Trang chủ / Đời sống /

B?n ngh? g? vào bu?i sáng?

Thứ Sáu, 25/05/2007
Những ý nghĩ trong nửa giờ đầu vào buổi sáng sẽ có ảnh hưởng rất lớn đến cả ngày. Có thể bạn không nhận ra điều này, nhưng đó hoàn toàn là sự thật.
Nếu bạn khởi đầu với những lo lắng và buồn phiền, bực bội, giận dữ… là bạn đang bắt đầu định hướng cho một ngày với những rủi ro và xui xẻo.

Nếu bạn nghĩ về sự bình yên, hy vọng và hạnh phúc, bạn đang khởi đầu một ngày bình yên, may mắn và thành công.

Điều này có thể không cảm nhận, không kiểm chứng ngay ở lần đầu, nhưng nó sẽ là những minh chứng, những dẫn chứng cụ thể trong những lần sau.

Hãy điều khiển những ý nghĩ đầu tiên trong ngày của bạn! Bạn có thể làm được điều đó!

Ngay sau khi thức dậy, bất kể tâm trạng bạn thế nào, bạn hãy nói với chính mình rằng “Tôi sẽ có một ngày đầy niềm vui và hứng khởi, và tôi sẽ làm điều gì đó để mang lại niềm vui cho thế giới này. Tôi sẽ làm chủ bản thân khi bị nổi cáu hay khi cảm thấy không vui, tôi sẽ tìm ra những mặt tích cực của vấn đề.”

Một khi bạn nói điều đó với chính bản thân mình một cách thật bình tĩnh, thật thoải mái, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy vui hơn. Những khó khăn, những lo lắng sắp đến dường như tan biến hết.

Sau đó hãy nói rằng: “Tôi sẽ được giúp đỡ để đối đầu với mọi vấn đề xảy đến trong ngày. Mọi việc sẽ ổn thôi. Tôi sẽ thành công trong bất cứ công việc gì mà tôi đảm trách. Tôi không thể thất bại”.

Đừng để điều gì ngăn cản hay làm ngã lòng bạn ngay cả khi bạn phải đối đầu với những khó khăn hay những tai hoạ.

Khi muốn chứng tỏ điều gì, chúng ta hãy thử nghiệm và khám phá. Sức mạnh huyền bí của chúng ta không khác gì con người bình thường cả. Khi một cậu học sinh muốn chứng tỏ sức mạnh của mình, cậu nói rằng có thể đánh gục tất cả con trai trong trường, thì cậu sẽ có cơ hội để chứng tỏ mình. Khi nói chúng ta có đủ can đảm để vượt qua số phận, một lúc nào đó chúng ta sẽ nhận ra sức mạnh để kiểm nghiệm điều đó.

Nhưng điều đó hoàn toàn đúng bạn ạ. Hãy chứng tỏ lời bạn nói là sự thật. Hãy xem những khó khăn và lo lắng mà bạn phải đối mặt như là cái “bao cát tập đấm” của số phận để bạn luyện cơ bắp cho tinh thần.

Đồng hành cùng lòng can cảm, giữ vững dũng khí và quyết tâm cao bạn nhé! Mọi khó khăn sẽ dần qua và bạn lại tìm được chính mình để làm chủ mọi hoàn cảnh.

Thuý Hoa dịch


Tin khác

Cuộc sống đại học thực sự trong môi trường quốc tế - góc nhìn từ 1 sinh viên năm nhất Đại học UCB (Mỹ)

Thứ Năm, 29/01/2026
Ava, một sinh viên năm nhất tại Đại học California, Berkeley (UCB), nói rằng cuộc sống đại học không hoàn toàn như cô mong đợi, và cô cảm thấy nhiều thứ không...

Tập thể dục và sức khỏe xương

Thứ Hai, 26/01/2026
Hầu hết mọi người đều quen thuộc với nhiều lợi ích của việc tập thể dục, chẳng hạn như cải thiện sức mạnh và sức bền cơ bắp, giảm nguy cơ mắc bệnh...

Phòng ngừa hội chứng tam chứng ở nữ vận động viên dành cho phụ nữ và trẻ em gái trong thể thao

Thứ Hai, 26/01/2026
Có nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến thể thao phổ biến hơn ở phụ nữ so với nam giới, bao gồm gãy xương do căng thẳng, rách dây chằng chéo trước (ACL),...

Cái chết của cà vạt

Thứ Sáu, 23/01/2026
Không còn là phụ kiện thiết yếu, cà vạt đang được “diễn” nhiều hơn là được mặc, khiến không ít nam giới ngại ngần sử dụng trong trang phục lịch thiệp.

Đàn ông không nên đứng ngoài cuộc trong việc đạt được bình đẳng giới tại nơi làm việc

Thứ Hai, 08/12/2025
Thanh niên cần nhiều hình mẫu nam giới hơn ủng hộ sự đa dạng giới và nam giới không nên đứng ngoài cuộc trong các cuộc thảo luận về đa dạng giới tại nơi...

Echo chamber là gì? Bạn có phải nạn nhân của vòng lặp thông tin?

Thứ Hai, 01/12/2025
Mạng xã hội chỉ cho thấy điều bạn đã tin và khiến bạn rơi vào echo chamber (buồng vang thông tin). Điều này diễn ra thế nào?

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới