Liệu có thể mang thai khi sử dụng phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo không?
Thứ Hai, 28/09/2026Nếu các cặp đôi muốn dựa vào phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo để tránh thai hoặc đang cân nhắc sử dụng phương pháp này, hãy tìm hiểu những rủi ro có thể xảy ra và tại sao nó có lẽ không phải là một ý tưởng hay.
Liệu điều đó có khả thi không?
Có. Bạn nữ có thể mang thai khi sử dụng phương pháp xuất tinh ngoài.
Phương pháp xuất tinh ngoài, hay còn gọi là rút dương vật ra khỏi âm đạo (còn gọi là xuất tinh gián đoạn theo thuật ngữ chuyên ngành), bao gồm việc rút dương vật ra khỏi âm đạo trước khi xuất tinh. Về lý thuyết, người ta có thể hiểu cách thức hoạt động của phương pháp này, nhưng thực tế phức tạp hơn thế.
Nếu tôi không rụng trứng thì sao?
Vâng, vẫn có khả năng.
Mặc dù đúng là khả năng mang thai ở người phụ nữ cao hơn khi đang rụng trứng, điều đó không có nghĩa là người đó không thể mang thai khi không rụng trứng. Tinh trùng có thể sống được trong cơ thể người phụ nữ tới 7 ngày. Ngay cả khi bạn nữ không rụng trứng khi quan hệ tình dục, nếu có tinh trùng trong đường sinh dục, chúng vẫn có thể sống sót khi người phụ nữ rụng trứng.
Phương pháp xuất tinh ngoài có hiệu quả trong bao lâu?
Tỷ lệ thất bại khi sử dụng hoàn hảo phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo là 4%. Điều này có nghĩa là, nếu bạn nam thực hiện hoàn hảo phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo có thể ngăn ngừa mang thai đến 96% các trường hợp. Tuy nhiên, người ta ước tính rằng khoảng 28% các cặp đôi sử dụng phương pháp này sẽ có thai trong năm đầu tiên. Điều này chủ yếu là do rất khó để thực hiện thao tác rút dương vật ra khỏi âm đạo một cách hoàn hảo.
Thế nào được coi là sử dụng phương pháp hoàn hảo?
Tỷ lệ thành công của biện pháp tránh thai được đo lường dựa trên cách sử dụng thông thường so với cách sử dụng hoàn hảo. Cách sử dụng thông thường đề cập đến cách mọi người thực sự sử dụng phương pháp này, trong khi cách sử dụng hoàn hảo đề cập đến việc sử dụng một cách hoàn hảo.
Người đàn ông phải rút dương vật ra khỏi âm đạo khi cảm thấy sắp xuất tinh và muốn đẩy tinh dịch ra khỏi bộ phận sinh dục. Nghe có vẻ đơn giản, nhưng việc kiểm soát thời điểm có thể khó khăn, và điều này thậm chí còn chưa tính đến dịch tiết trước khi xuất tinh (đúng vậy, bạn nữ cũng có thể mang thai từ dịch tiết trước khi xuất tinh).
Việc sử dụng đúng cách cũng bao gồm việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa trước khi quan hệ tình dục lần nữa. Để đảm bảo dương vật hoàn toàn sạch sẽ và không còn tinh dịch sót lại, người nam cần đi tiểu và làm sạch đầu dương vật trước khi tiếp tục. Điều này có thể làm giảm hứng thú ở một số người.
Nghe có vẻ khó đấy - có cách nào để luyện tập không?
Hoàn thiện kỹ thuật rút dương vật ra ngoài thực sự rất khó và việc luyện tập cũng không giúp nó hiệu quả hơn nhiều. Nếu bạn vẫn muốn thử, bạn cần phải luyện tập để hoàn thiện thời điểm thực hiện.
Để làm được điều này, hãy luyện tập khi đeo bao cao. Khi gần đạt cực khoái, hãy cố gắng chú ý đến bất kỳ tín hiệu nào giúp bạn nhận biết tốt hơn khi nào mình sắp đạt cực khoái trong tương lai. Đừng thử phương pháp này mà không dùng bao cao su cho đến khi bạn tự tin về thời điểm quan hệ. Và ngay cả khi đó, tốt hơn hết là nên sử dụng phương pháp dự phòng.
Điều gì có thể xảy ra sai sót?
Có một vài điều cần lưu ý:
- Thứ nhất, rất khó để rút dương vật ra khi bạn đang trong cơn cực khoái. Phương pháp xuất tinh ngoài cũng không bảo vệ được bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
- Dịch tiết trước khi xuất tinh cũng là một nguy cơ khác. Đây là chất dịch trong suốt được tiết ra từ dương vật khi một người bị kích thích tình dục. Hầu hết mọi người chỉ tiết ra một lượng nhỏ, và nó thường không chứa tinh trùng. Nhưng các tế bào tinh trùng còn sót lại trong niệu đạo từ lần xuất tinh gần đây có thể lẫn với dịch tiết trước khi xuất tinh.
- Ngay cả khi bạn canh đúng thời điểm và rút ra trước khi xuất tinh, chỉ một lượng nhỏ tinh dịch cũng có thể dẫn đến mang thai.
Có cách nào để thực hiện phương pháp này hiệu quả hơn không?
Phương pháp rút dương vật ra không đáng tin cậy, nhưng có một vài điều bạn có thể làm tăng hiệu quả của nó.
Theo dõi quá trình rụng trứng
- Bạn có thể giảm nguy cơ mang thai bằng cách theo dõi chu kỳ rụng trứng. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng bạn vẫn có thể mang thai trước và sau khi rụng trứng.
- Người đang trong thời kỳ rụng trứng có thể sử dụng phương pháp nhận biết khả năng sinh sản để theo dõi thời điểm dễ thụ thai nhất của mình. Khi đã biết được thời điểm dễ thụ thai, bạn có thể tránh quan hệ tình dục hoặc sử dụng phương pháp xuất tinh ngoài trong thời gian này.
- Ngoài ra, còn một số ứng dụng theo dõi khả năng sinh sản mà bạn nữ có thể sử dụng để theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và rụng trứng của mình.
Hãy sử dụng biện pháp tránh thai dự phòng
- Phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo không được khuyến cáo sử dụng như phương pháp tránh thai chính do tỷ lệ thất bại cao, nhưng nó là một phương pháp phụ trợ tuyệt vời.
- Sử dụng phương pháp dự phòng kết hợp với xuất tinh ngoài có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mang thai. Hãy sử dụng kết hợp các biện pháp tránh thai khác như: bao cao su, chất diệt tinh trùng, bọt biển, mũ chụp cổ tử cung, thuốc tránh thai.
Nếu bạn nam không rút kịp thời thì sao?
Đừng hoảng sợ. Nếu bạn nữ lo lắng rằng người yêu của mình không rút ra kịp thời, bạn vẫn có một số lựa chọn.
Đầu tiên, hãy vào phòng tắm và:
- Ngồi trên bồn cầu và rặn, sử dụng cơ âm đạo để đẩy hết tinh dịch còn sót lại bên trong ra ngoài.
- Đi tiểu để giúp loại bỏ tinh dịch có thể còn sót lại bên ngoài cửa âm đạo.
- Hãy rửa sạch bộ phận sinh dục
Cũng nên cân nhắc đến biện pháp tránh thai khẩn cấp. Biện pháp này có thể được sử dụng để ngăn ngừa mang thai nếu biện pháp tránh thai thông thường thất bại hoặc khi quan hệ tình dục không được bảo vệ. Để có hiệu quả, cần sử dụng càng sớm càng tốt. Hiện có hai loại chính:
Thuốc tránh thai khẩn cấp
- Thuốc tránh thai khẩn cấp thường được gọi là "thuốc tránh thai sau khi quan hệ". Thuốc có thể mua tại hiệu thuốc và cần có đơn hoặc không có đơn của bác sĩ tùy thuộc vào loại thuốc bạn chọn. Thuốc tránh thai khẩn cấp thường là loại 1 viên duy nhất, cần được uống trong vòng 72 giờ sau khi quan hệ tình dục.
- Nếu đã quá 72 giờ thì làm thế nào? Bạn vẫn có thể dùng ulipristal acetate, được bán dưới tên thương hiệu Ella và cần được bác sĩ kê đơn. Thuốc có thể được dùng trong vòng 5 ngày sau khi quan hệ tình dục.
- Mặc dù thuốc tránh thai khẩn cấp không được dùng làm biện pháp tránh thai chính, nhưng nếu bạn đang sử dụng phương pháp xuất tinh ngoài thì nên chuẩn bị sẵn loại thuốc này.
Vòng tránh thai chữ T bằng đồng
Vòng tránh thai chữ T bằng đồng là loại biện pháp tránh thai khẩn cấp hiệu quả nhất khi sử dụng trong vòng 5 ngày sau khi quan hệ tình dục. Nó được cấy vào tử cung và hoạt động bằng cách giải phóng đồng vào ống dẫn trứng và tử cung, đóng vai trò như chất diệt tinh trùng. Nhưng đây là biện pháp cần được chỉ định của bác sĩ và được đặt bởi nhân viên y tế.
Tôi có nên thử thai không?
Nếu bạn lo lắng rằng bạn tình của mình không rút ra hoàn toàn, thì câu trả lời là có. Nhưng bạn cần đợi đến ngày đầu tiên trễ kinh để có kết quả chính xác. Que thử thai phát hiện một loại hormone (gonadotropin màng đệm người - hCG). Hormone này chỉ xuất hiện khi trứng đã thụ tinh bám vào tử cung.
Ngay cả khi bạn cảm thấy mình đã sử dụng phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo một cách hoàn hảo, bạn vẫn nên thử thai nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào của thai kỳ sớm, chẳng hạn như: chuột rút, ngực đau, buồn nôn, chán ăn, mệt mỏi, đi tiểu thường xuyên.
Tóm lại
Nhìn chung, phương pháp xuất tinh ngoài không đáng tin cậy lắm trừ khi người xuất tinh có khả năng tự chủ cực cao. Và ngay cả khi đó, mọi chuyện vẫn có thể không suôn sẻ. Nếu bạn muốn sử dụng phương pháp này, hãy cân nhắc kết hợp với các phương pháp, chẳng hạn như thuốc diệt tinh trùng và theo dõi chu kỳ rụng trứng.
Nguồn: healthline.com






