Trang chủ / Trẻ em, vị thành niên /

Tinh trùng đạt chất lượng hoàn hảo nhất trong ngày là vào lúc nào?

Thứ Sáu, 04/09/2020

Có cả thời điểm vàng để bạn có tinh trùng hoàn hảo và tốt nhất.

Theo nhiều nghiên cứu khoa học khác nhau, tâm trạng và thể trạng của chúng ta không bao giờ là ổn định, mà lên xuống thay đổi với tốc độ khó lường tùy vào thời điểm trong ngày. Đây không chỉ là tưởng tượng, mà là thứ khoa học đã chứng minh hẳn hoi với tên gọi là "nhịp sinh học".

Để xác định rõ điều này, các chuyên gia từ ĐH Zurich (Thụy Sĩ) đã chứng minh rằng nhịp sinh học không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng đâu, mà còn tác động tới chất lượng của một trong những tế bào quan trọng nhất với nhân loại. Đó là... tinh trùng.

Tinh trùng sản xuất vào thời điểm sáng sớm (trước 7h30) là tốt nhất.
Tinh trùng sản xuất vào thời điểm sáng sớm (trước 7h30) là tốt nhất.

Cụ thể, các chuyên gia đã thử phân tích hơn 12.000 mẫu tinh trùng trên khoảng 7000 nam giới, được thu trong các khoảng thời gian khác nhau. Tất cả đều là bệnh nhân của bệnh viện ĐH Zurich, thuộc khoa nội tiết sinh sản trong giai đoạn 1994 - 2015.

Kết quả cho thấy, tinh trùng sản xuất vào thời điểm sáng sớm (trước 7h30) là "chuẩn" hơn hẳn so với các khung giờ khác: cả về mật độ, số lượng, lẫn tỷ lệ tinh trùng khỏe mạnh. Ngoài ra, chất lượng lẫn số lượng tinh trùng vào mùa xuân cũng lớn hơn so với mùa hè.

Thêm nữa, trưởng nhóm nghiên cứu này có một lưu ý. Theo đó, yếu tố thời gian sẽ không ảnh hưởng đến những người vốn đã có chất lượng tinh binh tốt, còn với những người gặp vấn đề một chút về sức khỏe sinh sản thì khác.

Dù vậy, đây chỉ là nghiên cứu dựa trên chất lượng tinh trùng của nam giới tại một khu vực trên thế giới. Nếu muốn là một kết quả được công nhận rộng rãi, sẽ cần nhiều nghiên cứu khác nữa được thực hiện với quy mô toàn cầu.

Dù vậy, kết quả của việc này có thể bị ảnh hưởng bởi tình trạng sức khỏe và lối sống của ứng viên. Ví dụ như bệnh nhân béo phì hoặc người hay hút thuốc sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng sinh sản.

Hơn nữa, do nghiên cứu chỉ lấy tinh trùng trong khoảng thời gian là 12h tính từ sáng sớm, nên dữ liệu cũng chưa hẳn đã chính xác. Nhưng dù sao, kết quả của nghiên cứu dường như cũng phù hợp với một số kết luận trước đó về thời điểm tuyệt nhất để làm "chuyện ấy" - chính là buổi sáng.

Theo phapluatbandoc


Tin khác

Trẻ em và điện thoại thông minh: Lời khuyên của chuyên gia

Thứ Ba, 03/03/2026
Theo kết quả của một cuộc khảo sát của Trung tâm Nghiên cứu Pew (Mỹ) được công bố ngày 8/10/2025 cho thấy đa số phụ huynh có con từ 11 đến 12 tuổi cho biết...

Những trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu

Thứ Tư, 11/02/2026
Những trải nghiệm bất lợi trong thời thơ ấu (Adverse Childhood Experiences - ACEs) khá phổ biến và ở một số nhóm người trải qua điều này nhiều hơn những nhóm...

Câu chuyện của một bà mẹ: Làm thế nào để trẻ em chủ động và tự giác hơn trong học tập?

Thứ Tư, 24/12/2025
Thói quen là gì? Bản chất của thói quen là một hành vi vô thức, có nghĩa là việc thực hiện hành động đó không cần đến ý chí.

An toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: Những mối nguy hiểm lớn nhất cần chú ý

Thứ Sáu, 21/11/2025
Ở độ tuổi này, bé còn quá nhỏ để tự mình gây ra nhiều rắc rối. Tuy nhiên, sự an toàn của bé luôn phải đặt lên hàng đầu. Ngay cả trước khi em bé chào...

Tạo ra những trải nghiệm tích cực cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Thứ Hai, 20/10/2025
Năm đầu đời là giai đoạn phát triển và trưởng thành vượt bậc của em bé. Thật dễ dàng để nhận ra em bé trong vòng tay bạn đã trở thành một đứa trẻ...

Hiểu các dấu hiệu và giai đoạn dậy thì ở nam giới

Thứ Ba, 26/08/2025
Tuổi dậy thì không giống nhau ở mỗi người. Độ tuổi bắt đầu, thời điểm kết thúc và những thay đổi xảy ra đều khác nhau ở mỗi người.

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới