Trang chủ / Sức khỏe sinh sản - Tình dục /

Dân văn phòng nhất định phải biết món chè khoai giúp đẹp da sáng mắt này

Thứ Hai, 18/11/2019

Mỗi ngày chỉ cần dùng một bát nhỏ chè khoai nóng ấm sẽ giúp làm ấm cơ thể đồng thời làm đẹp da, sáng mắt nữa đấy!

Nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu món chè khoai:

1 củ khoai lang

1 quả lê

Một ít kỷ tử

Đường phèn

Cách làm:

Lê gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái khối nhỏ.

Dân văn phòng nhất định phải biết món chè khoai giúp đẹp da sáng mắt này - Ảnh 1.

Khoai lang gọt vỏ rồi thái khối nhỏ như lê.

Dân văn phòng nhất định phải biết món chè khoai giúp đẹp da sáng mắt này - Ảnh 2.

Cho lê, khoai lang, đường phèn vào nồi.

Dân văn phòng nhất định phải biết món chè khoai giúp đẹp da sáng mắt này - Ảnh 3.

Thêm kỷ tử và lượng nước ngập mặt vào, đậy nắp nồi sau đó cho vào lò hấp hoặc nồi hấp để hấp chín.

Dân văn phòng nhất định phải biết món chè khoai giúp đẹp da sáng mắt này - Ảnh 4.

Thành phẩm:

 

Thời điểm này đang vào mùa lê chín rộ, bạn hãy lựa chọn những quả lê tươi ngon để làm món chè khoai lang nấu lê vừa ngọt ngon lại tốt cho sức khỏe này. Đặc biệt món ăn rất có tác dụng trong việc giữ dáng, làm đẹp da và giúp mắt bạn sáng hơn đấy!

Dân văn phòng nhất định phải biết món chè khoai giúp đẹp da sáng mắt này - Ảnh 5.

 

Chúc bạn làm được món chè khoai lang thật ngon nhé!

 

Nguồn: Douguo.com

 

Tin khác

Giải mã những lầm tưởng về khả năng sinh sản của nam giới

Thứ Hai, 27/07/2026
Bài viết sau đây sẽ làm sáng tỏ ba quan niệm sai lầm phổ biến về khả năng sinh sản của nam giới. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Hành vi tình dục cưỡng bức

Thứ Hai, 29/06/2026
Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...

Tìm hiểu kiến thức: Dị tật bộ phận sinh dục không điển hình

Thứ Năm, 04/06/2026
Dị tật bộ phận sinh dục không điển hình, trước đây gọi là dị tật bộ phận sinh dục không rõ ràng, là một tình trạng hiếm gặp trong đó bộ phận sinh dục...

Tìm hiểu về Tiểu đường thai kỳ

Thứ Năm, 21/05/2026
Tiểu đường thai kỳ là gì? Các dấu hiệu, nguy cơ và các phòng ngừa như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé.

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) được đặt tên mới

Thứ Bảy, 16/05/2026
Một tên gọi mới cho buồng trứng đa nang (PCOS - Polycystic ovary syndrome) có thể giúp xóa bỏ những quan niệm sai lầm.

Tìm hiểu về sinh mổ

Thứ Hai, 11/05/2026
Sinh mổ hay phẫu thuật mổ lấy thai khi bác sĩ thấy nếu sinh thường có thể nguy hiểm cho mẹ hoặc em bé, hoặc mổ cấp cứu nếu cần phải lấy em bé ra ngay lập...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới