng giữa bao la đất trời, giữa muôn vàn sắc hoa đang nở rộ và giữa mênh mông thương nhớ anh lại nhớ tới em – người con gái đã từng là bầu trời, là thế giới của riêng anh.

Những hạnh phúc khác nhau

Thứ Năm, 14/04/2022
Mình tự tạo ra hạnh phúc cho mình.

Sang chấn tâm lý sau phá thai - mất con: phòng ngừa và chữa trị

Thứ Tư, 13/04/2022
Là phụ nữ chắc hẳn không ai muốn bỏ đi đứa con của mình, tuy nhiên trong một số trường hợp họ phải đưa ra quyết định khó khăn này. Hành động này không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn là cú sốc tinh thần nặng nề, không ít các trường hợp rơi vào trạng thái sang chấn tâm lý sau khi phá thai – mất con. 

Bị sốc Tâm lý sau khi sinh con đầu lòng và cách phòng tránh

Thứ Tư, 13/04/2022
Sốc tâm lý sau khi sinh con đầu lòng là tình trạng khó tránh khỏi nếu không có sự chuẩn bị kỹ càng. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn gián tiếp tác động đến sự phát triển về thể chất và tâm lý của trẻ nhỏ.

Tác động của tức giận đối với cơ thể như thế nào?

Thứ Ba, 12/04/2022
Tức giận không làm chúng ta thoải mái hơn, ngược lại còn tác động xấu đến sức khỏe.

Em trả lại anh đoạn thanh xuân đầy nuối tiếc

Thứ Ba, 12/04/2022
Hóa ra, khi đã muốn chia tay, người ta thường có vô số lý do để rời đi. Chỉ cần muốn rời đi, thì cái giống gì cũng là lý do để dừng lại. Còn tôi, chỉ có duy nhất một lý do để ở lại - đó là yêu anh.

Trầm cảm, suy nghĩ tự tử phổ biến ở học sinh trung học trong thời kỳ đại dịch

Thứ Sáu, 08/04/2022
Theo một khảo sát gần đây ở Hoa Kỳ, hơn một phần ba số học sinh trung học tham gia khảo sát đã trải qua tình trạng căng thẳng, lo lắng hoặc trầm cảm và gần 1/5 cho biết chúng có ý định tự tử trong đại dịch Covid-19.

Dành thời gian để ở một mình

Thứ Năm, 07/04/2022
Thay vì tập trung vào mặt trái của sự đơn độc, chúng ta hãy xem xét cả những ưu điểm của nó.

Nếu một ngày chúng ta gặp lại nhau

Thứ Tư, 06/04/2022
Có thể sau này chúng ta sẽ gặp nhau, cùng nhau thực hiện những lời hứa cũ, thoải mái đối diện với nhau mà không bận tâm bất cứ điều gì. Lúc ấy tôi và cậu đã thành hai người bạn cũ, hai người bạn lâu ngày không gặp.

Chống lại căng thẳng, lo âu và trầm cảm- một cách tự nhiên

Thứ Tư, 06/04/2022
Các biện pháp thay thế cho việc dùng thuốc theo toa để điều trị căng thẳng, lo lắng và trầm cảm.Một số người chọn thuốc để điều trị sức khỏe tâm thần đơn giản vì nó dễ dàng hơn so với việc tuân theo một kế hoạch hành vi hiệu quả như nhau.Bảo vệ giấc ngủ của một người là chìa khóa cho bất kì kế hoạch tự nhiên nào để chống lại căng thẳng, lo âu và trầm cảm. ...

Chúng ta đủ lớn để chấp nhận hiện thực rồi

Thứ Sáu, 01/04/2022
Bầu trời hôm nay cũng vẫn xanh nhưng không đẹp như trước. Vì chúng ta đã lớn và ước mơ cũng không còn nhiều.

Các dấu hiệu cho thấy bạn đang ở trong mối quan hệ một chiều

Thứ Năm, 31/03/2022
Các mối quan hệ lành mạnh được đặc trưng bởi sự trung thực, tin tưởng lẫn nhau và cam kết giữa mọi người. Tuy nhiên, trong mối quan hệ đơn phương, thường có cảm giác như một người đang dành tối đa công sức bản thân, nỗ lực cho mối quan hệ trở nên hiệu quả.

Cuộc sống của người độc thân: Cô đơn hay viên mãn?

Thứ Năm, 31/03/2022
Trên đời có hai kiểu người độc thân khác nhau: người phải sống độc thân, và người chọn sống độc thân. Đối với kiểu người thứ nhất, họ sống độc thân bởi họ không biết cách xã giao, không tự tạo cho mình những mối quan hệ xã hội - không chỉ là người yêu mà còn là bạn bè. Họ cũng thường được gọi là những người “cô đơn” thay vì “độc...

Anh mong mình có thể nhớ em mãi

Thứ Ba, 29/03/2022
Cho dù em đã quên, cho dù thêm mười năm nữa, cho dù sau này lòng anh có một người khác thì với riêng em, anh tin rằng nỗi nhớ ấy sẽ luôn tồn tại ở một nơi sâu kín nào đó trong trái tim anh. Xin được nhớ em mãi, người thương thầm kín của anh.

Tại sao ở một mình trong thiên nhiên là tốt cho bạn?

Thứ Năm, 24/03/2022
Ở một mình trong thiên nhiên giúp giảm mệt mỏi về tinh thần và phục hồi sự chú ý của chúng ta.Mong muốn của chúng ta về sự đơn độc nơi hoang dã ngày càng tăng do nhu cầu "loại bỏ dây buộc" khỏi kết nối kỹ thuật số.Định kỳ rút lui khỏi xã hội và hòa mình vào thiên nhiên cho phép bạn từ bỏ tính cách công khai và kết nối với con người thật...

Làm thế nào để thoát khỏi "friendzone" với một chàng trai?

Thứ Năm, 24/03/2022
Trở thành “em gái mưa" một chàng trai mà bạn thực sự thích có thể khiến bạn thất vọng và đau lòng.Khi bạn thực sự thích chàng trai ấy, bạn sẽ không muốn bản thân chỉ là một người bạn trong mắt anh ấy.Vậy câu hỏi đặt ra là, làm thế nào để thoát khỏi vùng friendzone với một chàng trai?

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới