Trang chủ / Sức khỏe sinh sản - Tình dục /

Muốn "mãi mãi tuổi 20", các chị em nhớ thường xuyên uống món sinh tố này nhé!

Thứ Sáu, 26/04/2019

Món sinh tố thanh long ngọt thanh, mát lành thơm ngậy là một thức uống giải nhiệt lý tưởng, chẳng những vậy nó còn giàu chất chống oxy hóa, chắc chắn sẽ giúp các chị em kéo dài tuổi thanh xuân đấy!

Nguyên liệu:

1 quả thanh long ruột đỏ

50g bột báng

250g nước cốt dừa

15g đường (tùy thích)

30ml kem tươi (tùy thích)

Cách làm:

Đun sôi một nồi nước, cho bột báng vào luộc cho đến khi bột báng chuyển màu trong thì vớt ra bát nước lạnh.

Muốn mãi mãi tuổi 20, các chị em nhớ thường xuyên uống món sinh tố này nhé! - Ảnh 2.

Thanh long tách bỏ vỏ, cho một nửa thịt quả thanh long vào máy xay, thêm nước cốt dừa, kem tươi và đường vào.

Muốn mãi mãi tuổi 20, các chị em nhớ thường xuyên uống món sinh tố này nhé! - Ảnh 3.

Xay nhuyễn hỗn hợp thanh long. Cho bột báng ra bát, thêm thanh long vừa xay vào. Tiếp đó cho một nửa quả thanh long còn lại thái nhỏ vào. Nếu thích ăn lạnh bạn có thể cho thêm đá hoặc để vào ngăn mát tủ lạnh.

Muốn mãi mãi tuổi 20, các chị em nhớ thường xuyên uống món sinh tố này nhé! - Ảnh 4.

Thành phẩm: 

 

Trong những ngày hè oi bức mà có một ly sinh tố thanh long cốt dừa với hương vị ngon ngậy thì thật hấp dẫn quá đi. Không chỉ ngon miệng mà món sinh tố thanh long này còn có tác dụng chống lão hóa tuyệt vời nên đây hẳn là món sinh tố mà các chị em nên uống mỗi ngày rồi!

 

Tin khác

Các vấn đề sức khỏe của những người đồng tính nam

Thứ Hai, 01/12/2025
Tất cả nam giới đều phải đối mặt với những rủi ro sức khỏe nhất định. Tuy nhiên, có một số vấn đề sức khỏe cụ thể mà nam giới đồng tính và những...

Các biện pháp tránh thai: Chúng có hiệu quả như thế nào?

Thứ Tư, 26/11/2025
Một số phương pháp kiểm soát sinh sản hiệu quả hơn những phương pháp khác

Liệu pháp thay thế testosterone: Bạn có thực sự cần nó không?

Thứ Năm, 13/11/2025
Liệu pháp thay thế testosterone (Testosterone Replacement Therapy-TRT) chính xác là gì và làm sao để biết bạn có cần sử dụng liệu pháp này hay không?

Điều trị vô sinh như thế nào?

Thứ Sáu, 10/10/2025
Có nhiều lựa chọn điều trị vô sinh. Phương pháp điều trị được áp dụng tùy thuộc vào nguyên nhân gây vô sinh, thời gian và độ tuổi của bạn.

Vô sinh: Những câu hỏi thường gặp

Thứ Sáu, 10/10/2025
Đối với các cặp đôi đang mong muốn làm cha mẹ, việc khó thụ thai có thể gây nản lòng và bất ngờ. Nhiều cặp đôi đang vật lộn với vô sinh cuối cùng cũng...

Khói thuốc lá và thai nhi

Thứ Sáu, 12/09/2025
Bài viết này đề cập đến việc tiếp xúc với khói thuốc lá trong thai kỳ và khi cho con bú. Thông tin này dựa trên các nghiên cứu đã công bố (nhưng không thể thay...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới