Trang chủ / Đời sống /

Uống nước vỏ bưởi là tốt hay hại?

Thứ Ba, 22/12/2015

Em được biết nấu nước vỏ bưởi nấu là giảm mỡ bụng. Vậy uống nhiều có tác hại gì không? Và lợi ích, tác hại của việc uống nước vỏ bưởi là gì? Cảm ơn bác sĩ! (Phạm Thanh Nhựt)

 
 
 

Em thân mến,

Bưởi là một loại trái cây được các quý cô ưa chuộng nhờ tác dụng giảm cân của nó. Việc sử dụng bưởi để giảm cân có nhiều cách mà nếu khéo áp dụng, em có thể có một chế độ sáng bưởi, trưa bưởi, chiều bưởi... mà vẫn không bị ngán !

Chúng tôi rất ủng hộ sự thận trọng của em trong việc ăn uống và trị bệnh. Trên thực tế, bưởi là một loại trái cây khá lành tính và có thể chế biến đa dạng. Tuy nhiên, dù cho ở dạng nào thì tác dụng giảm cân cũng thông qua một số hoạt chất cơ bản bên trong. Các hoạt chất của bưởi có tác dụng ức chế hệ men CYP3A4 trong cơ thể và gây ảnh hưởng đến nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể, đặc biết là chuyển hóa mỡ. Cũng qua tác dụng ức chế men này, bưởi c ó khả năng làm thay đổi chuyển hóa của nhiều loại thuốc điều trị mà chủ yếu là kéo dài thời gian bán hủy và tăng nồng độ thuốc trong máu so với bình thường.

Một ví dụ khá kinh điển là bưởi có thể làm tăng nồng độ của các chất statin điều trị tăng mỡ máu (ví dụ như Lipitor), và có thể gián tiếp làm xuất hiện tác dụng phụ ở gan và cơ. Do đó, khi muốn dùng nước bưởi lâu dài để điều trị giảm cân, nếu đang uống thuốc trị bệnh nào đó, em cần báo lại bác sĩ điều trị để chú ý về vấn đề tương tác thuốc và có điều chỉnh thích hợp , ví dụ như đổi thuốc chẳng hạn. Ngoài vấn đề đó, việc sử dụng trà bưởi/nước buởi lâu ngày tương đối an toàn. Thân chào em,

(Theo PKĐK Yersin)


Tin khác

Echo chamber là gì? Bạn có phải nạn nhân của vòng lặp thông tin?

Thứ Hai, 01/12/2025
Mạng xã hội chỉ cho thấy điều bạn đã tin và khiến bạn rơi vào echo chamber (buồng vang thông tin). Điều này diễn ra thế nào?

Sự tuyệt chủng của chữ in hoa: Lý do gen Z thích sử dụng chữ viết thường

Thứ Tư, 26/11/2025
Người trẻ hiện nay đang dần bỏ đi lối viết hoa thông thường để nhường chỗ cho một phong cách viết thể hiện được quan điểm và thái độ của họ đối...

CDC gỡ bỏ hơn một chục trang web về bản dạng tình dục và giới tính, bình đẳng sức khỏe

Thứ Tư, 15/10/2025
Theo kênh truyền hình tin tức tài chính lớn nhất Hoa Kỳ CNBC (Consumer News and Business Channel) hơn chục trang trên trang web của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch...

Điều thú vị ở những người nổi tiếng trong lịch sử

Thứ Tư, 15/10/2025
Mỗi khi nhìn thấy những người nổi tiếng, chúng ta thường quên rằng họ thực ra cũng chỉ là con người, và họ cũng có những trải nghiệm thú vị, quan điểm riêng...

Tản mạn: Tết Trung Thu đang đến gần!

Thứ Sáu, 03/10/2025
“Trăng tròn vào ngày 15 tháng 8, bánh trung thu thơm ngon và ngọt ngào”

12 quy tắc nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc hơn

Thứ Sáu, 19/09/2025
Tôi đã dành hơn 12 năm nghiên cứu về hạnh phúc và bản chất con người. Trên hành trình đó, tôi đã thu thập được những gì tôi gọi là “Bí quyết trưởng thành”...

Bài viết nổi bật

  • Hòa nhập với cuộc sống ở nước ngoài

    Thứ Hai, 15/09/2025
    Thành thật mà nói, hầu hết mọi người khi mới ra nước ngoài đều có phản ứng tự nhiên là hòa nhập vào cộng đồng người nước mình. Việc cùng chung ngôn ngữ,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới