Cách chăm sóc da cho bà b?u

Quá trình thai nghén sẽ làm làn da của bạn bị rối loạn. Một số lượng lớn các hoóc môn hoạt động mạnh mẽ trong toàn cơ thể sẽ gây ra nhiều biến đổi cho da như nám da, ngứa hay mụn.

Mụn

Quá trình thai nghén có thể làm phát sinh mụn hay làm cho các mụn đang có sẵn trở nên tệ hại hơn.

Nên rửa mặt hai lần một ngày với loại sữa dịu nhẹ. Nếu bạn cần thoa kem dưỡng ẩm, hãy sử dụng loại không chứa dầu và không hương thơm. Tránh các loại sữa rửa mặt có tác động làm sạch quá mức vì chúng sẽ làm da xấu hơn.

Nên hỏi bác sĩ xem loại sản phẩm trị mụn nào an toàn đối với phụ nữ đang mang thai. Loại thuốcAccutance - một dẫn xuất của vitamin A và thuộc họ retinoid - được khuyến cáo không nên sử dụng cho thai phụ vì gây dị dạng thai. Nên tránh xa tất cả sản phẩm liên quan đến retinoid hay retinol.

BHA/Salicylic acid - một dẫn xuất của aspirin - cũng là thành phần thường gặp trong các sản phẩm trị mụn. Phụ nữ mang thai được khuyến cáo không nên sử dụng aspirin nên tốt nhất cũng nên tránh BHA.

Nám

Để tránh hoặc giảm nám da, luôn nhớ thoa kem chống nắng có mức SPF cao khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu cần phải ra ngoài trong thời gian dài, cần đội nón rộng vành, mang kính mát và mặc quần áo bảo vệ da.

Nếu vẫn bị nám, bạn cần chờ đến hết thời gian cho con bú rồi mới cải thiện làn da bằng những sản phẩm làm sáng da hay “tẩy" da.

Ngứa

Nhiều phụ nữ mang thai bị chứng khô, ngứa và mẫn cảm đối với các vùng da trên mặt, trong lòng bàn tay và lòng bàn chân.

Nên sử dụng hai lần một ngày sữa rửa mặt không chứa xà phòng và không mùi. Dùng gạc vải ướp lạnh (có thể sử dụng một chiếc khăn nhúng trong nước lạnh) để giảm bớt sức nóng do sự rát da gây nên.

Tránh xa các sản phẩm chứa chất tạo hương thơm hay mỹ phẩm dạng lỏng có hydrocortisone. Nếu ngứa trầm trọng, nên đến gặp bác sĩ để xin tư vấn một phương thuốc trị ngứa an toàn cho thai phụ.

Nhiều phụ nữ vẫn tin rằng các loại mỹ phẩm nguồn gốc tự nhiên hoàn toàn không nguy hiểm. Thực tế, các loại tinh dầu sau đây có thể gây hại nghiêm trọng cho cả mẹ và thai nhi khi sử dụng ở mức độ trị liệu: Húng quế, bách, thì là, lài, sả, kinh giới, bạc hà, hoa hồng, hương thảo, cỏ xạ hương.

Tuy nhiên, nếu lượng tinh dầu trên chỉ chiếm một tỷ lệ rất thấp, chẳng hạn như chỉ là một ít giọt trong cả chai dầu gội đầu, người mẹ vẫn có thể sử dụng sản phẩm đó an toàn.