Trang chủ / Đời sống /

B?n ngh? g? vào bu?i sáng?

Thứ Sáu, 25/05/2007
Những ý nghĩ trong nửa giờ đầu vào buổi sáng sẽ có ảnh hưởng rất lớn đến cả ngày. Có thể bạn không nhận ra điều này, nhưng đó hoàn toàn là sự thật.
Nếu bạn khởi đầu với những lo lắng và buồn phiền, bực bội, giận dữ… là bạn đang bắt đầu định hướng cho một ngày với những rủi ro và xui xẻo.

Nếu bạn nghĩ về sự bình yên, hy vọng và hạnh phúc, bạn đang khởi đầu một ngày bình yên, may mắn và thành công.

Điều này có thể không cảm nhận, không kiểm chứng ngay ở lần đầu, nhưng nó sẽ là những minh chứng, những dẫn chứng cụ thể trong những lần sau.

Hãy điều khiển những ý nghĩ đầu tiên trong ngày của bạn! Bạn có thể làm được điều đó!

Ngay sau khi thức dậy, bất kể tâm trạng bạn thế nào, bạn hãy nói với chính mình rằng “Tôi sẽ có một ngày đầy niềm vui và hứng khởi, và tôi sẽ làm điều gì đó để mang lại niềm vui cho thế giới này. Tôi sẽ làm chủ bản thân khi bị nổi cáu hay khi cảm thấy không vui, tôi sẽ tìm ra những mặt tích cực của vấn đề.”

Một khi bạn nói điều đó với chính bản thân mình một cách thật bình tĩnh, thật thoải mái, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy vui hơn. Những khó khăn, những lo lắng sắp đến dường như tan biến hết.

Sau đó hãy nói rằng: “Tôi sẽ được giúp đỡ để đối đầu với mọi vấn đề xảy đến trong ngày. Mọi việc sẽ ổn thôi. Tôi sẽ thành công trong bất cứ công việc gì mà tôi đảm trách. Tôi không thể thất bại”.

Đừng để điều gì ngăn cản hay làm ngã lòng bạn ngay cả khi bạn phải đối đầu với những khó khăn hay những tai hoạ.

Khi muốn chứng tỏ điều gì, chúng ta hãy thử nghiệm và khám phá. Sức mạnh huyền bí của chúng ta không khác gì con người bình thường cả. Khi một cậu học sinh muốn chứng tỏ sức mạnh của mình, cậu nói rằng có thể đánh gục tất cả con trai trong trường, thì cậu sẽ có cơ hội để chứng tỏ mình. Khi nói chúng ta có đủ can đảm để vượt qua số phận, một lúc nào đó chúng ta sẽ nhận ra sức mạnh để kiểm nghiệm điều đó.

Nhưng điều đó hoàn toàn đúng bạn ạ. Hãy chứng tỏ lời bạn nói là sự thật. Hãy xem những khó khăn và lo lắng mà bạn phải đối mặt như là cái “bao cát tập đấm” của số phận để bạn luyện cơ bắp cho tinh thần.

Đồng hành cùng lòng can cảm, giữ vững dũng khí và quyết tâm cao bạn nhé! Mọi khó khăn sẽ dần qua và bạn lại tìm được chính mình để làm chủ mọi hoàn cảnh.

Thuý Hoa dịch


Tin khác

5 điều mọi sinh viên nên biết khi bước vào trường đại học

Thứ Tư, 07/10/2026
Sau nhiều năm chăm sóc sinh viên đại học với tư cách là bác sĩ, cộng thêm việc nuôi dạy hai đứa con của riêng mình, tôi nhận ra rằng nhiều điều làm gián đoạn...

Chính phủ Singapore ra mắt ứng dụng hẹn hò

Thứ Ba, 06/10/2026
Chính phủ Singapore ra mắt ứng dụng hẹn hò áp dụng 'Lý thuyết giải Nobel'... Liệu việc giảm bớt lựa chọn có làm cho tình yêu dễ dàng hơn?

Đất nước Mông Cổ dưới góc nhìn của một người nước ngoài

Thứ Năm, 24/09/2026
Khi nhiều người nghĩ về Mông Cổ, họ hình dung ra những thảo nguyên trải dài vô tận, những túp lều du mục khắp nơi và người dân chăn thả gia súc trên lưng ngựa. Nhưng...

Hội thảo quốc tế về Thúc đẩy Giáo dục và Y tế Hòa nhập

Thứ Năm, 17/09/2026
Làm thế nào để người khuyết tật không chỉ được đến trường, được sử dụng dịch vụ y tế, mà thực sự có cơ hội học tập, chăm sóc sức khỏe và tự...

Những hệ lụy của hiện tượng “đi bão” ăn mừng chiến thắng tại Việt Nam

Thứ Năm, 03/09/2026
Mỗi khi đội tuyển bóng đá Việt Nam giành được một chiến thắng, hàng triệu người lại hòa vào nhau trên khắp các nẻo đường, đặc biệt là ở các thành phố...

Hội thảo chia sẻ Báo cáo kết quả nghiên cứu đánh giá tác động của biến đổi khí hậu đối với sức khỏe người lao động tự do làm việc ngoài trời tại các thành phố lớn

Thứ Năm, 20/08/2026
Ngày 14/8/2026, tại Hà Nội, Tổng hội Y học Việt Nam cùng với Viện Phát triển Sức khỏe Cộng đồng Ánh sáng - LIGHT và Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã tổ chức...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới