Trang chủ / Sức khỏe sinh sản - Tình dục /

Cách làm kem hoa đậu biếc đẹp mắt đơn giản tại nhà

Thứ Tư, 30/06/2021

Nguyên liệu làm Kem hoa đậu biếc hạt chia

 Hoa đậu biếc khô 2 gr

 Mật ong 30 gr 

Hạt chia 80 gr 

Nước nóng 320 ml

Hạt chia là gì? Mua ở đâu?

  • Hạt chia là một loại hạt ăn được, có hình bầu dục với nhiều màu sắc xám, nâu, đen và trắng khác nhau. Loại hạt này thường được sử dụng nhiều trong các loại thức uống.
  • Khi được ngâm trong nước, hạt chia nở ra tạo thành một lớp phủ nhầy giống dạng gel.
  • Hiện nay, hạt chia đang được bày bán rộng rãi với giá dao động từ 300.000 - 400.000 đồng/kg (giá cập nhật vào ngày 21/7/2021). Bạn có thể mua ở các cửa hàng thực phẩm, siêu thị hoặc mua tại các cửa hàng của Bách hoá XANH và tại trang web bachhoaxanh.com.
 

Dụng cụ thực hiện

Khuôn que kem, que kem, cây đánh trứng, tô,...

Cách chế biến Kem hoa đậu biếc hạt chia

  • Ngâm hoa đậu biếc

    2gr hoa đậu biếc khô mua về bạn để vào 1 cái tô lớn. Sau đó đổ 320ml nước nóng vào, ngâm hoa đậu biếc trong khoảng 15 - 20 phút.

    Ngâm hoa cho đến khi nước chuyển sang màu xanh đậm thì bạn vớt hết xác hoa ra ngoài.

  • Thêm mật ong, hạt chia và ngâm nở hạt chia

    Đổ 30gr mật ong vào tô nước hoa đậu biếc, rồi dùng cây đánh trứng khuấy đều lên để các nguyên liệu hoà quyện vào nhau.

    Sau đó, cho tiếp 80gr hạt chia vào, khuấy đều tay, ngâm trong khoảng 10 - 15 phút để hạt chia nở ra.

  • Đổ khuôn và làm lạnh

    Lần lượt đổ hỗn hợp nước hoa đậu biếc hạt chia vào từng khuôn kem. Sau đó, cắm que kem vào, dùng băng keo trong cố định rồi đem khuôn để vào ngăn đá tủ lạnh trong khoảng 3 - 5 tiếng.

     

    Mách nhỏ: Nếu bạn muốn kem đậu biếc có màu tím đẹp mắt thì hãy vắt thêm 1 ít nước cốt chanh vào nhé!

  • Thành phẩm

    Khi kem đã đông lạnh hoàn toàn, bạn bắt đầu lấy ra và thưởng thức thôi nào!

    Kem hoa đậu biếc hạt chia khi có màu xanh tím bắt mắt, mang hương vị ngọt ngào của mật ong hoà quyện với vị thanh mát đến từ hạt chia. Món này không chỉ ngon mà còn giúp giải nhiệt rất tốt!


Tin khác

Tất cả những điều cần biết về cơ quan sinh sản nữ

Thứ Ba, 27/10/2026
Hệ thống sinh sản của nữ giới như thế nào và các bệnh có thể ảnh hưởng đến cơ quan sinh sản nữ, chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé

Liệu có thể mang thai khi sử dụng phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo không?

Thứ Hai, 28/09/2026
Nếu các cặp đôi muốn dựa vào phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo để tránh thai hoặc đang cân nhắc sử dụng phương pháp này, hãy tìm hiểu những rủi ro có thể...

Tìm hiểu: Hệ thống sinh sản nam

Thứ Sáu, 07/08/2026
Trong bài này, chúng ta cùng tìm hiểu về hệ thống sinh sản ở các bạn nam giới nhé

Giải mã những lầm tưởng về khả năng sinh sản của nam giới

Thứ Hai, 27/07/2026
Bài viết sau đây sẽ làm sáng tỏ ba quan niệm sai lầm phổ biến về khả năng sinh sản của nam giới. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Hành vi tình dục cưỡng bức

Thứ Hai, 29/06/2026
Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...

Tìm hiểu kiến thức: Dị tật bộ phận sinh dục không điển hình

Thứ Năm, 04/06/2026
Dị tật bộ phận sinh dục không điển hình, trước đây gọi là dị tật bộ phận sinh dục không rõ ràng, là một tình trạng hiếm gặp trong đó bộ phận sinh dục...

Bài viết nổi bật

  • Sự phát triển và hành vi tình dục ở trẻ em

    Thứ Năm, 05/11/2026
    Điều quan trọng là tất cả những người làm việc với trẻ em và thanh thiếu niên cần hiểu rõ về sự phát triển giới tính của trẻ. Điều này có thể giúp bạn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới