Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Các bài viết nổi bật

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để...

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các...

11 item thời trang nên có trong tủ đồ mùa thu này

Thứ Ba, 25/09/2018

 Mùa hè đi qua, mùa thu đã tới cũng là lúc bạn cần làm mới tủ đồ của mình với những item hợp thời.

Tự làm chả tại nhà vừa ngon vừa sạch lại không hề khó

Thứ Ba, 25/09/2018
Không cần mất nhiều thời gian nhưng chị em vẫn có thể tự làm được những món chả thơm ngon, hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức với 3 công thức làm chả siêu đơn giản sau đây.

Ngôn ngữ ký hiệu, tất cả cùng hòa nhập

Thứ Hai, 24/09/2018
GD&TĐ - Sáng ngày 21/09/2018, nhằm hưởng ứng Tuần lễ ngôn ngữ ký hiệu toàn cầu, Trung tâm ACDC phối hợp cùng Ban vận động thành lập Hội người Điếc Việt Nam tổ chức chương trình "Ngôn ngữ ký hiệu, tất cả cùng hòa nhập" tại Hà Nội.

Không phải tắm lúc nào cũng tốt

Thứ Hai, 24/09/2018
Tắm là nhu cầu hàng ngày của mỗi người để làm sạch và thư giãn cơ thể. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng, không phải tắm lúc nào cũng tốt, đặc biệt là khi:

Những hậu quả nghiêm trọng của lối sống ít vận động

Thứ Hai, 24/09/2018
Lối sống ít vận động đang trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng quan trọng. Lối sống ít vận động có vẻ đang ngày càng phổ biến ở nhiều quốc gia mặc dù đã được liên hệ với một loạt các vấn đề sức khỏe mãn tính.

8 thói quen hàng ngày gây hại cho mắt

Thứ Hai, 24/09/2018
Nghiên cứu mới đây đã nhấn mạnh rằng đôi mắt khỏe mạnh không phải là do may mắn, mà thực tế là chúng ta có thể làm nhiều việc để bảo vệ thị lực và giữ cho đôi mắt luôn khỏe mạnh.

10 thực phẩm giúp giảm tích nước, hỗ trợ giảm cân nhanh

Thứ Năm, 20/09/2018
Dưa chuột, cần tây, nam việt quất đều là những thực phẩm lợi tiểu, hỗ trợ đào thải nước dư thừa ra khỏi cơ thể. 

Sắc vàng được phái nữ yêu chuộng cho trang phục thu

Thứ Ba, 18/09/2018
Vàng mù tạt hay những sắc màu của nắng được các quý cô chọn lựa trong không khí giao mùa năm nay.

Canh cá măng chua đậm đà

Thứ Tư, 19/09/2018
Món canh cá măng chua với vị ngọt của cá tươi, vị chua thanh của măng rất thích hợp với bữa cơm gia đình.

Vẫn sống khỏe dù bị ung thư buồng trứng, đây là điều mà người phụ nữ 30 tuổi không may mắn này muốn chị em hãy ghi nhớ

Thứ Ba, 18/09/2018
Người phụ nữ này vẫn sống khỏe mạnh dù bị ung thư buồng trứng. Đó là lý do mà cô muốn tiết lộ bí quyết cho tất cả phụ nữ, nhất là những phụ nữ trẻ.

10 loại rau và trái cây không đường tốt cho sức khỏe

Thứ Ba, 18/09/2018
Nếu bạn sợ ăn ngọt hoặc kiêng đường thì đây là những thực phẩm bạn nên có trong bữa ăn của mình.

10 mẹo vặt hữu ích siêu đơn giản dành cho người làm bếp

Thứ Ba, 18/09/2018
Hướng dẫn chị em 10 mẹo vặt nhà bếp cực hữu ích, vừa bảo quản được đồ ăn còn thừa lại xử lí được những sự cố bằng các cách siêu đơn giản.

3 công thức nấu canh chua ngon bá cháy, chồng con khen hết lời

Thứ Ba, 18/09/2018
Bữa cơm nhà bạn sẽ phong phú và hấp dẫn hơn rất nhiều nếu có 1 trong 3 món canh sau đây. Đảm bảo nồi cơm sẽ hết veo trong tích tắc, ai nấy đều tấm tắc khen ngon.

Phương pháp giảm cân General Motor Diet là gì?

Thứ Ba, 18/09/2018
Phương pháp giảm cân General Motor Diet được nghiên cứu và phát triển tại trung tâm Johns Hopkins, Mỹ. Hiện đã được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu kiểm nghiệm và triển khai rộng rãi trên toàn thế giới. 

Tập ngay những thói quen này để trở nên thông minh hơn

Thứ Hai, 17/09/2018
Bạn có biết, những thói quen tích cực hàng ngày có thể giúp phát triển chỉ số IQ của bạn. Đừng lãng phí thời gian bên máy tính hay smartphone, hãy “tập thể dục” cho não của bạn đi nào.

Mùa thu, ăn gì để giải độc?

Thứ Năm, 13/09/2018
Mùa thu, rất nhiều thứ rau, quả ngon có công hiệu để thải độc cơ thể mà không phải ai cũng biết. Muốn vậy, trước tiên cần nhận biết một vài dấu hiệu cần thải độc cơ thể như: giảm sức đề kháng rõ rệt, miệng bị hôi, phản ứng mạnh với mùi...

10 cách mặc áo cardigan khiến chàng ngẩn ngơ ngày giao mùa

Thứ Năm, 13/09/2018
 Nhắc đến những item phải có ngày giao mùa, chắc chắn không thể bỏ qua cardigan! 

Những công dụng làm đẹp không ngờ từ bã cà phê

Thứ Tư, 12/09/2018
Sau mỗi lần pha chế cà phê chúng ta đều bỏ phần bã đi. Tuy nhiên, thực chất công dụng của bã cà phê lại vô cùng nhiều, đặc biệt dùng để làm đẹp. Dưới đây là 6 công dụng phổ biến nhất của bã cà phê mà chị em nên lưu tâm.

Nắm vững 5 bí quyết vàng chọn bánh sạch trong mùa trung thu

Thứ Tư, 12/09/2018
Thị trường bánh Trung thu với đa dạng chủng loại và giá bán như hiện nay đang là nỗi lo cho người tiêu dùng khi không biết đâu bánh thật – bánh giả, bánh đảm bảo an toàn vệ sinh. Dưới đây chính là 5 bí quyết vàng giúp bạn chọn được bánh Trung thu sạch và an toàn. 

5 việc làm ảnh hưởng đến sức khỏe, cân nặng của trẻ

Thứ Tư, 12/09/2018
Hãy tự kiểm tra những thói quen xấu này, bạn có thể giúp giữ cho cân nặng của con bạn đi đúng hướng.Giúp trẻ em (và chính chúng ta) ăn uống đúng cách, tập thể dục và có cân nặng khỏe mạnh có thể khó khăn cho các bà mẹ bận rộn. Nhưng cần phải thực hiện chúng để có một cuộc sống hạnh phúc, vui vẻ và cân bằng hơn. Hãy nghĩ đến việc thực...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới