Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Các bài viết nổi bật

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để...

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các...

Bí kíp tránh lây bệnh từ nhà vệ sinh công cộng

Thứ Ba, 24/10/2017

Ngồi xổm hay cố gắng rời đi càng sớm càng tốt khi dùng toilet công cộng lại khiến bạn dễ bị nhiễm trùng đường tiểu.

Đọc bài viết này xong, bạn sẽ bỏ thói quen dùng chăn ga giường màu đỏ và đen

Thứ Ba, 24/10/2017
Ga giường màu đen, đỏ cá tính là thế nhưng bạn sẽ gặp rắc rối lớn nếu như trải chúng lên giường đấy. Lý do vì sao thì hãy đọc bài dưới đây nhé!

Bỏ bữa sáng tăng gấp đôi nguy cơ xơ vữa động mạnh

Thứ Ba, 24/10/2017
Những người bỏ ăn sáng hoặc ăn sáng nghèo nàn sẽ tăng gấp đôi khả năng mắc bệnh xơ vữa động mạch, một căn bệnh có thể dẫn tới căn bệnh tim nguy hiểm.

Cách giúp bạn biết ngay mình có phải là người dễ bị hôi nách hay không

Thứ Ba, 24/10/2017
Nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra mối liên hệ không ngờ giữa ráy tai và tuyến mùi mồ hôi - hôi nách của cơ thể.

Phản ứng cơ thể tố cáo một người đang nói dối

Thứ Ba, 24/10/2017
Một người nói dối luôn cố gắng che đậy sự bất an và bồn chồn, họ tìm mọi cách để áp chế xung động của cơ thể nhưng vô hình trung lại khiến các cơ trở nên căng cứng và mất kiểm soát.

Muốn da sáng mịn, không mụn trứng cá: Đừng bỏ qua món ăn làm đẹp da từ 3 loại đậu "thần thánh" này

Thứ Ba, 24/10/2017
Đậu là một trong những thực phẩm có nguồn gốc thực vật cung cấp lượng protein dồi dào nhất. Đây là loại thực phẩm thiết yếu trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn. Không chỉ cần thiết để duy trì cơ bắp, năng lượng hoạt động hàng ngày, một số loại đậu quen thuộc còn có vai trò như những loại kem dưỡng da, nuôi dưỡng da sáng mịn. Một số loại đậu làm đẹp da được Đông...

Thử nghiệm hiệu quả vắc xin phòng virus Zika trên khỉ

Thứ Hai, 16/10/2017
Một hỗn hợp gồm 3 kháng thể đã cho kết quả rất tốt trong thử nghiệm phòng virus Zika ở khỉ, hứa hẹn sớm được thử nghiệm trên người.

Thực hư quan niệm "nằm than tốt cho phụ nữ mới sinh"

Thứ Hai, 16/10/2017
Nhiều người cho rằng sưởi than giúp mẹ và bé cứng cáp, song bác sĩ khuyến cáo phương pháp này rất có hại cho sức khỏe.

Bạn sẽ không dám lười đánh răng thêm lần nào nữa nếu biết tác hại kinh người sau

Thứ Năm, 12/10/2017
Lười đánh răng tưởng như là thói quen xấu đơn giản nhưng thật ra lại gây nhiều rắc rối cho sức khỏe.

Phân biệt tóc rụng "sinh lý" và tóc rụng "bệnh lý" để biết lúc nào cần đi khám ngay

Thứ Ba, 10/10/2017
Tóc rụng là hiện tượng ngày nào chúng ta cũng gặp. Thế nhưng, đó là rụng tóc tự nhiên hay do bệnh gây ra thì bạn cần biết phân biệt tóc rụng sinh lý và tóc rụng bệnh lý là gì để phát hiện vấn đề bất thường kịp thời còn đi khám sớm.

Cách tăng "hormone nam tính" cho cơ thể mà bạn nam nào cũng cần biết

Thứ Năm, 05/10/2017
Testosterone là hormone cực kỳ quan trọng đối với con trai. Ngoài ảnh hưởng lên quá trình sản sinh tinh trùng thì loại hormone này cũng thúc đẩy năng lượng và điều chỉnh các quá trình chuyển hóa trong cơ thể.Ở con trai, nồng độ testosterone thường cao hơn rất nhiều so với con gái. Trong tuổi dậy thì, quá trình sản sinh hormone testosterone đạt đỉnh điểm và bắt đầu giảm dần sau 30 tuổi....

Những dấu hiệu "từ đầu tới chân" cảnh báo sức khỏe bất thường không thể bỏ qua

Thứ Bảy, 30/09/2017
Những dấu hiệu bất thường như tóc rụng quá nhiều, ngứa bàn chân, táo bón kéo dài… cần được chú ý. Việc thường xuyên theo dõi đến những biểu hiện này cũng giúp bạn kịp thời nhận biết tình trạng sức khỏe của bản thân. Do đó, bạn hãy chú ý đến cơ thể để nhận biết được những dấu hiệu về sức khỏe sau đây.

Gắp không ngừng đũa món thịt heo xóc tỏi giòn ngon, đã miệng

Thứ Tư, 27/09/2017
Nguyên liệu đơn giản là thịt heo nhưng bạn hãy biến tấu theo cách chế biến này, đảm bảo cả nhà sẽ thích mê gắp không dừng đũa.

Kéo hai chân thì sao?

Thứ Tư, 27/09/2017

Đây chính xác là những gì sẽ diễn ra khi con gái không biết nấu ăn vào bếp

Thứ Tư, 27/09/2017
Với nhiều cô gái, nấu ăn là chuyện đơn giản như một bản năng sẵn có. Tuy nhiên, cũng rất nhiều trường hợp, nấu ăn thực sự là một cơn ác mộng mà các nàng phải vật lộn với bếp, với chảo, với gia vị cũng như thịt và rau đấy!

Uống nhiều sữa mà vẫn không cao lên thì hãy xem lại ngay vấn đề sau

Thứ Ba, 26/09/2017
Uống sữa được coi là một trong những cách tăng trưởng chiều cao hiệu quả và không thể thiếu nếu bạn muốn chiều cao của mình phát triển nhanh. Trong sữa có chứa nhiều canxi, là một trong các dưỡng chất quan trọng hàng đầu giúp phát triển chiều cao.Tuy nhiên, như thế không có nghĩa là càng uống nhiều sữa sẽ càng cao. Rất nhiều trường hợp dù đã uống rất nhiều sữa, thậm chí...

Hà Nội: Bao cao su nổi trắng một góc hồ Tây, người dân chèo thuyền ra vớt

Thứ Bảy, 23/09/2017
Hàng trăm chiếc bao cao su đã qua sử dụng nổi trắng một góc hồ Tây, quận Tây Hồ, Hà Nội. Thấy vậy nhiều người dân đã chèo thuyền ra vớt.

Chỉ cần sở hữu 7 đặc điểm này, bạn sẽ khiến đối phương "đổ gục" ngay từ ánh nhìn đầu tiên

Thứ Bảy, 23/09/2017
Các nhà khoa học đã chỉ ra cho bạn biết những đặc điểm trên khuôn mặt giúp bạn thu hút người khác giới 1 cách "nhanh gọn nhẹ" ngay từ ánh nhìn đầu tiên.

Phát hiện mới: Trầm cảm có thể là do hệ miễn dịch hoạt động quá "tích cực"

Thứ Năm, 21/09/2017
Nghiên cứu mới cho thấy mối liên quan mật thiết giữa trầm cảm và phản ứng viêm của cơ thể. Việc tìm ra mối liên hệ này mở ra hướng điều trị mới cho một trong những dạng bệnh tâm thần phổ biến nhất và ảnh hưởng đến hơn 350 triệu người trên toàn thế giới.

Cao lương mỹ vị cũng chẳng bằng 7 đặc sản dân dã của Hậu Giang

Thứ Tư, 20/09/2017
Cái thú vị khi đến Hậu Giang là vừa được khám phá cảnh đẹp vừa được thưởng thức những món ăn địa phương vô cùng thú vị.

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới