Trang chủ / Đời sống / Nhịp sống trẻ / Phát triển bản thân /

Các bài viết nổi bật

12 quy tắc nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc hơn

Thứ Sáu, 19/09/2025
Tôi đã dành hơn 12 năm nghiên cứu về hạnh phúc và bản chất con người. Trên hành trình đó, tôi...

Hòa nhập với cuộc sống ở nước ngoài

Thứ Hai, 15/09/2025
Thành thật mà nói, hầu hết mọi người khi mới ra nước ngoài đều có phản ứng tự nhiên là hòa...

Học cách thay đổi bản thân mỗi ngày!

Thứ Ba, 19/08/2025
Tại sao bạn cảm thấy mệt mỏi trong cuộc sống? Không phải vì sự vật, mà là vì con người. Chính...

7 cách giúp bạn dễ dàng đối phó với sự thay đổi

Thứ Ba, 20/09/2022

Thay đổi được xem là một điều tất yếu của cuộc sống mà bạn không thể nào tránh khỏi. Ngay cả sự thay đổi tích cực cũng có thể mang đến những xáo trộn tiềm ẩn trong nội tâm và sinh...

99 THÓI QUEN GIÚP BẠN THÔNG MINH HƠN!

Thứ Năm, 15/09/2022
Những điều khiến bạn tốt hơn mỗi ngày.

12 cách quản lý thời gian của người thành công

Thứ Hai, 12/09/2022
Học hỏi cách quản lý thời gian của người thành công sẽ giúp bạn biết cách tổ chức công việc và trở nên thành công hơn khi hoàn thành nhiều việc hơn. Ở vai trò quản lý, có rất nhiều điều khiến bạn không thể tập trung vào vai trò chính của mình – thúc đẩy doanh số và công ty tiến lên. Đó là lý do tại sao bảo vệ và quản lý...

Mong bạn luôn đủ lòng tin vào những điều tốt đẹp phía trước

Thứ Ba, 30/08/2022
Thế giới dạy cho tôi nhiều thứ mang màu sắc phũ phàng và dữ dội hơn như thế này một chút. Thành ra sau rất nhiều năm khôn lớn và trải nghiệm, bỗng nhiên đến giờ tôi gặp được một câu chuyện mà mình muốn nhớ thật lâu trong đời. Điều kỳ diệu và tình yêu vẫn ở quanh ta. Mong bạn, và tôi, có đủ lòng tin và sức mạnh để chờ được ngày mưa về, chờ cầu...

5 Phương pháp ghi nhớ để đạt hiệu quả tốt hơn

Thứ Sáu, 26/08/2022
Đọc lại, highlight và tóm tắt là những phương pháp ghi nhớ phổ biến nhưng không mang lại hiệu quả cao. 

3 Sai lầm khiến việc tự học thất bại

Thứ Sáu, 26/08/2022
Đã bao giờ bạn tự hỏi vì sao ai ai cũng phải đi học thêm chưa? Và vì sao những thủ khoa đại học lại thường chọn phương pháp tự học? 

6 mẹo rèn luyện kĩ năng dậy sớm mà không mệt mỏi

Thứ Tư, 24/08/2022
Bạn cảm giác mệt mỏi khi phải nhấn nút báo thức lại mỗi buổi sáng? Dưới đây là những lời khuyên bổ ích về cách dậy sớm hơn.

7 điều tạo nên tố chất và khí chất để có ấn tượng sâu sắc

Thứ Năm, 18/08/2022
Chuyện gì nên từ chối thì cứ việc từ chối. Đây chính là giới hạn của mỗi người. Đừng để đối phương nghĩ rằng giúp đỡ là trách nhiệm của bạn. 

Thất bại không đáng sợ khi biết đứng lên

Thứ Hai, 25/07/2022
"Thất bại không có nghĩa là vấp ngã mà là cứ nằm lì sau khi ngã”. Thất bại chỉ là khởi đầu cho chuỗi thành công sau này, nếu chúng ta biết nắm bắt và vận dụng. Đừng coi thất bại như một nỗi sợ, hãy coi đó như một bài học.

9 thói quen giúp nâng cao cảm giác hạnh phúc

Thứ Tư, 20/07/2022
Cuộc sống không bao giờ thiếu cái đẹp. Chỉ thiếu đi những đôi mắt biết nhìn thấy nét đẹp xung quanh mình.“Vì sao con người càng sở hữu nhiều thứ thì càng thiếu đi cảm giác hạnh phúc?”.Có người trả lời rằng: “Khi một người đặt ra yêu cầu hạnh phúc quá cao, thì cho dù thành công to lớn đến mấy cũng không thấy thỏa mãn”.Cảm giác hạnh...

Một cách đơn giản để trở nên ít lo lắng và chấp nhận bản thân hơn

Thứ Sáu, 08/07/2022
NHỮNG ĐIỂM CHÍNHĐiều tự nhiên là bạn muốn tránh những cảm giác không thoải mái, đánh lạc hướng bản thân khỏi những suy nghĩ và cảm xúc phiền muộn.Sự né tránh có một cái giá. Nó có thể dẫn đến lo lắng, trầm cảm, tức giận và cảm giác không được sống trọn vẹn.Một kỹ thuật đơn giản có thể giúp chúng ta chuyển đổi sự né tránh thành...

Chẳng có thất bại nào là mãi mãi

Thứ Hai, 28/03/2022
Chẳng có thất bại nào mãi trường tồn nếu như chúng ta biết thất bại chỉ là chiếc đòn bẩy thúc đẩy ta về phía trước. Không phải Thượng đế không công bằng mà chỉ là đang muốn thử thách chúng ta mà thôi. Đừng mãi vùi mình trong sự khổ đau mà đổ lỗi cho Thượng đế hay bất kì một người nào khác vì khi đó người có lỗi với bản thân...

Chúng ta đều có giá trị riêng của mình

Thứ Sáu, 18/03/2022
Chúng ta đều có giá trị riêng của mình, và tốt hơn hãy công nhận nó và tin tưởng vào nó hết sức có thể. Những sáng mưa gió mịt mù của ngày đầu tuần có thể ở trong chăn ấm là chuyện đáng trân trọng, phải thưởng thức nó kèm một cốc cacao nóng và vài bộ phim thật vui. Lúc sau ngẩng đầu nhìn lên, thấy trời hửng rồi, mọi khó...

Cách giảm căng thẳng khi nói trước đám đông

Thứ Sáu, 25/02/2022
Hầu hết các tip giảm căng thẳng khi nói trước đám đông bạn thường được nghe, như cố gắng giữ bình tĩnh hay tập luyện thật nhiều ở nhà, trong thực tế đều ít khi có hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra những lời khuyên thiết thực hơn, cùng những chỉ dẫn cụ thể để bạn vượt qua nỗi sợ khi thuyết trình.“Cố gắng giữ bình tĩnh” hay “tập luyện thật nhiều ở nhà”,...

10 'tuyệt kỹ' giúp sự nghiệp của bạn lên như diều gặp gió, nâng tầm các mối quan hệ xã hội

Thứ Ba, 11/01/2022
Năng lực là thứ quyết định trong công việc nhưng nhân tình cũng là điều không thể thiếu vì nơi làm việc chính là một xã hội thu nhỏ.

'Muốn gì được đó' không phải may mắn, hãy học 4 thói quen tuyệt vời này

Thứ Tư, 22/12/2021
May mắn được xem là một loại năng lực đặc biệt, thế nhưng để có được may mắn và để đạt được những gì mình mong muốn trong cuộc sống, tất cả bọn họ đều phải có kỹ năng. 

Hình Thành Và Duy Trì Thói Quen Viết Nhật Ký Cho Bản Thân

Thứ Sáu, 10/12/2021
Khi thực hiện tư vấn 1:1, tôi nhận được chia sẻ của mọi người về những nỗi sợ hãi hay băn khoăn khi bắt đầu viết. Lúc đó, có một điều tôi luôn hỏi tất cả mọi người là: “Vậy các bạn có viết hàng ngày không?”. Rất ít người nói có.Tôi nghĩ rằng nếu muốn trở thành một người viết tốt, bạn nên bắt đầu thói quen viết hàng ngày. Trong đó, viết...

Làm sao để trở nên tích cực hơn mỗi ngày?

Thứ Năm, 16/09/2021
 “Tôi biết mình không thể thay đổi thế giới khi thấy nó sắp diệt vong, nhưng tôi biết một thứ mình có thể thay đổi, đó chính là thái độ tôi đối diện với nó.”

6 mẹo vặt giúp bạn luôn có nét mặt thư thái

Thứ Ba, 14/09/2021
Một gương mặt đẹp là một "khuôn dung" luôn có nét thư thái, có thể nói là sang trọng, quý phái. 6 mẹo vặt dưới đây đã có thể giúp bạn gần chạm đến điều đó.

Ước mơ của bạn cũng cần có deadline

Thứ Ba, 09/03/2021
Bạn thường thức cả đêm để hoàn thành và nộp bài tập trước thời gian quy định của thầy cô. Chắc có lẽ bạn cũng thường bận rộn với công việc ở công ty, có khi làm thêm giờ để hoàn thành báo cáo. Deadline giúp cho công việc của bạn thực hiện đúng kế hoạch, đúng tiền độ. Hoàn thành công việc đúng deadline giúp bạn nhận được sự tín nhiệm của...

Bài viết nổi bật

  • 12 quy tắc nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc hơn

    Thứ Sáu, 19/09/2025
    Tôi đã dành hơn 12 năm nghiên cứu về hạnh phúc và bản chất con người. Trên hành trình đó, tôi đã thu thập được những gì tôi gọi là “Bí quyết trưởng thành”...
  • Hòa nhập với cuộc sống ở nước ngoài

    Thứ Hai, 15/09/2025
    Thành thật mà nói, hầu hết mọi người khi mới ra nước ngoài đều có phản ứng tự nhiên là hòa nhập vào cộng đồng người nước mình. Việc cùng chung ngôn ngữ,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới