Muốn giữ mãi nét tươi trẻ của làn da thì nên bỏ túi ngay 6 lưu ý đơn giản này
Thứ Năm, 07/12/2017Da bị lão hóa nhanh một phần cũng do lối sống mỗi ngày của chúng ta góp phần gây ra.
Không chỉ cận thị mà giới trẻ ngày nay còn đối mặt với bệnh loạn thị đang ngày càng phổ biến
Thứ Năm, 07/12/2017Loạn thị là căn bệnh khá âm thầm nên đôi khi mắt bạn đã bị loạn thị lúc nào mà không hề hay biết.Giới trẻ đang có rất nhiều thói quen dễ dẫn đến loạn thị như: làm mọi thứ trong điều kiện thiếu ánh sáng, vừa đi vừa nhìn màn hình điện thoại, sử dụng máy tính quá lâu...
Đánh tan mỡ thừa từ đầu tới chân chỉ với 2 động tác quá dễ để thực hiện
Thứ Ba, 05/12/2017Cơ thể mỗi người thường tích tụ mỡ ở những bộ phận như bụng, eo, lưng, sau vai, đùi, cánh tay... Do đó, nếu muốn đánh tan mỡ ở những bộ phận này thì bạn cần phải có bài tập riêng cho từng vùng. Tuy nhiên, nếu bộ phận nào kể trên của bạn cũng tích tụ mỡ thì làm thế nào? Không thể nào áp dụng 5 - 6 bài tập cùng lúc bởi vừa tốn sức, vừa tốn...
Hưởng ngay 5 lợi ích tuyệt vời từ một "tư thế nằm" không gì dễ hơn
Thứ Ba, 05/12/2017Trên thực tế, tư thế nằm nâng chân lên cao là một trong những động tác yoga rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, động tác này chỉ được xem là một phương pháp trị liệu chứ không phải là một bài thể dục đúng nghĩa. Bởi bạn chẳng cần tốn sức vận động gì mà chỉ cần nằm một chỗ và nâng chân lên cao là được. Cùng tìm hiểu lợi ích của phương pháp nâng...
Con gái cần bỏ ngay những thói quen này để giảm lượng mỡ tích tụ quanh vùng bụng
Thứ Ba, 05/12/2017Phải làm sao khi muốn diện những bộ váy ôm sát, khoe trọn đường cong và thân hình thon gọn nhưng vùng bụng lại trồi lên quá lộ liễu? Mặc dù, mỗi ngày bạn đều cố gắng tập luyện chăm chỉ để giữ cho thân hình luôn cân đối. Thế nhưng, vùng bụng vẫn luôn là nhược điểm của nhiều cô gái bởi đây là nơi dễ tích tụ mỡ nhất trên cơ thể. Do đó, hãy...
Ngày hội kết nối
Thứ Sáu, 01/12/2017Ngày 25/11/2017, CCIHP đã tổ chức thành công sự kiện Ngày hội kết nối: Tôn trọng – Thấu hiểu – Sẻ chia tại trường THCS Lê Lợi (Hoàn Kiếm, Hà Nội) về sức khỏe sinh sản, sức khỏe tình dục với sự tham gia của 180 bạn học sinh và 30 vị phụ huynh đến từ 5 trường THCS trên địa bàn thành phố Hà Nội.
"Biết cách yêu thương bản thân mình": Cách Victoria's Lee giữ dáng trước khi đến show Victoria's Secret 2017
Thứ Năm, 30/11/2017Không kiêng khem hay theo bất cứ chế độ ăn kiêng nào, siêu mẫu xinh đẹp đến từ Úc này có rất nhiều chia sẻ thú vị về bí quyết giữ dáng lành mạnh được nhiều phụ nữ khắp thế giới hâm mộ.
Học "lỏm" con gái Hàn cách tăng kích cỡ vòng 1 với 4 động tác rất dễ thực hiện
Thứ Năm, 30/11/2017Nỗi đau "màn hình phẳng" có lẽ chỉ những bạn gái nào đang chịu đựng mới thấu hiểu hết được. Không chỉ tự ti về ngoại hình "trước sau như một" mà đặc biệt là cái khoản diện quần áo rất khó khăn. Bởi mặc thế nào, độn thế nào cũng vẫn thiếu tự tin kinh khủng.Do đó, nếu lỡ xui rủi mang vóc dáng có vòng 1 khá khiêm tốn thì bạn phải áp dụng bài...
Tôi tự tin bạn cũng thế- Chương trình đào tạo về sức khỏe sinh sản cho giáo viên
Thứ Tư, 29/11/201711 giáo viên nòng cốt từ chương trình trại hè Tôi tự tin bạn cũng thế do CCIHP đào tạo vào thang 7/2017 đã tổ chức đào tạo lại cho 105 giáo viên trung học của 6 trường. Cùng theo dõi clip để biết các giáo viên đã học được những gì và có cảm nhận ra sao về chương trình đào tạo các bạn nhé!
Đam mê cần gì phải kiếm!
Thứ Ba, 28/11/2017"Nếu bạn phải tìm cái bạn đam mê, thế thì có lẽ bạn không đam mê gì nó cả."
Con trai cố NSƯT Phạm Bằng: “Hàng bánh trôi tàu mở lại vẫn sẽ giữ hương vị tâm huyết của bố”
Thứ Ba, 28/11/2017Với thông tin xôn xao gần đây về hàng bánh trôi tàu nhà bác Phạm Bằng sớm mở lại, chúng tôi đã liên hệ và có được một cuộc phỏng vấn ngắn với con trai của cố NSUT Phạm Bằng.
QUY TẮC HẸN HÒ QUAN TRỌNG NHẤT MÀ MỌI NGƯỜI CẦN HIỂU
Thứ Ba, 28/11/2017Hãy nghĩ về điều này: Bạn có từng cố gắng làm vui lòng một người, dù người đó chẳng cảm thấy thích thú gì nơi bạn không?
Sự tương thích và Hấp Dẫn Trong Mối Quan Hệ
Thứ Ba, 28/11/2017"Hầu hết các bí quyết hẹn hò đều không nhắc đến sự tương thích và sức hấp dẫn."
Tất tần tật về các loại mỡ trong cơ thể và cách loại bỏ hiệu quả nhất
Thứ Ba, 28/11/2017Bạn có biết rằng, trong cơ thể chúng ta có đến 4 loại mỡ khác nhau và nếu muốn giảm mỡ hiệu quả thì bạn phải biết phân biệt rõ giữa những loại mỡ này.
Nếu không từ bỏ 4 thói quen này, đừng hỏi vì sao chân bạn cứ luôn "bốc mùi"
Thứ Ba, 21/11/2017Một đôi chân bốc mùi là nỗi ám ảnh và là kẻ thù không đội trời chung của nhiều người, bất kể bạn là nam hay nữ. Và khi thứ mùi hôi khó chịu này bắt đầu hình thành, thật khó để ngăn nó "bám" vào tất hay giày, dép của bạn.
Những điều bạn nhất định phải làm để dậy thì thành công
Thứ Ba, 21/11/2017Ai mà chẳng muốn dậy thì thành công để có một vẻ ngoài thật xinh đẹp. Thế nhưng, để có được điều đó thì trong thời gian dậy thì, các bạn hãy lưu ý những điều sau nhé!
Bệnh trĩ ngày càng trẻ hoá vì 6 thói quen này của giới trẻ
Thứ Năm, 09/11/2017Bệnh trĩ là một căn bệnh khá phổ biến. Nếu trước đây, căn bệnh này thường xảy ra nhiều ở độ tuổi trung niên thì hiện nay, bệnh trĩ đang ngày càng trẻ hoá và đã có rất nhiều người trẻ cũng mắc phải căn bệnh này. Điều gì khiến cho bệnh trĩ mắc cả ở những người trẻ như vậy? Hãy cùng tìm hiểu các nguyên nhân để biết cách phòng tránh tốt hơn nhé!
Quên rửa mặt một ngày: Đây là những điều bạn sẽ phải đối mặt
Thứ Ba, 07/11/2017Rửa mặt là một công việc thiết yếu hàng ngày để giữ cho gương mặt luôn sạch sẽ. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu như bạn quên rửa mặt trong 24 giờ? Dưới đây là những tác hại của việc quên rửa mặt mà bạn cần biết để xóa bỏ suy nghĩ: "Quên rửa mặt một ngày cũng chẳng sao đâu".
Cảm xúc tiêu cực ảnh hưởng đến phát triển trí não trẻ như thế nào?
Thứ Hai, 06/11/2017Chúng ta đều biết, bạo hành thể chất sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến trẻ em, nhưng mới đây, các nhà khoa học Mỹ chỉ ra, bạo hành về mặt tinh thần cũng gây ra hệ quả tương tự, đặc biệt đối với bộ não.
Bí quyết giảm cân: Uống trà hoa cúc
Thứ Hai, 06/11/2017Không chỉ có tác dụng an thần và làm giảm cảm giác lo lắng, trà hoa cúc còn là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả.
Câu chuyện tuổi thơ: Tôi đã bị mắc kẹt trên con thuyền đó gần một thập kỷ?
Elon Musk: Câu chuyện cuộc đời
Phim: Belladonna của nỗi buồn
Thế hệ Z đang giao phó những cuộc trò chuyện khó khăn cho trí tuệ nhân tạo?
Chính sách ngăn chặn thế thệ tiếp theo hút thuốc lá
Tại sao bạn luôn bị mọi người không thích ở nơi làm việc?
Mẹo phối đồ được giới trẻ Gen Z ưa chuộng, lấy cảm hứng từ các nhân vật trong XO và KITTY
