Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

4 bí quyết để xây dựng các mối quan hệ bền chặt

Thứ Hai, 07/01/2019

Xây dựng các mối quan hệ bền chặt là điều không thể thiếu trên bước đường thành công của mỗi người. Một mạng lưới quan hệ rộng rãi và vững chắc sẽ mang đến cho bạn sự phát triển bền vững trong công việc và thành công trong cuộc sống.

Bí quyết 1:  Đánh giá cao và tôn trọng người khác

Nếu muốn thành công, bạn cần phải thừa nhận rằng mọi người đều quan trọng như nhau. Mối quan hệ của bạn với nhân viên và đồng nghiệp cũng là yếu tố chính để mọi người cùng hợp tác làm việc với nhau, nói đúng hơn, các mối quan hệ vững chắc là rất cần thiết, đặc biệt là khi bạn muốn công việc được trôi chảy.

Người ta thường làm nhiều hơn những việc mà bản mô tả công việc của họ nêu ra. Có những thứ bạn không thể tự rút kinh nghiệm nhưng lại có thể học hỏi được từ kinh nghiệm của người khác. Hãy bắt đầu phát huy những tiềm năng bằng cách sử dụng các nguyên tắc đối nhân xử thế sau:

1. Chân thành quan tâm tới người khác.

2. Mỉm cười.

3. Lắng nghe người khác. Khuyến khích người khác nói về họ.

4. Nói về điều mà người khác quan tâm.

5. Thành thật cho người khác thấy sự quan trọng của họ.

bí quyết để xây dựng các mối quan hệ
Thiện chí, chân thành, trung thực và rộng lượng làm nên mối quan hệ có ý nghĩa. (Ảnh: storyblock.com)
 

Bí quyết 2: Xây dựng thuật đối nhân xử thế

Để xây dựng các kỹ năng quan hệ cộng đồng, bạn hãy cố gắng:

 

●      Nói về điều mà người khác quan tâm.

●      Đặc câu hỏi gợi ý thay vì đưa ra mệnh lệnh.

●      Lắng nghe người khác.

●      Khuyến khích người khác nói về họ.

●      Chân thành quan tâm tới người khác.

bí quyết để xây dựng các mối quan hệ
(Ảnh: Shutterstock)

Bí quyết 3: Hãy là một người biết lắng nghe

Kỹ năng nghe là một phần của việc xây dựng các mối quan hệ ở nơi làm việc. Sử dụng công thức LADDER dưới đây sẽ giúp bạn nhớ được cách để có thể cải thiện kỹ năng nghe của mình:

●      Look at the other person – Nhìn vào người đối diện.

●      Ask questions – Đặt câu hỏi.

●      Don’t interrupt – Không ngắt lời người khác.

●      Don’t change the subject – Không thay đổi chủ đề.

●      Express emotion with control – Kiểm soát cảm xúc.

●      Respond appropriately – Phản hồi một cách thích hợp.

bí quyết để xây dựng các mối quan hệ
(Ảnh: Questionspedia.com)
 

Mẹo 4:  Tạo ấn tượng ban đầu thật tốt

Ấn tượng ban đầu thường khó phai. Mỗi khi bạn gặp một người lạ, họ chỉ cần 10 giây để lên một danh sách tổng quát cho những ấn tượng, kỳ vọng, hoặc những giả thiết của họ về bạn. Hãy thử làm theo các mẹo sau đây để tạo được ấn tượng ban đầu thật tốt:

●      Tác phong tốt.

●      Ăn mặc gọn gàng, chỉnh tề.

●      Tích cực giao tiếp.

●      Nhìn thẳng vào mắt đối phương.

●      Tự tin bắt tay.

Dale Carnegie Vietnam
Theo dacnhantam.com.vn

 


Tin khác

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.

Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 09/10/2025
“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...

4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ

Chủ Nhật, 28/09/2025
Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...

Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào

Chủ Nhật, 28/09/2025
Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.

Bài viết nổi bật

  • Tôi có đang bị lạm dụng không?

    Thứ Sáu, 03/10/2025
    Trong một mối quan hệ gần gũi, việc nhận biết liệu bạn có đang bị bạo hành hay không có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi đối phương nói rằng họ yêu bạn,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới