Trang chủ / Sức khỏe sinh sản - Tình dục /

Cách làm kem hoa đậu biếc đẹp mắt đơn giản tại nhà

Thứ Tư, 30/06/2021

Nguyên liệu làm Kem hoa đậu biếc hạt chia

 Hoa đậu biếc khô 2 gr

 Mật ong 30 gr 

Hạt chia 80 gr 

Nước nóng 320 ml

Hạt chia là gì? Mua ở đâu?

  • Hạt chia là một loại hạt ăn được, có hình bầu dục với nhiều màu sắc xám, nâu, đen và trắng khác nhau. Loại hạt này thường được sử dụng nhiều trong các loại thức uống.
  • Khi được ngâm trong nước, hạt chia nở ra tạo thành một lớp phủ nhầy giống dạng gel.
  • Hiện nay, hạt chia đang được bày bán rộng rãi với giá dao động từ 300.000 - 400.000 đồng/kg (giá cập nhật vào ngày 21/7/2021). Bạn có thể mua ở các cửa hàng thực phẩm, siêu thị hoặc mua tại các cửa hàng của Bách hoá XANH và tại trang web bachhoaxanh.com.
 

Dụng cụ thực hiện

Khuôn que kem, que kem, cây đánh trứng,...

Cách chế biến Kem hoa đậu biếc hạt chia

  • Ngâm hoa đậu biếc

    2gr hoa đậu biếc khô mua về bạn để vào 1 cái tô lớn. Sau đó đổ 320ml nước nóng vào, ngâm hoa đậu biếc trong khoảng 15 - 20 phút.

    Ngâm hoa cho đến khi nước chuyển sang màu xanh đậm thì bạn vớt hết xác hoa ra ngoài.

  • Thêm mật ong, hạt chia và ngâm nở hạt chia

    Đổ 30gr mật ong vào tô nước hoa đậu biếc, rồi dùng cây đánh trứng khuấy đều lên để các nguyên liệu hoà quyện vào nhau.

    Sau đó, cho tiếp 80gr hạt chia vào, khuấy đều tay, ngâm trong khoảng 10 - 15 phút để hạt chia nở ra.

  • Đổ khuôn và làm lạnh

    Lần lượt đổ hỗn hợp nước hoa đậu biếc hạt chia vào từng khuôn kem. Sau đó, cắm que kem vào, dùng băng keo trong cố định rồi đem khuôn để vào ngăn đá tủ lạnh trong khoảng 3 - 5 tiếng.

     

    Mách nhỏ: Nếu bạn muốn kem đậu biếc có màu tím đẹp mắt thì hãy vắt thêm 1 ít nước cốt chanh vào nhé!

  • Thành phẩm

    Khi kem đã đông lạnh hoàn toàn, bạn bắt đầu lấy ra và thưởng thức thôi nào!

    Kem hoa đậu biếc hạt chia khi có màu xanh tím bắt mắt, mang hương vị ngọt ngào của mật ong hoà quyện với vị thanh mát đến từ hạt chia. Món này không chỉ ngon mà còn giúp giải nhiệt rất tốt!


Tin khác

Giải mã những lầm tưởng về khả năng sinh sản của nam giới

Thứ Hai, 27/07/2026
Bài viết sau đây sẽ làm sáng tỏ ba quan niệm sai lầm phổ biến về khả năng sinh sản của nam giới. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Hành vi tình dục cưỡng bức

Thứ Hai, 29/06/2026
Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...

Tìm hiểu kiến thức: Dị tật bộ phận sinh dục không điển hình

Thứ Năm, 04/06/2026
Dị tật bộ phận sinh dục không điển hình, trước đây gọi là dị tật bộ phận sinh dục không rõ ràng, là một tình trạng hiếm gặp trong đó bộ phận sinh dục...

Tìm hiểu về Tiểu đường thai kỳ

Thứ Năm, 21/05/2026
Tiểu đường thai kỳ là gì? Các dấu hiệu, nguy cơ và các phòng ngừa như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé.

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) được đặt tên mới

Thứ Bảy, 16/05/2026
Một tên gọi mới cho buồng trứng đa nang (PCOS - Polycystic ovary syndrome) có thể giúp xóa bỏ những quan niệm sai lầm.

Tìm hiểu về sinh mổ

Thứ Hai, 11/05/2026
Sinh mổ hay phẫu thuật mổ lấy thai khi bác sĩ thấy nếu sinh thường có thể nguy hiểm cho mẹ hoặc em bé, hoặc mổ cấp cứu nếu cần phải lấy em bé ra ngay lập...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới