Trong một năm rưỡi vừa qua, Keith Taylor và vợ của ông đã biến nhịn ăn thành một phần trong cuộc sống thường nhật. “6 ngày một tuần chúng tôi không ăn gì cho tới 5 giờ chiều, nhưng sau đó ăn món gì và nhiều bao nhiêu tùy thích từ 5 giờ chiều cho tới lúc đi ngủ. Nghe có vẻ không giống với một chế độ ăn kiêng cho lắm – chúng tôi không hạn chế ăn cái...

Các nhà nghiên cứu chỉ ra cuối tuổi 20, giữa tuổi 50 và cuối tuổi 80 là ba khoảng thời gian con người cô đơn nhất. 

“Ngủ trưa” là truyền thống ở một số nước như Trung Quốc, Ấn Độ, Trung Đông, một số nước quanh khu vực lân cận xích đạo hay các quốc gia Nam Âu gần Địa Trung Hải. Tây Ban Nha là quốc gia nổi tiếng nhất với truyền thống ngủ trưa kéo dài đến 3-4 giờ đồng hồ mỗi ngày trong suốt hàng trăm năm qua. Vậy thì rốt cuộc vì sao chúng ta lại buồn ngủ vào buổi trưa và giấc ngủ này...

72 giờ vàng sữa non sau sinh - Mẹ tuyệt đối đừng bỏ lỡ

Trong “bảng xếp hạng” các thực phẩm giúp tăng tuổi thọ có rất nhiều loại, nhưng từ góc độ khác, đôi khi “cách ăn” quan trọng hơn là “ăn gì”. Theo ấn phẩm của trang web MSN của Mỹ, duy trì 10 thói quen ăn uống sau đây sẽ giúp bạn tìm ra chìa khóa để kéo dài tuổi thọ.

Một chuyên gia về nam tính vừa bày tỏ lo ngại rằng thường xuyên xem phim khiêu dâm trên Internet có thể khiến 10% nam giới trẻ gặp vấn đề về cương dương.

Cho dù cạnh tranh trong thương mại hay chơi trò chơi máy tính thì việc học tập tri thức và kỹ năng mới luôn rất quan trọng, điều này lý giải tại sao những người nổi tiếng vẫn không ngừng học, vì đây là một phần quan trọng của thành công.

Ở đời, bắt ép người khác phải thay đổi theo mong muốn của bản thân rất khó. Biết cách khiến người khác tự muốn thay đổi mới là người lãnh đạo thông minh.

Khi người phụ nữ không có khoái cảm và khoái cực thì thường được cho là “lãnh cảm”, thuật ngữ này không chính xác vì nó gợi ra một cảm giác sai lầm về cơ thể nữ - một cơ thể lạnh và không còn đáp ứng.